3 detoksifioivaa teetä laihduttamiseksi ja vatsan menettämiseksi

Sisältö

• 1. Persilja tee
• 2. Yrttitee
• 3. Fenkoliteetä
• Kuinka tehdä detox-ruokavalio

Erinomainen strategia maksan puhdistamiseksi ruokavalion aloittamiseksi tai yksinkertaisesti maksan "puhdistamiseksi" on juoda detox-teetä, joilla on diureettisia ja detoksifioivia ominaisuuksia, kuten persilja, takiainen tai fenkolitee.

Nämä teet lisäävät virtsan tuotantoa ja auttavat myrkkyjen poistamisessa.Se on erinomainen tapa lisätä detox-ruokavaliota, jonka on tarkoitus poistaa epäpuhtaudet kehosta, etenkin maksasta, syömisen jälkeen päivässä, aloittaa ruokavalio, tai tasangon vaikutuksen torjumiseksi, joka on silloin, kun henkilö on laihduttamassa ruokavaliota, mutta tulee aika, jolloin hän ei voi enää laihtua.

1. Persilja tee

Persilja, joka tunnetaan myös nimellä persilja ja persilja, on tunnettu siitä, että se on luonnollinen diureetti ja mieto puhdistusaine, joka antaa keholle vieroituksen ja vähentää maha-suolikanavan häiriöitä.

Ainekset

• 1 nippu juuri hienonnettua persiljaa
• 1 litra vettä

Valmistelutila

Aseta ainekset pieneen kattilaan ja keitä, kunnes lehdet ovat täysin kypsät. Sammuta sitten lämpö, ​​jätä pannu peitetyksi ja siivilöi sen ollessa lämmin. Voit juoda 1 litra tätä teetä koko päivän.

2. Yrttitee

Toinen erinomainen kotilääke ruumiin detoksifikaatioon on juoda takiaiseen ja lakritsiin perustuvaa yrttiteetä.

Ainekset

• 1 litra vettä
• 1 tl takiaista
• 1 tl voikukan juurta
• 1 tl lakritsijuuria
• 1 tl nokkosta
• 1 tl minttua

Valmistelutila

Tämän teen valmistamiseksi takiainen, voikukka ja lakritsijuuret tulisi sekoittaa veteen peitetyssä kattilassa. Jätä kiehumisen jälkeen matalalla lämmöllä noin 15 minuutiksi.

Kun olet sammuttanut tulen, lisää nokkonen ja minttu. Seoksen on seisottava 10 minuuttia ja sen jälkeen suodatettava. Ota tämä tee päivittäin 3 viikon ajan.

Ainesosilla, joita käytetään tässä kotilääkkeessä, on detoksifikaatiovaikutukset ja ne puhdistavat kehon hellävaraisesti stimuloimalla ihon, munuaisten, maksan ja suoliston eritystoimintoja.

3. Fenkoliteetä

Toinen herkullinen luonnollinen vieroitusaine on fenkolitee. Fenkolilla on diureettisia ominaisuuksia, joita voidaan käyttää voimakkaana täydennyksenä kehon detox-ruokavalioon.

Ainekset

• 2 rkl fenkolin siemeniä
• 500 ml kiehuvaa vettä

Valmistelutila

Aseta fenkoli pannulle ja lisää kiehuva vesi. Jätä tukkoinen noin 10 minuuttia. Juo 4 kuppia koko päivän poistaa epäpuhtaudet kehosta ja siten laihtua helpommin ja saada enemmän energiaa ja taipumusta.

Fenkolilla on diureettisia ominaisuuksia, jotka auttavat kehoa poistamaan ylimääräiset nesteet ja tekee eräänlaisen "puhdistuksen" maksassa auttaakseen torjumaan epäpuhtauksia. Fenkoli on kuitenkin vasta-aiheinen, jos kyseessä on pohjukaissuoli- tai mahahaava, refluksi, haavainen paksusuolentulehdus tai divertikuliitti.

Kuinka tehdä detox-ruokavalio

Detoksifioivan ruokavalion tekemiseksi vieroitusaineiden nauttimisen lisäksi on tärkeää, ettet syö kofeiinia, sokeria ja alkoholijuomia sisältäviä elintarvikkeita, koska nämä elintarvikkeet ovat myrkyllisiä maksalle, samoin kuin teolliset elintarvikkeet, kuten säilöntäaineet, väriaineet tai makeutusaineet, koska niillä on myrkkyjä, keholle haitallisia aineita. Lisätietoja tästä videosta: