Yösaaste: mitä se on ja miksi se tapahtuu

Sisältö

• Koska se tapahtuu
• Kuinka hoito tehdään

Yösaaste, joka tunnetaan yleisesti nimellä öinen siemensyöksy tai "märät unet", on siittiöiden tahaton vapautuminen unen aikana, normaali esiintyminen murrosiässä tai myös jaksojen aikana, jolloin miehellä on useita päiviä ilman seksiä.

Tärkein syy on kehon liiallinen siittiöiden tuotanto, joka, koska niitä ei poisteta läheisessä kontaktissa, eliminoidaan luonnollisesti unen aikana, vaikka miehellä ei ole eroottisia unia tai muistaa ne. Siksi tämän epämukavuuden välttämiseksi on suositeltavaa harrastaa seksiä useammin.

Koska se tapahtuu

Öisen saastumisen syyt näyttävät liittyvän liialliseen itsetyydytykseen, pitkittyneeseen seksuaaliseen pidättymiseen, väsymykseen, eroottisiin uniin, liialliseen väsymykseen, esinahan kiristymiseen tai jopa eturauhasen tulehdukseen.

Miehillä on hyvin yleistä, että miehet kärsivät tästä yön pilaantumisesta, koska heidän elimistössä on erittäin korkea testosteronitaso, mikä lisää siittiöiden tuotantoa ja siten tarvetta vapauttaa ylimääräinen keho.

Usein tahaton siittiöiden poistuminen unen aikana voi olla haitallista terveydelle, koska joillakin pojilla se voi aiheuttaa:

• Masennus;
• Matala pitoisuus;
• Seksuaalisen ruokahalun puute;
• Lisääntynyt halu virtsata.

Näissä tapauksissa on suositeltavaa ottaa yhteyttä pediatriaan tai urologiin iän mukaan tilanteen arvioimiseksi ja tarkistamiseksi, ettei muita siihen liittyviä sairauksia ole.

Kuinka hoito tehdään

Yösaasteille ei yleensä suositella erityistä hoitoa. Lisääntynyt seksuaalinen aktiivisuus ja itsetyydytys voivat kuitenkin auttaa vähentämään jaksojen määrää.

Lisäksi valkosipulin, sipulin tai inkiväärin kulutuksen lisääminen ja hedelmämehujen, kuten ananas tai luumu, juominen näyttää myös parantavan verenkiertoa ja vähentävän yöllisen pilaantumisen jaksoja.

Toinen mielenkiintoinen vinkki voi olla Ashwagandha-pillereiden saanti, joka on kasvi, joka auttaa säätelemään miesten hormonaalista toimintaa ja lisää miesten energiaa. On kuitenkin tärkeää, että tämän tyyppisiä lääkkeitä käytetään lääkärin tai rohdoslääkärin ohjauksessa.