Entinen Victorian salainen enkeli Erin Heatherton on virallisesti tunnetuin kehon positiivisin henkilö

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Tiedät luultavasti mallin Erin Heathertonin kasvot Victoria's Secretin kiitotieltä tai alusvaatteiden vähittäiskauppiaalle tarkoitettuja suurempia mainostauluja. Vuonna 2013, kun he olivat työskennelleet brändin kanssa noin kuusi vuotta, he erosivat. Sitten vuonna 2016 TIME-lehden haastattelussa hän keskusteli yhdestä syistä, miksi: paine pudottaa painoa ja näyttää täydelliseltä kiitoradalla väänsi hänen kehonkuvaansa, jätti hänet "masennetuksi" ja kyseenalaisti hänen todellisen itsensä. (Hän on vain yksi monista julkkiksista, jotka kertovat avoimesti, kuinka laihdutus ei tehnyt heistä onnellisempia.)

Tapasimme Heathertonin äskettäisessä NFL-ottelussa (hän ​​on täysi urheilufani), ja hän korostaa, että VS tai hänen kokemuksensa brändistä ei jättänyt hapan makua hänen suuhunsa; se oli hänen oma sisäinen ristiriidansa täydellisen kuvan kanssa, jonka hän esitti siellä.

Osoittautuu vievän uransa uuteen suuntaan (mukaan lukien NFL -naisten vaatekokoelman toistaminen, esiintyminen Liiga ja Aikuiset 2) on vain auttanut häntä saamaan takaisin selvyyden siitä, kuka hän todella on ja millaisen esimerkin hän haluaa näyttää naisille ja tytöille.

Tulos: hänellä on paljon viisautta kertoa siitä, mitä todella tarkoittaa kehosi rakastaminen. Lue alla ja valmistaudu kaikkiin #bodylove -tunteisiin.

1. "Luulen, että tytöillä on tämä illuusio, että täydellisyys tekee heidän elämästään täydellisen, ja se on täydellinen valhe. Koska olen ollut siellä, eikä se tehnyt minusta onnellisempaa."

Heatherton myöntää: hänellä on koko joukko seuraajia eikä hän ymmärrä täysin miksi. Mutta koska hänellä on yleisö, hän aikoo kertoa heille tarkalleen, mitä hän haluaa heidän kuulevan - ja mitä hän piti kuulla: "[Täydelliseltä näyttäminen] ei lisää voimaasi. Kerron sinulle, koska tiedän. Ole terve, mutta ole ihminen", hän sanoo. "Identiteettini on siinä, että rakastan olla erilainen. En halua olla kuten kaikki muut. Se on niin tylsää ... omistaa erimielisyytesi, olla oma juttusi." (Yksi askel oikeaan suuntaan: mallit astuvat kiitotielle aknen kanssa.)

2. "Luottamukseni perustuu itsekunnioitukseen. Kunnioitan kehoani, eikä kukaan ota sitä minulta."

Heatherton kasvoi täydelliseksi urheilutytöksi: pelasi jalkapalloa, ui, rataa ja koripalloa. Hän ei lue menestystään hullun ruokavalion tai puhtaan onnen ansioksi; hän luonnehtii sitä joukkuepelaaja-asenteen ja kunnioitettavan luonteen rakentamiseen urheilun avulla. "Koripallo on ikään kuin kuvauspaikalla", hän sanoo. Mitä tarvitset voittaaksesi: kurinalaisuutta, kovaa työtä, tavoitteellisuutta ja tiimityötä. (Ja hän tekee työskentele kovasti pysyäksesi kunnossa: tarkista vain hänen ruokavalionsa ja kuntonsa vinkit.)

Puhumattakaan, Heatherton kertoo kiinnostuneensa ensin terveellisestä syömisestä ja kehostaan ​​​​hoidosta, jotta hän voisi parantaa suorituskykyä - ei turhamaisuudesta. Tämä antoi hänelle vankan perustan katsoa itseään urheilijana. "Rakkauteni vartalooni alkoi urheilusta ja suorituskyvystä ja vain siitä, että näen hämmästyttäviä asioita, joita voisin saavuttaa", hän sanoi. "Ja jatkan levylle sanomalla, että urheilumaailma tietää niin paljon enemmän terveydestä ja kehosta ja miltä meidän kaikkien pitäisi näyttää kuin kukaan muu."

3. "Minäsillä ei ole väliä kuinka täydellinen kaikki muu näyttää ... se ei muuta identiteettiäsi, arvoasi tai todellista kauneuttasi, joka tulee sisältä. "

Heatherton on täysin #oikea keskustelu sen suhteen, miltä näyttää hyvältä elantonsa kannalta: "Palautan kaiken energiani ja aikani tähän yhteen asiaan, joka näyttää kuumalta. Ja jossain vaiheessa ajattelen: voisin täyttää mieleni ja aikani niin monien muiden asioiden kanssa, jotka tekisivät minusta enemmän ihmisiä, joita ihailen ", hän sanoo.

"Tämä täydellisyyden taso, jonka tunnen on vaarallinen. Se ei lisää luonnettasi, se ei lisää ominaisuuksia, joita ihailen muissa ihmisissä", hän sanoo. "Meidän pitäisi välittää terveydestämme, työskennellä kovasti ja haastaa itsemme, mutta älä tee siitä koko identiteettiäsi äläkä uhraa itseluottamustasi ja rehellisyyttäsi sen vuoksi."

4. "Se, mitä ihmiset kertovat sinulle, ei ole sitä, mitä sinun on ajateltava itsestäsi."

Kuten monet mallit, Heathertonin uralla oli hetkiä, jolloin joku halusi hänen näyttävän erilaiselta: "Se on paljon vaikeampaa, kun se tapahtuu sinulle kuin kun kuulet tarinoita muista tässä tilanteessa olevista ihmisistä ... tienhaara oli: murtaako se minut vai kiillottaa minut? "

Mutta Heatherton sanoi ymmärtäneensä, että tämä sisäinen konflikti ei ole vain jotain, mitä hän tai hänen alansa ihmiset kohtaavat-se on jotain, mitä kaikki naiset ja tytöt kokevat. "Alaniani on niin laajalti julkistettu ja niin monien nuorten naisten näkemä, suojelen todella nuoria tyttöjä, koska näin tietyllä tavalla katsoessani se ei ole koskaan ollut tutkassani... tämä täydellisyyden taso on vaarallinen." (Eikä hän ole ainoa, joka hylkää täydellisyyden: katso vain Gigi Hadidin #PerfectNever-kampanja Reebokilla.)

5. "Lkatso itseäsi ja sano: "Olet vitun upea." Kukaan ei voi ottaa sitä sinulta. "

Vaikka Heathertonin rakkaus kehoon sai alkunsa urheilusta, aikuisena se on vahva ja onnellinen: "Mielestäni puutteeni ovat kauniita. Ne saavat minut nauramaan. Kutsumme niitä puutteiksi, mutta rakastan olla minä. Rakastan tietää, että tulen aina olemaan hyväksyä itseni ", hän sanoo. "Kyllä, voin kehittyä, mutta en koskaan menetä rakkautta ja kunnioitusta minua kohtaan." Tunnetko vielä rakkauden?

Arvostelu kohteelle