Gina Rodriguez avaa ahdistustaan ​​Instagramissa

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Sosiaalisen median avulla jokainen voi esittää itselleen "parhaan version" maailmalle kuratoimalla ja suodattamalla täydellisyyteen, ja tämä on yksi tärkeimmistä syistä, miksi sillä voi olla kielteisiä vaikutuksia mielenterveyteesi. Samaan aikaan sosiaalisesta mediasta on tullut myös tehokas työkalu mielenterveystietoisuuden levittämiseen. (Katso Instagramin #HereforYou -kampanja.)

Julkkiksista on tullut kriittisiä tämän viestin levittämisessä. Monet julkkikset käyttävät säännöllisesti sosiaalista mediaa suhtautuakseen faneihinsa jakamalla omia epävarmuuksiaan ja kulissien takana olevia kamppailuja-erityisesti henkisiä. (Otetaan esimerkiksi Kourtney Kardashian ja Kristen Bell, jotka molemmat kertoivat hiljattain henkilökohtaisista kamppailuistaan ​​ahdistuksen kanssa.)

Jane Neitsyt näyttelijä Gina Rodriguez on viimeisin julkkis, joka jakaa aidon postauksen kamppailustaan ​​ahdistuksen kanssa liikuttavalla Instagram-videolla. Leike on osa valokuvaaja Anton Soggiu'n "Kymmenen sekunnin muotokuva" -sarjaa, joka on kokoelma rehellisiä videoita, joissa tunteet leikkivät kohteen kasvoilla kymmenen sekunnin ajan. Katsoessaan videon ensisilmäyksellä ilman tekstitystä lukematta paljaskasvoinen näyttelijä näyttää onnelliselta hienovaraisesta epävarmuudesta. Mutta oheisteksti paljastaa, että video vangitsee hänet ahdistuksen hetkellä.

Tekstityksessään Gina jakoi viestin, jonka hän halusi kertoa itselleen videossa: "Halusin suojella häntä ja kertoa hänelle, että on ok olla ahdistunut, ahdistuksessa ei ole mitään erilaista tai outoa ja minä voitan."

Vaikka hänen syötteestään voi olla helppo olettaa, että hän on jatkuvasti onnellinen (hänellä on ehdottomasti yksi Hollywoodin tarttuvimmista hymyistä), hänen videonsa on tärkeä muistutus siitä, että julkkiksilla on ylä- ja alamäkiä yhtä paljon kuin kenellä tahansa. Itse asiassa aiemmin tänä vuonna paniikkikohtauksen jälkeen Jane Neitsyt, hän twiittasi: "Sain [paniikkikohtaukset] todella pahasti viime vuonna ja olin liian tuttu niihin, etten voinut pelata sitä. Ne ovat perseitä. Mutta olen vahvistumassa."

Vain kolmasosa ahdistuneisuushäiriöistä kärsivistä ihmisistä saa hoitoa Amerikan ahdistuneisuus- ja masennusyhdistyksen mukaan. Kun tähän lisätään se tosiasia, että Instagram liittyy ironisesti lisääntyneeseen masennuksen ja ahdistuneisuuden tunteeseen, ja on selvää, että tarvitsemme Ginan kaltaisia ​​avoimia viestejä nyt enemmän kuin koskaan auttaaksemme poistamaan mielenterveysongelmiin liittyvän leimautumisen ja tarjoamaan tukea kärsiville. .

Arvostelu kohteelle