Virtsarakon Tenesmuksen syyt ja miten hoito tehdään
Sisältö
Virtsarakon tenesmukselle on tunnusomaista usein virtsaamisvaikeus ja tunne siitä, että virtsarakko ei tyhjene kokonaan, mikä voi aiheuttaa epämukavuutta ja häiritä suoraan henkilön jokapäiväistä elämää ja elämänlaatua, koska he kokevat tarpeen mennä vessaan, vaikka virtsarakko ei ole täynnä.
Toisin kuin virtsarakon tenesmus, peräsuolen tenesmukselle on tunnusomaista peräsuolen hallinnan puute, mikä johtaa usein haluun evakuoida, vaikka sinulla ei ole ulosteita poistettavaksi, ja se liittyy yleensä suolisto-ongelmiin. Ymmärtää, mikä on peräsuolen tenesmus ja tärkeimmät syyt.
Virtsarakon tenesmin tärkeimmät syyt
Virtsarakon tenesmus on yleisempää vanhemmilla ihmisillä ja naisilla, ja se voi johtua:
- Virtsatieinfektiot;
- Sukupuoliherpes;
- Emättimen tulehdus naisten tapauksessa;
- Munuaiskivet;
- Matala virtsarakko, jota kutsutaan myös kystoseleeksi;
- Ylipainoinen;
- Virtsarakon kasvain.
Virtsarakon tenesmuksen pääoire on usein pissaantuminen, vaikka virtsarakko ei ole täynnä. Yleensä virtsaamisen jälkeen henkilöllä on tunne, että virtsarakkoa ei ole tyhjennetty kokonaan, lisäksi virtsatessa voi olla kipua ja virtsarakon hallinnan menetys, mikä voi johtaa virtsankarkailuun. Katso lisää virtsankarkailusta.
Kuinka hoito tehdään
Virtsarakon tenesmushoito tehdään tavoitteena vähentää tuotetun virtsan määrää ja siten lievittää oireita. Siksi on suositeltavaa vähentää alkoholijuomien ja kofeiinin saantia, koska ne stimuloivat virtsan tuotantoa, ja jos olet ylipainoinen, laihtua terveellisen syömisen ja liikunnan avulla, koska ylimääräinen rasva voi painaa virtsarakkoa, mikä johtaa rakkoon tenesmus.
On myös suositeltavaa harjoitella lantionpohjaa vahvistavia harjoituksia, kuten esimerkiksi Kegel-harjoituksia, koska virtsarakkoa on mahdollista hallita. Opi harjoittelemaan Kegel-harjoituksia.