Selena Gomez jakoi juuri brutaalin näköisen harjoituksen TikTokissa

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Selena Gomez on ollut uskomattoman avoin henkilökohtaisen terveysmatkansa monista näkökohdista kehon häpeästä ja lupusdiagnoosista munuaisensiirtoon ja dialektisen hoidon saamiseen. Hänen uusin videonsa vetää verhoa harjoitusrutiinistaan ​​- ja tulet iloiseksi kuulemaan, että se on suhteettoman helppoa.

Gomez julkaisi videon huimaavan kovan näköisestä harjoituksesta TikTokiin otsikolla "Feeling great ... but also 😅" - ja sinusta tuntuu samalta pelkästään katsoessasi sitä.

Harjoituksessa, jonka hän murskasi kahden tuntemattoman harjoituskaverin ja kouluttajan rinnalla, voit nähdä Gomezin pumppaavan koko kehon sydänliikkeitä käsipainoilla, mukaan lukien joitain sumokyykkyjä, yläpään ulottuvia ja seisovia ab-liikkeitä. Sitten hän palaa kohdennettuun pakaratyöhön Bala Banglesin kanssa (Osta se, 49 dollaria, amazon.com) nilkoissaan, mukaan lukien palopostit, jalkahissit ja lonkan sieppaukset. Seuraavaksi tehdään ydintyö käyttämällä pientä violettia palloa (joko Pilates- tai lääkepallo), ja lopulta hän päättää koko harjoituksensa avustetulla venyttelyllä. Trio näyttää nauttivan siitä, mutta sen näkee heidän kasvoiltaan ehdottomasti palovammoja.

Harjoittelun aikana Gomezilla on yllään näyttävät PUMA LQD Cell Shatter XT -lenkkarit (Buy It, alkaen 54 dollaria, amazon.com), mikä seuraa, että hän on tehnyt yhteistyötä brändin kanssa aiemmin.

Lopussa näet, kuinka Gomez pyyhkii hikeä kasvoiltaan pyyhkeellä suhteellisimmalla tyytyväisellä, mutta silti uupuneella ilmeellä. Ja se on täysin ymmärrettävää, koska harjoitus näyttää kovalta AF:ltä. (Vaikka ei pitäisi olla yllätys, että hän on valmis kovaan harjoitteluun; hänen ensimmäinen kuntosalinsa munuaisensiirron jälkeen oli nyrkkeily.)

Hän sai jopa kiitoksen Lizzosta kommentteihin, joka kirjoitti: "Näen uuuuuuuu hikoilevan!"

Muut kommentoijat jakoivat arvostuksensa nähdessään julkkiksen, jolla on sopiva vartalo; yksi käyttäjä kirjoitti "kun sinulla on sama vartalotyyppi kuin Selenalla", johon muut käyttäjät vastasivat "Ikr 🥰 paras tunne koskaan" ja "Sameee hän saa minut tuntemaan oloni niin hyvältä 💗."

Suodattamattoman näkemyksen esittäminen hänen elämästään on aina ollut Gomezin M.O. - ja Internet on parempi. Vuonna 2018 hän kirjoitti juuri tästä aiheesta ja kirjoitti: "Minulla oli jotain, jota olen miettinyt jonkin aikaa ja jonka haluan jakaa. Tämä sivu on kohokohtani ja muutama heikko valo ... Luota minuun, elämäni ei ole t aina näin suodatettua ja kukkaista... Olemme kaikki omalla matkallamme."

Ja vaikka yleensä kukaan ei katso loistava kun treenaat, Gomezin kaltaisen julkkiksen hikoilu läpi kovan harjoituksen ja näyttää täsmälleen siltä kuin kuka tahansa meistä olisi tervetullut muistutus siitä, että olemme kaikki tehty samasta tavarasta.

Arvostelu kohteelle