Savannah Guthrie on murskannut hotellihuoneen aerobicin Tokion olympialaisista
Sisältö
Kun kesäolympialaiset ovat virallisesti käynnissä Tokiossa, maailma seuraa, kuinka tunnetuimmat urheilijat – tässä katson sinua, Simone Biles – jahtaavat olympiakuntoa COVID-19-pandemian vuoksi vuoden kestäneen päivän jälkeen. Urheilijoiden lisäksi lähetystoiminnan harjoittajat ovat kuitenkin matkustaneet lähelle ja kauas kattamaan kisoja, mukaan lukien Tämän päivän Savannah Guthrie.
49-vuotias toimittaja, joka purjehti Tokioon New Yorkista aiemmin tässä kuussa, on dokumentoinut seikkailunsa ulkomailla Instagramissa. Guthrie on kertonut melkein kaikesta miljoonan seuraajansa puolesta, aina selfien julkaisemisesta Kansallisstadionin eteen, joka on pelien avaus- ja päätösjuhlallisuuksien ja muiden urheilutapahtumien koti. äskettäinen aerobic -istunto hänen hotellihuoneestaan.
Tiistaina Instagram-sivulleen julkaistussa videossa Guthrie nähdään treenaamassa harjoitusvaiheen alustalla (Buy It, 75 dollaria, amazon.com) videon kanssa Christina Dornerilta, jonka CDornerFitness-kanava YouTubessa sisältää kokoelman videotreenejä, erityisesti askelluokat. "Sikäli kuin olen huolissani, step -aerobic ei koskaan mennyt muodista. Hotellihuoneharjoittelu Tokiossa, koska emme voi mennä ulos tai käyttää kuntosalia…. Suuri kiitos @cdornerfitness, joka sai minut nauramaan ja hikoilemaan!" huudahti Guthrie Instagramissa. (Aiheeseen liittyvä: Kokeile tätä matkalaukkuhotellihuoneharjoitusta, minne matkasi viekin)
Guthrie - joka, BTW, oli aikoinaan itse aerobic -opettaja - avasi äskettäin TÄNÄÄN tiukoista protokollista Tokiossa COVID-19-pandemian vuoksi. ICYDK, katsojia itse estetään osallistumasta olympialaisiin tänä vuonna.
"Heillä on täällä erittäin tiukat protokollat", hän sanoi TÄNÄÄN aiemmin tällä viikolla." Se on tavallaan kuin astuisi ajassa taaksepäin. Ainakin meistä (Yhdysvalloista) pandemian huipulla muistamme käsien pesun, maskin käytön, kaiken Se on juuri sellaista täällä. Se on todella lukittu tänne Tokioon. "
Japanin keskimääräinen COVID-19-tapausten määrä torstaina 22. heinäkuuta oli 3840 The New York Times, ja se on noussut tasaisesti kesäkuun lopusta lähtien. Tarttuva Delta -variantti, joka havaittiin ensimmäisen kerran Intiassa helmikuussa, on levinnyt myös 98 maahan 2. heinäkuuta alkaen Yhdistyneiden kansakuntien mukaan, mukaan lukien Yhdysvallat ja Japani.
Jo ennen kuin hän lähti kisoihin, Guthrie ja kaikki muut kansainväliset vierailijat joutuvat kokemaan kaksi COVID-19-testiä ennen lentokoneeseen nousua.Yksi testi suoritetaan 96 tuntia ennen lähtöä ja toinen 72 tuntia. TÄNÄÄN. Saapuessaan Tokioon matkustajien on myös suoritettava testi lentokentällä ja sen jälkeen päivittäiset testit kolmen ensimmäisen päivän aikana Japanissa. Lisäksi kansainväliset matkustajat joutuvat 14 päivän itsekaranteeniin Yhdysvaltain Japanin suurlähetystön ja konsulaattien mukaan.
Aiemmin tällä viikolla Guthrie kertoi TÄNÄÄN että hänet oli sijoitettu hotelliinsa ja että hän sai kävellä ulkona vain 15 minuuttia päivässä. Onneksi hänen NBC -kollegansa, Natalie Morales, piti heidät molemmat liikkeellä lähialueilla.
"Natalie Morales on voima, joka vie meidät läpi", sanoi Guthrie TÄNÄÄN. "Kävimme pienen kävelyn, (ja) teet vain törmäyksiä tuttuihin ihmisiin. Se on NBC kaikkialla."
Voimakävelyä voidaan pitää vähävaikutteisena harjoituksena, mutta se on harjoitus, jolla on ylimääräisiä etuja. Se voi paitsi auttaa alentamaan verenpainetta ja kolesterolia tutkimusten mukaan, mutta se voi myös parantaa luun mineraalitiheyttä. Ehkä Guthrie jatkaa voimakävelyseikkailujaan Yhdysvalloissa elokuun olympiakisojen jälkeen.