Lapsesi hampaiden harjaus
Hyvä suun terveys alkaa hyvin nuoresta iästä. Päivittäinen lapsesi ikenien ja hampaiden hoito auttaa ehkäisemään hampaiden hajoamista ja ikenetaudeja. Se auttaa myös tekemään siitä säännöllisen tavan lapsellesi.
Opi hoitamaan lastesi hampaita ja ikeniä vastasyntyessään. Kun lapset vanhenevat tarpeeksi, opeta heille, kuinka pestä hampaat itse.
Sinun tulisi alkaa huolehtia lapsesi suusta, kun hän on vain muutaman päivän vanha.
- Pyyhi vauvan ikenet varovasti puhtaalla, kostealla pesuliinalla tai sideharsoilla.
- Puhdista vauvan suu jokaisen ruokinnan jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa.
Vauvan hampaat alkavat tulla 6–14 kuukauden ikäisiksi. Vauvan hampaat voivat hajota, joten sinun on aloitettava niiden puhdistaminen heti, kun ne ilmestyvät.
- Harjaa lapsesi hampaat varovasti pehmeällä, lapsen kokoisella hammasharjalla ja vedellä.
- ÄLÄ käytä fluoridihammastahnaa, ennen kuin lapsesi on yli 2-vuotias. Lapsesi on pystyttävä sylkemään hammastahna sen sijaan, että se nielisi sen.
- Käytä alle 3-vuotiaille lapsille vain pieni määrä riisinjyvän kokoista hammastahnaa. Vanhemmille lapsille käytä herneen kokoista määrää.
- Harjaa lapsesi hampaat aamiaisen jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa.
- Harjaa pienillä ympyröillä ikeniin ja hampaisiin. Harjaa 2 minuuttia. Keskity takaosiin, jotka ovat eniten vaarassa onteloille.
- Käytä hammaslankaa puhdistamaan hampaiden välissä kerran päivässä. Aloita hammaslankaa heti, kun 2 hammasta koskettaa. Hammaslankaa voi olla helpompi käyttää.
- Vaihda uuteen hammasharjaan 3-4 kuukauden välein.
Opeta lapsesi pesemään hampaitaan.
- Aloita olemalla roolimalli ja näytä lapsillesi, kuinka hammaslankaa ja harjaat hampaat joka päivä.
- Alle 6-vuotiaat lapset voivat pystyä käsittelemään hammasharjaa itse. Jos he haluavat, on hyvä antaa heidän harjoitella. Varmista vain, että seuraat ja harjaat kaikki puuttuvat paikat.
- Näytä lapsille harjata hampaiden yläosa, ala ja sivut. Käytä lyhyitä, edestakaisia aivohalvauksia.
- Opeta lapsia harjaamaan kieltään pitämään hengitys raikkaana ja poistamaan bakteereita.
- Suurin osa lapsista voi harjata hampaat itse 7–8-vuotiaana.
Varaa vauvallesi tapaaminen hammaslääkärin vastaanotolle, kun näet ensimmäisen hampaan tai 1 vuoden iän mukaan. Lapsesi hammaslääkäri voi näyttää sinulle muita tapoja estää karies.
American Dental Association -sivusto. Suu terve. Terveelliset tavat. www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/healthy-habits. Käytetty 28. toukokuuta 2019.
Dhar V.Hampaiden karieksen. Julkaisussa: Kliegman RM, St.Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, toim. Nelsonin lastenlääketieteen oppikirja. 21. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: luku 338.
Hughes CV, dekaani JA. Mekaaninen ja kemoterapeuttinen suuhygienia kotona. Julkaisussa: Dean JA, toim. McDonaldin ja Averyn hammaslääketiede lapsille ja nuorille. 10. painos St Louis, MO: Elsevier; 2016: luku 7.
Silva DR, laki CS, Duperon DF, Carranza FA.Ientauti lapsuudessa. Julkaisussa: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, toim. Newmanin ja Carranzan kliininen parodontologia. 13. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: luku 21.
- Lasten hampaiden terveys