Kainalosauvat ja lapset - seisovat ja kävelevät

Auta lastasi oppimaan seisomaan ja käymään turvallisesti kainalosauvoilla.

Lapsesi on kyettävä tasapainottamaan hieman seisomaan kainalosauvoilla. Käske lapsesi pitämään pää korkealla ja katsomaan eteenpäin pitäen hartiat taaksepäin ja vatsa ja pakarat työnnettynä sisään. Pyydä lastasi seisomaan hyvällä jalallaan. Pidä kainalosauvat hieman eteenpäin ja erillään.

Tämä tarkoittaa, että lapsesi ei voi painostaa loukkaantunutta jalkaa tai jalkaa. Käsiä, käsiä, kainalosauvoja ja hyvää jalkaa käytetään liikkumiseen. Kerro lapsellesi:

• Seiso hyvällä jalalla. Pidä kainalosauvoja vartalon reunaa vasten. Purista niitä käsivarsien ja vartalon sivuilla.
• Siirrä kainalosauvat noin yhden askeleen eteenpäin ja kainalosauvat ovat hieman leveämpiä kuin hänen jalkansa. Siirrä loukkaantunutta jalkaa kainalosauvojen avulla.
• Työnnä kainalosauvat käsillään kahvoihin. Purista kainalosauvat käsivarsien ja sivujen välistä.
• Laita hänen painonsa kahvoihin ja siirry eteenpäin.
• ÄLÄ nojaa kainaloiden kainalosauvoihin. Painon painaminen kainaloihin voi vahingoittaa, ja lapsellesi voi tulla ihottuma ja vahingoittaa hermoja ja verisuonia kainalossaan.
• Hyppää eteenpäin hyvällä jalalla vain vähän kainalosauvojen edessä. Tämä on yksi askel.
• Aloita seuraava vaihe siirtämällä kainalosauvoja noin yksi askel eteenpäin loukkaantuneen jalan kanssa.
• Katso eteenpäin kävellessäsi, älä jalkoihin.

Tämä tarkoittaa, että lapsesi voi koskettaa maata pahalla jalallaan tasapainon auttamiseksi. Kerro lapsellesi:

• Seiso hyvällä jalalla.
• Siirrä kainalosauvoja noin yksi askel eteenpäin.
• Laita huono jalka eteenpäin kainalosauvoilla. Varpaat voivat koskettaa maata, tai jalkaan voidaan asettaa pieni paino tasapainon takaamiseksi.
• Laita suurin osa painosta kahvoihin. Purista kainalosauvat käsivarren ja rinnan sivun välillä.
• Ota askel hyvällä jalalla.
• Aloita seuraava vaihe siirtämällä kainalosauvoja noin yksi askel eteenpäin loukkaantuneen jalan kanssa.
• Katso eteenpäin kävellessäsi, älä jalkoihin.

American Academy of Othopaedic Surgeons -sivusto. Kuinka käyttää kainalosauvoja, keppejä ja kävelijöitä. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Päivitetty helmikuussa 2015. Käytetty 18. marraskuuta 2018.

Edelstein J.Kepit, kainalosauvat ja kävelijät. Julkaisussa: Webster JB, Murphy DP, toim. Atlas ortooseista ja apulaitteista. 5. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 luku 36.

• Liikkumisen apuvälineet