Jäätymisvaiheet

Sisältö

• Mikä on jäätyminen?
• Normaali iho ja reaktio kylmään
• Frostnip: ensimmäisen asteen jäätyminen
• Pintainen paleltuminen: toisen asteen paleltuma
• Syvä paleltuminen: kolmannen asteen paleltuma
• Poistuminen ja ehkäisy

Mikä on jäätyminen?

Jäätyminen on eräänlainen vahinko, joka voi tapahtua, kun iho altistuu kylmälle. Kylmä altistuminen voi aiheuttaa ihosi yläkerroksen ja joidenkin sen alla olevien kudosten jäätymisen.

Jäätyminen on yleisintä raajoissa, kuten sormissa, varpaissa, korvissa ja nenässä.

Monissa tapauksissa iho voi toipua paleltumisesta. Vakavissa tapauksissa voi kuitenkin tapahtua kudoksen kuolema tai häviäminen.

Katsotaanpa jäätymisen eri vaiheita, niiden merkkejä ja oireita sekä miten niitä hoidetaan.

Normaali iho ja reaktio kylmään

Iho on suurin elin ja koostuu useista erillisistä kerroksista. Se suojaa sinua ja antaa sinun myös havaita tuntemukset ympäristöstäsi kosketustunnon kautta.

Verisuonia löytyy koko kehosta, myös ihoasi. He työskentelevät kuljettamaan verta kehon eri kudoksiin pitääkseen ne terveinä.

Kun olet kylmässä, verisuonesi supistuvat ja muuttuvat kapeammiksi, jotta veren virtaus suuntautuisi pois raajoista, kuten sormista ja varpaista. Tämä auttaa ylläpitämään ytimen kehon lämpötilaa. Ajan myötä veren virtauksen puute näille alueille voi vaurioittaa ihoasi ja lähellä olevia kudoksia.

Pakkasriski kasvaa, jos:

• olet alttiina kylmille lämpötiloille pitkään
• kylmiin lämpötiloihin liittyy tuulta
• olet korkeammalla

Frostnip: ensimmäisen asteen jäätyminen

Frostnip on paleltumisen ensimmäinen vaihe. Se on erittäin leuto eikä vahingoita ihoasi.

Kun sinulla on pakkanen, iho muuttuu punaiseksi ja tuntuu kylmältä. Jos pysyt kylmässä, se voi alkaa tuntua tai olla kutiseva tunne.

Pakkasnippaa voidaan hoitaa yksinkertaisilla ensiaputoimilla, joihin sisältyy kylmäaltistuksen ja lämpenemisen estäminen.

Lämmittäminen voidaan suorittaa kastelemalla altistunut alue lämpimässä (ei kuumassa) vedessä 15-30 minuutin ajan. Lämmittämistä lämmönlähteiden, kuten uunien tai lämmitystyynyjen avulla, tulisi välttää, koska ne voivat johtaa palovammoihin.

Kun iho alkaa lämmetä, saatat tuntea kipua tai pistelyä. Voit ottaa käsimyyntikipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia, helpottaaksesi epämukavuutta.

Pintainen paleltuminen: toisen asteen paleltuma

Tässä jäätymisvaiheessa iho alkaa muuttua punertavasta väristä vaaleammaksi. Joissakin tapauksissa se voi näyttää siniseltä.

Jääkiteitä voi alkaa muodostua ihoosi. Sinänsä sairastuneella ihoalueellasi voi olla kova tai jäätynyt tunne, kun kosketat sitä.

Ihosi saattaa myös alkaa lämmetä tässä vaiheessa ja saatat huomata turvotusta. Tämä on merkki siitä, että ihokudoksesi alkaa vaurioitua. Ihosi alapuolella olevat kudokset ovat edelleen ehjät, mutta jatkovaurioiden estämiseksi tarvitaan nopea lääketieteellinen hoito.

Lämmittämisen tulisi tapahtua mahdollisimman pian. Lääkäri antaa sinulle kivulääkkeitä auttaakseen lämpenemisessä ilmenevässä kipussa. Lämmittämisen jälkeen he käärivät loukkaantuneen alueen suojaamaan sitä. Laskimonsisäisiä (IV) nesteitä voidaan myös antaa pitääksesi nesteytys.

Lämmittämisen jälkeen nesteellä täytettyjä rakkuloita voi kehittyä vaikutusalueelle. Iho voi näyttää siniseltä tai violetilta. Voit myös havaita turvotusta ja tuntea polttavaa tai pistelyä.

Jos sinulla on rakkuloita, lääkäri voi tyhjentää ne. Jos rakkuloita näyttää tartunnan saaneilta, sinulle määrätään myös antibioottikurssi tartunnan hoitamiseksi.

Monet ihmiset voivat toipua täysin pinnallisesta paleltumasta. Uusi kuori muodostuu rakkuloiden tai rupien alle. Joillakin ihmisillä voi kuitenkin olla pysyviä ongelmia, joihin voi kuulua kipua tai tunnottomuutta jäätyneellä alueella.

Syvä paleltuminen: kolmannen asteen paleltuma

Syvä paleltuminen on vakavin paleltumisen vaihe, ja se vaikuttaa sekä ihoasi että kudoksiin, jotka sijaitsevat alapuolella.

Jos koet sügavaa paleltumista, alueen iholla saattaa olla sininen tai läpikuultava ilme. Se voi tuntua tunneilta kuten kylmä tai kipu. Alueen lähellä olevat lihakset eivät ehkä toimi kunnolla. Verellä täytettyjä rakkuloita voi kehittyä myös ihmisillä, joilla on syvä paleltuma.

Syvä huurtuminen vaatii välitöntä lääkärinhoitoa. Kuten pinnallisen paleltumisen hoito, myös lääkäri lämmittää alueen. He antavat sinulle kipulääkkeitä, kääritä alueen ja voivat tarjota IV-nesteitä.

Jos sinulla on syvä paleltuminen, saatat saada myös erityyppistä lääkettä, jota kutsutaan “hyytymistä estäväksi”. Erittäin vakavat jäätymistapaukset voivat johtaa veritulppien kehittymiseen. Tämän tyyppiset lääkkeet voivat auttaa parantamaan veren virtausta loukkaantuneelle alueelle.

Lämmittämisen jälkeen alue näyttää mustalta ja tuntuu kovalta. Tämä johtuu kudoskuolemasta kärsivillä alueilla. Myös suuria rakkuloita voi kehittyä.

Lääkärisi voi odottaa useita viikkoja jäätymisvamman jälkeen määrittääksesi vahingon koko laajuuden. Joissakin tapauksissa menettely tai kirurgia voidaan tarvita kuolleen kudoksen poistamiseksi. Esimerkiksi varpaat, jotka ovat vakavasti vaurioituneet syvästä paleltumasta, on ehkä amputoitava.

Kuten joissakin pinnallisen paleltumisen tapauksissa, ihmisillä, joilla on ollut syvä paleltuminen, voi olla pysyviä ongelmia, joihin voi kuulua kipua tai tunnottomuutta sekä lisääntynyttä kylmäherkkyyttä jäätyneellä alueella.

Poistuminen ja ehkäisy

Jäätyminen tapahtuu, kun iho ja taustalla olevat kudokset vaurioituvat alttiina kylmyydelle.

Jäätymisellä on useita vaiheita. Jotkut, kuten pakkanen, eivät aiheuta pysyviä ihovaurioita, ja niitä voidaan hoitaa ensisijaisella ensiavulla. Toiset, kuten pinnallinen paleltuminen ja syvä paleltuminen, vaativat välitöntä lääketieteellistä apua pysyvien vaurioiden välttämiseksi.

Noudata alla olevia vinkkejä estääksesi paleltumisen:

• Ole tietoinen sääennusteesta. Vältä viettämästä pitkiä aikoja kylmällä säällä ja joutumasta suoraan kosketuksiin metallipintojen tai veden kanssa, kun olet kylmässä.
• Pukeudu asianmukaisesti kylmään aikaan. Käytä esineitä kuten kintaat tai käsineet, korvia peittävät hatut, huivit, aurinkolasit tai hiihtomaskit. Päällysvaatteiden tulee olla veden- ja tuulenpitäviä.
• Muuttaa pois märistä vaatteista niin pian kuin mahdollista.
• Pysy hydratoituneena ja syö ravitsevia aterioita. Vältä alkoholia, koska se voi menettää kehonlämmön nopeammin.
• Pystyy tunnistamaan jäätymisen merkit. Muista, että jäätyminen on edeltäjä vakavammalle jäätymiselle. Jos sinä tai joku muu näyttää kehittyvän paleltumista, hakeudu lämpöä ja lääkäriin mahdollisimman pian.