7 alkoholittomia juomia ja makeisia tuleville äideille

Sisältö

• Huomautus turvallisuudesta
• Kuinka valitsimme
• Hintahuomautus
• Paras esisekoitettu mocktail
• Mingle Mocktails
• Paras oluen juojille
• Bravus
• Urheilullinen panimoyritys
• Paras kuplin ystäville
• tOST
• KUIVA kasvitieteellinen kupla
• Paras alkoholiton alkoholijuoma
• Seedlip
• Paras aamutauti
• Reed's Craft Ginger Beer

Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Raskaana pitäminen on epäilemättä yksi mielenkiintoisimmista kokemuksista, mutta siihen liittyy moitteettomia määriä - et voi syödä tiettyjä ruokia, pelata tiettyjä kontaktiurheilulajeja, liioitella kofeiinilla, vaihtaa kissasi roskarasiaa tai juoda alkoholi, muutamia mainitakseni.

Ja vaikka viimeinen pyrkii suojelemaan sinua ja vauvaa raskauden aikana, on helppo tuntea olevansa hieman poissa, jos kaikki ympärilläsi (kumppanisi mukaan lukien) juovat.

Kun sinä tehdä joudut luovuttamaan alkoholia kasvavan vauvasi turvallisuuden vuoksi, sinun ei tarvitse unohtaa joidenkin suosikki-boozy-juomiesi makua. Ja onneksi yrityksistä, jotka tuovat markkinoille alkoholittomia juomia, jotka maistuvat aivan kuin totta, ei ole pulaa.

Tässä on muutamia hauskoja alkoholittomia juomia, joista voit nauttia koko raskautesi, mocktailista käsityöolutteisiin.

Huomautus turvallisuudesta

Sekä tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) että Yhdysvaltain synnytyslääkärien ja gynekologien korkeakoulu (ACOG) sekä monet muut arvostetut laitokset suosittelevat alkoholin juomista raskauden aikana.

Ja vaikka yleisesti hyväksytään, että juoma, joka sisältää alle 0,05 prosenttia, voidaan merkitä "alkoholittomaksi", ainoa tapa täysin Vältä vähäisiä määriä alkoholia on pidättäytyä minkä tahansa sitä sisältävä juoma.

Jopa hedelmämehut (kuten appelsiinimehu) tai leivotut leivät sisältävät pienen määrän alkoholia. Joten, keskustelu siitä, mikä muodostaa "turvallisen" alkoholimäärän, on liukas kaltevuus, jonka voisimme liu'uttaa kokonaan ruokakaupan käytävään.

Voit varmasti keskustella tästä yksityiskohtaisemmin terveydenhuollon tarjoajasi kanssa, koska on viime kädessä sinun tehtäväsi, haluatko käyttää satunnaista alkoholitonta (alle 0,05 prosentin alkoholijuomaa) juomaa raskautesi aikana.

Kuinka valitsimme

Tätä luetteloa varten olemme tavoittaneet useita odottavia mammat ja uudet äidit saadakseen selville mitä he juovat. Luotimme myös voimakkaasti asiakasarviointeihin ja maistimme monia näistä juomista ensin, jotta voisimme varmasti suositella niitä.

Turvallisten ja ravitsevien ainesosien sisältämien juomien valinta oli myös tärkeää, etenkin kun otetaan huomioon, että äidin tulevat juomat menevät oikealle heidän kehittyvälle vauvalle.

On tärkeää huomata, että jotkut näistä sisältävät lisättyä sokeria. Vaikka satunnainen makea mocktail on täysin terveellistä sinulle ja vauvallesi (hemmottele itseäsi, äiti!), On parasta rajoittaa sokerin saantiasi optimaalisen terveyden kannalta.

Hintahuomautus

Olemme ilmoittaneet nykyisen hinnan julkaisuhetkellä jokaiselle näille juomille. Napsauta kunkin tuotekuvauksen alla olevaa linkkiä saadaksesi uusimman hinnan.

Paras esisekoitettu mocktail

Mingle Mocktails

Hinta: noin 11,95 dollaria yhdestä pullosta

Mingle-mocktailien avulla voit nauttia suosikk cocktaileidesi - mukaan lukien kosmos, mojitot ja Moskovan muulit - mausta nollakestävässä (alkoholittomassa) juomassa. Jokainen erä on valmistettu ainutlaatuisella sekoituksella luonnollisia kasvitieteellisiä aineita ja orgaanista ruokosokeria.

He ovat myös vähäkalorisia, kellovat vain 120 jokaisessa pullossa ja tulevat valmiiksi juomaan.

Voit ostaa Minglen makuja erikseen tai valita heidän äitinsä lahjapakkauksen, joka sisältää kaksi pulloa ja muutama itsehoito-herkku. Laatikon tuotot lahjoitetaan kansalliselle vaippapankille Baby2Babylle.

Osta Mingle Mocktails verkossa.

Paras oluen juojille

Bravus

Hinta: noin 10,99 dollaria 6-pakkauksesta

Kuka ei arvosta jääkylmää olutta paisuttavana kesäpäivänä? Vaikka odotatkin, voit silti nauttia kylmästä Etelä-Kalifornian Bravus Brewing Company -yrityksen ansiosta, joka on omistettu alkoholittomille käsityötyylisille oluille.

Jokainen 12 unssin pullo on vain 100 kaloria ja siinä on laaja valikoima makuja, kuten Amber Ale, India Pale Ale, Kaurahiutale, White Ale, Vadelma Gose, Cerveza ja oma oma mallisi Variety 6-Pack.

Yksi äiti kertoo, että he maistuvat niin paljon kuin hänen suosikki alkoholijuomien panimot, että jos silmä silmät, hän ei voisi kertoa eroa.

Meidän on kuitenkin huomattava, että pystyimme löytämään vain IPA-aineosat (jotka ovat kaikki turvallisia raskauden kannalta), joten saatat parhaiten pysyä kyseisessä hapossa.

Osta Bravus-oluita verkosta.

Urheilullinen panimoyritys

Hinta: noin 12,99 dollaria 6-pakkauksesta

Jos olet viime aikoina osallistunut puolimaratoniin tai sprintitriatloniin, olet ehkä nähnyt Athletic Brewing Company -teltan jaettavan oluita kilpailijoille. Tämä alkoholiton panimoyritys perustettiin niille, jotka rakastavat käsityöolutta, mutta eivät krapulat, jotka niin usein käyvät sen mukana.

IPA: n, Amber Ale: n ja Cervezan kaltaisten panimien kanssa Athletic Brewing Company: n oluet sisältävät vähemmän kuin 0,5 prosenttia alkoholia, mutta silti runsaasti makua. Lisäksi nämä alkoholittomat oluet valmistetaan vain neljästä aineosasta: vedestä, humalasta, hiivasta ja ohrasta. Ja niiden hienon tuotemerkin ansiosta saatat jopa havaita heidät paikallisessa ruoka- tai viinakaupassa.

Osta Athletic Brewing Company -olut verkossa.

Paras kuplin ystäville

tOST

Hinta: noin 21 dollaria 3-pakkauksesta

Vaikka todella juomakelpoista alkoholitonta viiniä on vaikea saada (oletteko yritti alkoholittomat viinit?), kuplimisen korvike on hiukan helpommin saatavissa.

TÖST-alkoholiton kuohuviini on sekoitus valkoista teetä, sinistä agavea, luonnollista inkivääriuutetta, valkoista karpalotiivistettä ja hiilihapotettua vettä. Se on kevyt ja virkistävä, ja vain 45 kaloria annosta kohden. Lisäksi, kun se kaadetaan oikeaan lasiin, se antaa sen kimaltelevan tunteen, joka syntyy, kun juo lasillinen samppanjaa.

Huomion arvoinen: Vaikka ainesosaluettelossa on valkoista teetä, se sisältää vain noin 3,5 milligrammaa (mg) kofeiinia - vähemmän kuin kofeiinikupissa kahvia.

Osta TÖST verkosta.

KUIVA kasvitieteellinen kupla

Hinta: noin 24,99 dollaria 3-pakkauksesta

Sharelle Klaus perusti DRY: n vuonna 2005 oman raskautensa aikana, kun hän halusi nollakestävää juomaa korvaamaan juhlajuomat, joita muut kuin raskaana olevat ikäisensä nauttivat.

DRY ei ole vain muuntogeenisten organismien hanke, joka on varmennettu, kofeiiniton, gluteeniton, OU-sertifioitu kosher- ja natriumiton juoma, mutta se sisältää myös noin puolet sokerista ja kaloreista keskimääräisestä soodasta tai mehusta.

Voit valita useista kasvitieteellisistä makuista, kuten laventeli, kurkku, veriapelsini, inkivääri ja Fuji-omena.

Osta DRY Botanical Bubbly verkosta.

Paras alkoholiton alkoholijuoma

Seedlip

Hinta: noin 30 dollaria yhdestä pullosta

Jos rakastat mennä baarin taakse ja valmistaa cocktaileja, mutta miksologi-päiväsi ovat tauolla raskauden takia, Seedlip on sinua varten. Nämä ”tislatut alkoholittomat väkevät alkoholijuomat” käyttävät yrttien, kuorien, mausteiden ja puutarhaherneiden sekoitusta luomalla aromikas eliksiiri sekoittamatta booze-cocktaileja.

Seedlipiä on kolmea eri lajia, eikä se matkia perinteisiä viinejä - et löydä täältä alkoholittomia ginejä. Ne on tarkoitettu käytettäväksi sekoittimien kanssa, ei siistiinä, ja sitruunan kuoren tai rosmariinin oksaa kanssa makuherkän mukaan.

Osta Seedlip-tislattuja alkoholittomia alkoholijuomia verkossa.

Paras aamutauti

Reed's Craft Ginger Beer

Hinta: noin 4,99 dollaria 4-pakkauksesta

Jos sinulla on tekemistä aamutaudin kanssa, yksi tapa lievittää hiljaista mahaasi sosiaalisessa ympäristössä on jääkylmä lasi inkivääriolutta. Inkivääri on kirjan vanhimpia aamutaudin korjaustoimenpiteitä, koska se voi lievittää pahoinvointia.

Ruoko on suositeltavien äitien suosikki, koska se on rapea, maukas ja valmistettu tuoreista aineosista, kuten aitasta inkiväärijuurista, luonnollisista hedelmämehista, mausteista ja hunajasta. Kultaisen kultti-inkiväärioluten lisäksi he julkaisivat myös luonnollisen version, jossa ei ole sokeria ja nollakaloria.

Osta Reed's Craft Ginger Beer.