Ubesta tulee ehdottomasti uusi suosikkiruokatrendisi
Sisältö
Lyön vetoa, että olet nähnyt kauniin, violetin sävyisen jäätelön, joka on vallannut sosiaalisen median viime aikoina. Mikä se on? Sitä kutsutaan ubeksi, ja se on enemmän kuin vain kaunis kuva.
Mikä ube oikein on? Se on juurikasvi samassa perheessä kuin bataatit.
Nosta leukasi lattialta, olemme yhtä yllättyneitä kuin sinäkin, että tämä äärimmäisen trendikäs jäätelö on todella valmistettu kasviksista.
Aivan kuten ne oranssit bataatit, jotka ovat ravintoainepakattuja, ube tekee mahtavia asioita kehollesi. Kasvis on täynnä antioksidantteja, mukaan lukien erityinen tyyppi, nimeltään antosyaanit, jotka on yhdistetty tulehdusta ehkäiseviin ominaisuuksiin ja jotka voivat suojata syöpää ja sydänsairauksia vastaan.
Joten kun seuraavan kerran näet valikossa ube -jäätelöä, kokeile sitä. Ja tietysti, älä unohda laittaa kuvaa.
Käsikirjoitus Allison Cooper. Tämä viesti julkaistiin alun perin ClassPassin blogissa The Warm Up. ClassPass on kuukausittainen jäsenyys, joka yhdistää sinut yli 8 500 parhaaseen kuntostudioon maailmanlaajuisesti. Oletko ajatellut kokeilla sitä? Aloita nyt perussuunnitelmalla ja saat viisi kurssia ensimmäiseksi kuukaudeksi vain 19 dollarilla.