Kuinka parantaa halkeilevat korot lopullisesti

Sisältö

• Mikä aiheuttaa halkeilevat kantapäät ja jalat?
• Kuinka voit hoitaa halkeilevia kantapää?
• 1. Tee hoito yön yli.
• 2. Kiillota ylimääräinen iho.
• 3. Kosteuta.
• Arvostelu kohteelle

Halkeilevat kantapäät voivat näkyä esiin tyhjästä, ja ne imevät erityisesti kesällä, kun he ovat jatkuvasti alttiina sandaaleille. Ja kun ne muodostuvat, niistä eroon pääseminen voi osoittautua hankalaksi. Jos olet lyönyt eniten oktaaniliuosta, jonka voit löytää tuloksetta, on olemassa muutamia asioita, jotka sinun pitäisi tietää halkeilevien kantapäiden parantamisesta.

Todennäköisesti ihosi halkeilee kirjaimellisesti paineen alla. "Jalkamme ovat vastuussa kehomme pitämisestä ja siksi ne kestävät valtavan määrän painetta", sanoo Miguel Cunha, D.P.M., Gotham Footcaren perustaja New Yorkissa. "Kun painamme ja painamme jalkateriämme, iho laajenee ulospäin. Jos iho on kuiva, siitä tulee vähemmän joustavaa ja jäykkää ja siksi alttiimpaa halkeamille ja halkeilulle." (Aiheeseen liittyvä: Jalkojenhoitotuotteet ja -voiteet, joita jalkalääkärit käyttävät itse)

Mikä aiheuttaa halkeilevat kantapäät ja jalat?

Jos haluat tietää, kuinka parantaa halkeilevat kantapäät, sinun pitäisi luultavasti tietää, miten ne kehittyivät. On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat lisätä todennäköisyyttäsi saada halkeilevat kantapäät. Cunha sanoo, että sairaudet, kuten lihavuus, diabetes, ihottuma, kilpirauhasen vajaatoiminta, Sjögrenin oireyhtymä (autoimmuunisairaus) ja nuorten istukka -dermatoosi (jalkojen ihosairaus). Myös litteät jalat, huonosti istuvat kengät ja kuivalla, kylmällä säällä asuminen voivat vaikuttaa. (Aiheeseen liittyviä: Mitä todella tapahtuu ihollesi, kun käytät vauvan jalan kuorintakuorta)

Kuivat, halkeilevat jalat? Se voi myös olla seurausta sieni -infektiosta. "Monet ihmiset olettavat, että jos he kärsivät kuivista tai halkeilevista kantapäästä, heidän täytyy vain napata pullo voidetta, kun yksi yleisimmistä syistä on itse asiassa urheilijan jalkatulehdus", Cunha sanoo. Jalka-urheilijan yleisiä oireita ovat kuivan näköinen iho, kutina varpaiden välissä, ihon hilseily, tulehdus ja rakkuloita, ja jos sinulla on oireita, jotka eivät parane kahden viikon kuluessa, sinun tulee käydä jalkaterapeutilla, American Podiatric Medicalin mukaan. Yhdistys.

Ennen kuin sukellat halkeilevien korkokenkien hoitoon, on myös tärkeää huomata, että niitä on helpompi estää kuin päästä eroon. Paras tapa estää säröillä olevat kantapäät ovat välttää paljain jaloin kävelemistä julkisesti tai käyttää likaisia ​​sukkia, jotka molemmat voivat altistaa jalat bakteereille ja sieni -organismeille, sanoo Cunha. Lisäksi voit suihkuttaa kenkien sisäosat päivittäin Lysolilla tappamaan bakteereja. (Aiheeseen liittyviä: Tuotteet, jotka valmistavat jalkasi ennen kuin ne näkevät päivänvalon)

Kuinka voit hoitaa halkeilevia kantapää?

Lopuksi hetki, jota olet odottanut: kuinka parannat halkeilevat kantapäät, asiantuntijan mukaan.

Jos vahinko on jo tehty, Cunha suosittelee monitahoista strategiaa. "Kun potilaat tulevat toimistolleni paksulla kovettumalla ja halkeilevilla kantapäillä, suosittelen yleensä Urea 40 -prosenttisen geelin, kuten Bare 40 -kosteuttavan ureageelin, käyttöä", hän sanoo (Osta se, 17 dollaria, walmart.com). Urealla on keratolyyttisiä vaikutuksia (se voi hajottaa karkean, ylimääräisen ihon) ja se toimii kosteuttajana, mikä tarkoittaa, että se auttaa vetämään kosteutta. Tässä hänen koko esitys:

1. Tee hoito yön yli.

"Ilmoitan potilailleni, että ne levittävät ureageeliä tasaisesti molempiin jalkoihin yöllä, kääri jalat muovikelmulla ja käytä sukkia nukkumaan", Cunha sanoo. "Muovikääre edistää geelin tunkeutumista jalkaan ja auttaa hajottamaan karkeita kovettumia ja kuivaa, halkeilevaa ihoa." (Jos et pidä ajatuksesta käyttää kertakäyttöistä muovia, katso vuorattuja sukkia tai kantapäällisiä samanlaisen vaikutuksen saamiseksi.)

Paljas 40% ureageeli salisyylihapolla $ 17.00 osta se Walmartilta

2. Kiillota ylimääräinen iho.

Aamulla voit käyttää jalkaviilaa, kuten Amope Pedi Perfect Foot File (Osta, $ 20, amazon.com) suihkussa poistaaksesi paksuuntuneet ja kovettuneet alueet, jotka kerma rikkoutui yön aikana. (Mietitkö, kuinka parantaa halkeilevat kantapäät, mutta et tiedä kuinka käyttää jalkatiedostoa? Ei hätää. Näin voit käyttää Amopea turvallisesti vauvan pehmeille jaloille.)

Amope Pedi Perfect Electronic Dry Foot File 18,98 dollaria osta se Amazonista

3. Kosteuta.

Suihkun jälkeen käytä kosteusvoidetta, kuten Eucerin Advanced Repair Cream (Buy It, $12, amazon.com) tai Neutrogena Hydro Boost Water Gel (Buy It, $18 13 dollaria, amazon.com).

Eucerin Advanced Repair Creme 8,99 dollaria (15,49 dollaria säästä 42%) osta Amazonista

Jos olet todennut, että halkeilevat kantapääsi ovat seurausta urheilijan jaloista, Cunha suosittelee myös OTC-sienilääkkeen käyttöä. Lotrimin Ultra Athlete's Foot Treatment Cream (Osta se, 10 dollaria, target.com) ja Lamisil AT Athlete's Foot Antifungal Cream (Osta se, 14 dollaria, target.com) ovat kaksi vaihtoehtoa.

Halkeilevista ja halkeilevista jaloista eroaminen voi olla haastavaa, mutta se voidaan ehdottomasti tehdä. Jos otat jotain pois tästä oppitunnista halkeilevien kantapäiden parantamisesta, olkoon tämä: johdonmukainen ruoanhoito on avainasemassa.

Arvostelu kohteelle

Mainos