Kirjoittaja: Mike Robinson
Luomispäivä: 7 Syyskuu 2021
Päivityspäivä: 17 Marraskuu 2024
Anonim
#EZ4ENCE ENCE - From Meme to Major Finalists
Video: #EZ4ENCE ENCE - From Meme to Major Finalists

Sisältö

Valitsimme tämän vuoden terveellisen matkailun parhaista. Tässä on minne mennä, jos haluat tehdä kuunvalon meditaatioita, mennä yksityisen metsän läpi kulkevalle polulle, saada doshan arvioinnin ja paljon muuta.

Parhaat kuratoidut kokemukset

YO1; Monticello, New York

Tämä hyvinvointikeskus arvioi doshaa (kehosi aineenvaihduntatyyppiä) ja hyvinvointitavoitteitasi vieroitushoidosta kivunhallintaan. Ateriat ja hoidot, joihin kuuluvat akupunktio, jooga ja ayurveda -tekniikat, kuten podikizhi -hieronta, räätälöidään sitten tarpeidesi mukaan. (Huoneet alkaen 600 dollaria per yö, yo1.com)


Austin Adventures; maailmanlaajuinen

Erinomaisten valmiiden reittien lisäksi Austin Adventures tarjoaa mukautettuja pienryhmien matkoja. Jaa aktiviteetit, joista pidät, mitä haluat viettää ja kuinka monta päivää sinulla on, ja tiimi auttaa sinua luomaan täydellisen seikkailuloman. (Alkaen 2700 dollaria per henkilö kuuden päivän ajan, austinadventures.com)

Pakkaa + Mene; MEILLE.

”Mysteerimatkat” ovat tämän vuoden suurin matkailutrendi, ja Pack Up + Go on johtava yllätysmatkatoimisto. Ilmoita budjetti ja paikat, joissa olet jo käynyt, älä välitä mistään. Pack Up + Go laatii matkasuunnitelman ja varaa lippuja; saat tiedot viikkoa aikaisemmin, mutta sinua kehotetaan olemaan lukematta niitä ennen kuin olet lentokentällä. (Matkat ja hinnat riippuvat määrittämästäsi budjetista, packupgo.com)

Parhaat hotellin kuntosalit

Claremont Club and Spa; Berkeley, Kalifornia

Valitse 10 tenniskentästä, kolmesta lämmitetystä uima-altaasta ja yli 90 liikuntatunnista viikossa tämän Fairmont-hotellin kuntosalilla. Tai työskentele henkilökohtaisesti kouluttajan kanssa, joka voi auttaa sinua hiomaan Pilates-uudistajatekniikkaasi tai jopa opastamaan sinua synnytyksen jälkeisissä harjoituksissa. (Huoneet alkaen 359 dollaria yö, fairmont.com)


Carillon Miami Wellness Resort; Miami Beach

Tämä kuntosali tuntuu niin Miami, parhaalla mahdollisella tavalla, ja sen lattiasta kattoon ulottuvista ikkunoista on näkymät rannalle ja aaltojen inspiroima katto. Päivittäinen ohjelmointi kestää klo 7–20. ja sisältää rannan boot campin, Gyrokinesis-tunnit ja perheen kalliokiipeilysessiot. Voit myös saada harjoituksen fysiologian arvioinnin. (Huoneet alkaen 320 dollaria per yö, carillonhotel.com)

Boston Park Plaza; Boston

Lomasi mukana tulee pääsy ultramoderniin ja eksklusiiviseen Lynx -kuntokeskukseen, jossa voit osallistua kaikkeen meditaatiosta nyrkkeilyyn tai muuhun. (Huoneet alk. 199 dollaria yöltä, plus 25 dollaria harjoitusluokalta; bostonparkplaza.com)

(Aiheeseen liittyvä: Terveelliset hotellit viileillä kuntokumppanuuksilla)

Terveellisimmät mukavuudet

Casa Madrona Hotel & Spa; Sausalito, Kalifornia

Erityisissä wellness -huoneissa on kahdeksan unen älykäs sänky, joka seuraa z -arvojasi ja kertoo deetsin huoneen Amazon Alexan kautta. Voit myös tilata aamiaisen luomumerkiltä Urban Remedy; lähde opastetulle lenkille virtuaalisen juoksuvalmentajan Vi Sense, tekoälykäyttöisten henkilökohtaisten kuntokouluttajien kuulokkeiden avulla; tai pidä henkinen tauko Muse 2 -meditaatioharjoittelun pääpannalla. (Huoneet alkaen 409 dollaria yöltä wellness-huoneesta, 325 dollaria yöltä tavallisesta huoneesta; casamadrona.com)


William Vale; Brooklyn, New York

Talvella hotellin ulkoterassilla on tyylikkäät Terra Glamping -teltat, joissa on HigherDose -infrapunasauna, sekä mahdollisuus kylmähoitoon. Loppuvuoden William Vale järjestää tapahtumia, kuten Scent & Sound Bath -työpajoja ja Daybreaker-aamuraveja. (Huoneet alkaen 395 dollaria per henkilö, sauna alkaen 65 dollaria per henkilö; thewilliamvale.com)

Ritz-Carlton Balin satama; Miami

Kahden yön Restore & Recharge -paketti sisältää virkistäviä lisävarusteita. Tarjolla on henkilökohtainen ravitsemussuunnitelma, yksityinen kuutamoinen meditaatio ja Bal Harbour Signature Bath Experience - ajattele Epsom -suoloja ja eteerisiä öljyjä, jotka on erityisesti valittu poistamaan stressin jäänteet. (Paketti alkaen 2 500 dollaria kahdelle yölle, ritzcarlton.com)

Parhaat hotelliravintolat

Four Seasons Resort Rancho Encantado; Santa Fe, New Mexico

Terra-ravintolan kokin puutarhapöydällä voit valita yrttejä, joita kokki Kai Autenrieth käyttää maustamaan illan mukautetun neljän ruokalajin aterian viiniparilla. (Huoneet alkaen 299 dollaria yöltä, kokin puutarhapöytä alkaen 150 dollaria henkilöltä tai 195 dollaria viiniparin kanssa; fourseasons.com/santafe)

Vista Collina Resort; Napa, Kalifornia

Ota taco-kurssi lomakeskuksen Ruoka- ja viinikeskuksessa ja testaa sitten taitosi: Henkilökunta tuo ainesosat ja korkean teknologian Hestan Cue Smart Cooking Systemin huoneeseesi, jotta voit helposti lyödä omasi. Tai anna nurmikon hovimestari heittää yhteen piknikkori, jotta voit nauttia ulkona. (Huoneet alkaen 249 dollaria yö, meritagecollection.com)

DeBruce; Livingston Manor, New York

Kulinaarinen johtaja Aksel Theilkuhl saa inspiraatiota alueen vuoristomaisemista, historiasta ja ainesosista. Hän keskittää hotellin maisteluvalikot neljän kausiluonteisen liikkeen ympärille. Kesällä on tuoreita marjoja, vihanneksia ja taimenta, kun taas talvella on kyse fermentoiduista ja marinoiduista vihanneksista ja perinteisesti suolatusta lihasta. (Huoneet alkaen 469 dollaria yö, thedebruce.com)

Parhaat hotellikylpylät

New Yorkin niemimaa; New York City

Unettomuus, iloitse: Hotellin kylpylä tarjoaa Sleep Support Therapy -hoitoa, joka alkaa lihaksia rauhoittavalla jalkojen liotuksella ja koko kehon hieronnalla. Seuraavaksi stressiä tasapainottava kasvohieronta, jossa käytetään aromaattisia öljyjä ja melatoniinia lisäävää ayurveda-tekniikkaa nimeltä shirodhara. (Huoneet alkaen 635 dollaria yö New Yorkissa, hoito alkaen 560 dollaria; peninsula.com)

Hotelli Casa Del Mar; Santa Monica, Kalifornia

Tämän Preferred Hotels & Resortsin eliittipaikan erikoisuus on harjoituksen jälkeinen Magnesium Wellness Massage -hieronta. Kuivaharjaushoito parantaa verenkiertoa ja imusolmukkeiden poistumista estämään arkoja, ja sitten lämpimät magnesiumia sisältävät kääreet pitävät lihakset erittäin rentoina. Seuraa mineraalihieronta, joka ravitsee ihoa. (Huoneet alkaen 527 dollaria yö, hoito 320 dollarista; preferhotels.com)

Eaton DC; Washington, D.C.

Tämän hotellin wellness -keskus vääristää vaihtoehtoa. Siellä on kaksi infrapunasaunaa ja meditaatiohuone, jooga, chakra- ja kristalliparannus sekä astrologia ja tarot. (Huoneet alkaen 199 dollaria per yö, eatonworkshop.com)

(Aiheeseen liittyvä: Travelin käyttäminen henkilökohtaiseen läpimurtoon)

Parhaat kestävät hotellit

Blackberry Mountain; Walland, Tennessee

Smoky Mountain -lomakeskuksen perustaja lahjoitti yli puolet sen 5 200 hehtaarista maansuojeluun. Vihreä eetos vallitsee keinona; on ilmaisia ​​uudelleenkäytettäviä vesipulloja eikä muovipilliä. (Huoneet alkaen 995 dollaria yö, blackberrymountain.com)

1 Hotellit; sijainnit New Yorkissa, Floridassa ja Kaliforniassa

Täällä vallitsee harkittuja, ympäristöystävällisiä yksityiskohtia. Huoneen avaimet on valmistettu kierrätetystä puusta, ja ripustimet on valmistettu 100 -prosenttisesti kierrätysmateriaaleista. Hanassa on vesisuodatin kertakäyttöisten pullojen välttämiseksi. (Huoneet alkaen 349 dollaria yö, 1hotels.com)

H2hotel; Healdsburg, Kalifornia

Tämä ympäristötietoinen hotelli käyttää aurinkopaneeleja uima-altaan ja huoneiden veden lämmittämiseen, matala-VOC-maaleja ja kestävää bambulattiaa. Siinä on myös vihreä katto, joka minimoi rakennuksen vaikutukset paikalliseen mikroilmastoon ja kerää sadeveden, jota sitten käytetään sisäänkäynnin taideasennuksessa. (Huoneet alkaen 299 dollaria per yö, h2hotel.com)

Parhaat bisneshotellit

Beverly Hilton; Beverly Hills, Kalifornia

The Beverly Hiltonin Upgrade Labsissa ne, jotka viettävät enemmän aikaa hotellivuoteissa kuin omansa, voivat kokeilla Road Warrior Reset -toimintoa. Se sisältää kryoterapian, infrapuna-LED-valohoidon ja lymfaattisen hieronnan immuniteetin parantamiseksi ja jet lagin poistamiseksi. Saatat vain tuntea olosi tarpeeksi hyväksi hiipiä treeniin 24 tunnin kuntokeskuksessa sen jälkeen. (Huoneet alkaen 257 dollaria yö, Upgrade Lab Experiences alkaen 175 dollaria, beverlyhilton.com)

Ace hotellit; New York ja Chicago

Manhattanin ja Chicagon toimipisteissä on aulat, jotka toimivat päiväsaikaan defacto coworking-tiloina, joissa on ilmainen Wi-Fi, Stumptown-kahvilat ja ravintolapalvelu. Jos tarvitset hiljaisuutta, siellä on yksityisiä kokoushuoneita ja Ace Chicagossa myös kattohuoneita. (Huoneet alkaen 159 dollaria yö, acehotel.com)

Kimpton Hotel Palomar; Philadelphiassa ja Washingtonissa

Terveellistä ruokaa sisältävä huonepalvelumenu on bonus liikematkustajille. Näissä paikoissa viereiset ravintolat (Square 1682 Phillyssä ja Urbana DC:ssä) tarjoavat ruokia, kuten frittataa sekä porkkana- ja inkiväärikeittoa. Muita hotellin etuja ovat joogamatot huoneessa ja hierontaa sekä ilmainen JULKINEN polkupyöränvuokraus. (Huoneet alkaen 230 dollaria per yö, hotelpalomar-dc.com)

Terveellisimmät risteilyt

Juoksu risteily; Alaska ja Karibia

Tällä aktiivisella risteilyllä maa pysähtyy kaksinkertaisesti, kun kiertoajelu jatkuu. Juoksessasi pääset tutkimaan ympäristöä – Mendenhallin jäätiköä Juneaussa Alaskassa tai St. Maartenin vaaleanpunaista hiekkaa. Voit ajaa 5 kilometriä tai jopa puolimaratonia – lepopäiviä, retkiä ja virkistäviä illallisia sisäänrakennettuna. (Alkaen 1857 dollaria per henkilö seitsemän päivän ajan, runningcruise.com)

Peregrine Adventure; Eurooppa, Galapagossaaret, Aasia

Peregrine Adventure Cruising -ohjelma käyttää pieniä veneitä, jotka ovat ekotehokkaita ja joihin mahtuu enintään 50 henkilöä, mikä helpottaa niiden ohjaamista tutkan alle. Voit patikoida äskettäin löydettyjen luolien läpi Vietnamin kansallispuistossa tai snorklata merikilpikonnien kanssa Balista itään. (Alkaen 1635 dollaria per henkilö 8 päivän ajan, peregrineadventures.com)

Prinsessa risteilyt; maailmanlaajuinen

Nämä matkat ovat täynnä toimintaa koko perheelle, kuten Junior Rangers -retkiä Alaskan erämaahan, jotka on kehitetty National Park Servicen kanssa. Vanhemmat voivat nauttia Lotus Spasta spinning-, jooga- ja zumbatunneilla sekä lenkkeilyradalla valittujen alusten yläkerroksella. (Alkaen 399 dollaria per henkilö seitsemän päivän ajan, princess.com)

(Aiheeseen liittyvä: Opas matkahäiriön voittamiseen)

Parhaat aktiviteettivaihtoehdot

REI Adventures; valtakunnallinen

REI tarjoaa aktiivisia retkiä kaikille, mutta pidämme erityisesti Weekend Tripsistä, jotka sisältävät vaikuttavan määrän seikkailua vain neljään päivään. Voit kajakilla San Juanin saarten läpi, reppuilla Great Smoky Mountains -vuorilla tai maastopyörällä Sonoran autiomaassa. Ehdottomasti ylpeillä. (649 dollaria kolme päivää, rei.com)

Run Wild Retreats; maailmanlaajuinen

Oletko pakkomielle juoksemisesta? Tulet rakastamaan näitä retriittejä, jotka keskittyvät lenkkeilyyn henkeäsalpaavissa paikoissa, kuten Italian Dolomiiteilla, Islannin mustahiekkaisilla rannoilla ja Välimeren rannikolla Espanjassa. Useimpina päivinä keskimäärin viisi tai kahdeksan mailia, sekä tietoisia juoksutyöpajoja, venytystunteja ja vapaa -aikaa sivuretkille. (Alkaen 1995 dollaria neljä päivää, runwildretreats.com)

VBT-pyöräilylomat; maailmanlaajuinen

Valitse pienryhmäpyöräretki tai yhdistetty pyörä- ja veneretki. Pyörät tai vesi voivat viedä sinut piknikille Champlain -järvelle, lintujen tarkkailuun Kanadan Kalliovuorille tai juustomarkkinoille Alankomaissa. (Alkaen 2 045 dollaria kuuden päivän ajan, vbt.com)

(Aiheeseen liittyvä: Parhaat wellness-retriitit kulttuurisesti seikkailunhaluisille)

Parhaat lemmikkipalvelut

Kimpton Lorien Hotel and Spa; Alexandria, Virginia

Ota koirasi koiraristeilylle koko satamassa, jossa hihnat kulkevat koirat ilmaiseksi, ja vie sitten VIP (erittäin tärkeä lemmikki) -kylpylä hierontaan.Kun sää on lämmin, rentoudu karvaisen ystäväsi kanssa "yappy hour" -kevyille pureville ulkoterassilla. (Huoneet alkaen 159 dollaria per yö ilman lemmikkimaksua, lorienhotelandspa.com)

Soho Grand Hotel; New York City

Pennullasi on yksinomainen pääsy Soho Grand Dog Park -puistoon. Se on avoinna 12 tuntia päivittäin, ja siinä on söpöjä paloposti vesiasemia pitämään koirat nesteytettynä leikkiessään. Huoneessa hän saa erityisiä vuodevaatteita, ruoka- ja vesikulhoja sekä luomuruokaa. (Huoneet alkaen 245 dollaria yöltä ilman lemmikkimaksua, sohogrand.com)

Pines Lodge; Beaver Creek, Colorado

Hotellin henkilökunta opastaa sinut kohti parhaita koiraystävällisiä vaellusreittejä, ja voit vuokrata Gogy Pro -koiran ja lemmikkivaljaat dokumentoimaan kävelyäsi. Hikoilun jälkeen lemmikkisi haluaa ehdottomasti hyödyntää omaa huonepalvelua ja yökuntoon laittoa (koiran herkut sisältyvät hintaan). (Huoneet alkaen 150 dollaria per yö plus 50 dollarin yökohtainen lemmikkimaksu, pineslodge.rockresorts.com)

Parhaat hiihtomajat

The Landing Lake Tahoe Resort and Spa; South Lake Tahoe, Kalifornia

Nuorentaa suksien kuluneita lihaksia kylpylässä. Joitakin suosikkihoitoja ovat jalkojen vyöhyketerapia, arnika -vartalon kuorinta ja "tuli ja jää" kiinteyttävä ja kosteuttava kasvohoito. Pysy sitten lämpimänä ulkotakan tai sisätakkan ympärillä. Jopa kylpyhuoneissa on lattialämmitys ja wc-istuimet pitämään asiat paahteisina. (Huoneet alkaen 250 dollaria yö, thelandingtahoe.com)

Fairmont Banff Springs; Banff, Alberta

Tätä lomakeskusta ympäröivät kolme suurta hiihtokeskusta: Louise Lake -hiihtokeskus, Banff Mount Norquay ja Sunshine Villagen hiihtoalue. Fairmontin kuntokeskuksessa on lihasten kuntoilua ja kiertotreeniä ennen rinteille saapumista, ja kylpylässä on mineraaliallasallas tai ulkoporeallas, johon voi liueta myöhemmin. (Huoneet alkaen 359 dollaria per yö, 69 dollaria kylpyläpassista, fairmont.com)

Snow Bear Chalets; Siika, Montana

Nämä kolme ylellistä ski-in-ski-out -mökkiä ovat unelmiesi aikuiset puutalot. Niihin mahtuu 6-22 henkilöä, ne ovat korkeintaan 25 metrin päässä rinteistä, ja niissä on paljon hassuja yksityiskohtia, jotka tekevät lomastasi erityisen erikoisen, kuten tuikkivat valot katossa, yksityiset terassit, joissa on kylpytynnyrit ja paljon muuta. (Huoneet 470–775 dollaria per yö, snowbearchalets.com)

Paras perhepakko

Hotel Cartesiano: Puebla, Meksiko

Lapsesi saavat silmiä avaavaa koulutusta historiasta, maantiedosta ja ruoasta, kun taas sinä voit nauttia tämän ylellisen hotellin arkkitehtonisesta kauneudesta, joka on luotu kahdesta 1700-luvun rakennuksesta Pueblan keskustassa. Tutustu Pueblan taisteluun, joka käytiin tässä kaupungissa ja jota juhlitaan Cinco de Mayossa; Kokeile Pueblan kuuluisiksi tekemiä myyräruokia ja ihmettele kolmea kattoikkunasta näkyvää tulivuorta: Popocateptl, Iztlazihuatl ja La Malinche. Keittiömestari Antonio Trillolla on kaksi ravintolaa, joissa on tarjolla sekä hienoja että rennoja ruokia, ja siellä on kirjasto, jossa voit lukea yhdessä alueen laajasta historiasta (lähellä on jopa pyramidi). Päivän päätteeksi voit rullata lasten kanssa kattouima-altaassa tai livahtaa kylpylään zen-mielen ja kehon kokemukseen. (Huoneet alkaen 300 dollaria per yö, hotelcartesiano.com)

Westin Grand Cayman Seven Mile Beach Resort and Spa; Seven Mile Beach, Caymansaaret

Westin’s Kids Club sisältää ruoanlaittokursseja, elokuvailtoja ja paljon muuta. Lomakeskus esitteli äskettäin myös tähtiä katselevan cabanan päivityksen perheille. Vuokraa rannalta cabana, jossa on kaikki mitä tarvitset hauskaan yöhön: taco-kiinnikkeet, juomat, kaukoputki ja tähtikartta. (Huoneet alkaen 399 dollaria per yö, tähtihaku -ohjelma on 45 dollaria aikuisille ja 22 dollaria lapsille, westingrandcayman.com)

Hyatt Regency Huntington Beach Resort and Spa; Huntington Beach, Kalifornia

Aktiiviset perheet rakastavat tätä omaisuutta. Istu hiekka-arkkitehtuurin oppitunnille lapsesi kanssa saadaksesi vinkkejä Instagram-arvoisen linnan rakentamiseen, uimaan merenneitojen kanssa uima-altaalla, surffaamaan tai osallistumaan rantajoogaan. Tehdäksesi matkasta erityisen erikoisen, pyydä takalla varustettu huone s'mores on demand -palvelua varten. (Huoneet alkaen 329 dollaria yö, hyatt.com)

Shape Magazine, heinä -elokuun 2019 numero

Arvostelu kohteelle

Mainos

Suositus

Kuinka laihtua PCOS: n avulla: 13 hyödyllistä vinkkiä
Ravitsemus

Kuinka laihtua PCOS: n avulla: 13 hyödyllistä vinkkiä

Polyytinen munaarjaoireyhtymä (PCO) on tila, jolle on ominaita hormonaalinen epätaapaino, epääännölliet ajanjakot ja / tai pienten kytojen kehittyminen yhdeä tai mol...
6 ilmaisimen merkit työstä
Terveys

6 ilmaisimen merkit työstä

Olitko kaki viikkoa erääntymipäivätäi tai ueita päiviä myöhää, aatat miettiä, mitä odottaa työvoiman uhteen. Jokainen nainen on erilain...