Sunburned huulet

Sisältö

• Mitkä ovat auringonpolttamien huulten oireet?
• Kylmä kipeä tai auringonpolttama?
• Milloin soittaa lääkärille
• Mitkä ovat auringonpolttamien huulten hoidot?
• Kylmät pakkaukset
• Aloe vera
• Tulehduskipulääkkeet
• Kosteusvoiteet
• Hydrokortisoni 1 prosentin kerma
• Vältettävät hoidot
• Mikä on aurinkopoltettujen huulien näkymät?

Suojaa huulet

Hartiat ja otsa ovat kaksi palopistettä auringonpolttamille, mutta muutkin kehosi paikat ovat alttiita auringonpolttamille. Esimerkiksi huulesi ovat alttiita, etenkin alahuulesi.

Huulet ovat alttiita auringonpolttamille ja kroonisille auringon vaurioille, jotka voivat aiheuttaa kipua ja lisätä mahdollisuuksiasi kehittää ihosyöpä. Ihosyöpä vaikuttaa alahuuleen 12 kertaa todennäköisemmin kuin ylähuuli.

On monia tapoja hoitaa palaneet huulet ja estää palovammoja.

Mitkä ovat auringonpolttamien huulten oireet?

Auringonpolttamien huulten oireita ovat:

• huulet, jotka ovat normaalia punaisempia
• turvonnut huulet
• iho, joka tuntuu pehmeältä
• rakkuloita huulilla

Lievä auringonpolttama kestää yleensä kolmesta viiteen päivään.

Kylmä kipeä tai auringonpolttama?

Auringonpolttaman huulirakkulan oireet ovat hyvin erilaiset kuin huuliherpes (suun herpes).

Kylmät kipeät rakkulat yleensä kihelmöivät, palavat tai kutisevat. Vaikka huuliherpes voi ilmetä auringonvalossa, ne voivat laukaista myös muut tekijät, kuten stressi tai vilustuminen. Ne voivat esiintyä pieninä rakkuloina, joista tulee mätä täynnä. Nämä voivat johtaa pieniin haavaumiin, kun ne paranevat.

Sunburn-läpipainopakkaukset ovat pieniä, valkoisia, nestettä sisältäviä kuoppia. Todennäköisesti huomaat auringonpolttaman merkkejä muualla auringolle altistetuilla, suojaamattomilla ihoalueilla. Merkkejä voivat olla:

• punoitus
• turvotus
• kipu
• rakkuloita, jotka johtuvat vakavasta auringonpolttamasta

Milloin soittaa lääkärille

Voit hoitaa useimpia auringonpolttamien huulten tapauksia kotona käytetyillä korjaustoimenpiteillä. Hakeudu kuitenkin ensiapuun, jos sinulla on oireita, joihin kuuluvat:

• voimakkaasti turvonnut huulet
• turvonnut kieli
• ihottuma

Nämä oireet voivat tarkoittaa jotain vakavampaa, kuten allergisen reaktion.

Jos et ole varma, onko huulesi voimakkaasti turvonnut, etsi, että toinen tai molemmat huulet ovat normaalia suurempia. Huulesi voi tuntua "rasvalta" ja tuskalliselta. Sinulla voi myös olla vaikeuksia tehdä seuraavia:

• syöminen
• juominen
• puhuminen
• avaamalla suusi

Mitkä ovat auringonpolttamien huulten hoidot?

Sunburned huulet voidaan hoitaa parantavia ja jäähdyttäviä voiteita. Joitakin perinteisiä korjaustoimenpiteitä, joita saatat käyttää auringonpolttamiin kehossasi, ei ehkä ole hyvä käyttää huulillesi. On todennäköistä, että voisit syödä sitä, mitä laitat huulillesi.

Kokeile näitä huumeita huulillesi:

Kylmät pakkaukset

Pehmeän pesuliinan huuhtelu kylmässä vedessä ja lepääminen huulillesi voi vähentää huuliesi kuumaa tunnetta. Toinen vaihtoehto on kastaa pesulappu jääveteen. Vältä palamisen jäätymistä suoraan.

Aloe vera

Aloe vera -kasvin rauhoittavaa geeliä voidaan käyttää auringonpolttamaan liittyvän kivun lievittämiseen. Jos sinulla on kasvi kotona, voit irrottaa yhden varret, puristaa geelin ulos ja levittää sitä huulillesi.

Voit myös ostaa aurinkosuojageelejä useimmista apteekeista. Huulillesi, osta vain geelejä, jotka on valmistettu 100-prosenttisesti aloe. Geeliä voidaan myös säilyttää jääkaapissa jäähdytyksen lisäämiseksi.

Tulehduskipulääkkeet

Tulehduskipulääkkeiden ottaminen voi auttaa vähentämään auringonpolttamaan liittyvää kipua ja punoitusta, varsinkin jos se otetaan pian auringonvalon jälkeen. Esimerkkejä ovat ibuprofeeni (Advil, Motrin). Ne voivat lievittää kipua sisäpuolelta.

Kosteusvoiteet

Kosteuden lisääminen ärtyneelle iholle voi auttaa rauhoittamaan ja suojaamaan ihoa sen parantuessa. Yksi esimerkki on paikallisen kosteusvoiteen, kuten CeraVe-emulsiovoiteen tai Vanicream, levittäminen.

American Academy of Dermatology (AAD): n mukaan vältä kosteusvoiteita, jotka sisältävät öljyä. Ne tiivistävät lämpöä auringonpolttamasta ihoon.

Hydrokortisoni 1 prosentin kerma

Voit soveltaa tätä huulesi auringonpolttamiin alueisiin, jos muut menetelmät eivät toimi. Jos levität sitä, varo nuolemasta huuliasi, koska tuotetta ei ole tarkoitettu nautittavaksi.

Vältettävät hoidot

Vältä kaikkia tuotteita, joihin on lisätty ”–kaine”, kuten lidokaiini tai bentsokaiini. Ne voivat aiheuttaa ärsytystä tai allergisen reaktion iholla. Näitä ainesosia ei myöskään tule syödä.

Vältä myös öljypohjaisia ​​tuotteita. Ne tiivistävät lämpöä ihon auringonpolttamasta.

Jos huulesi auringonpolttama johtaa rakkuloihin ja turvotukseen, vältä rakkuloiden puhkeamista.

Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen minkään hoitomenetelmän aloittamista.

Mikä on aurinkopoltettujen huulien näkymät?

Voit estää huulten auringonpolttamat tulevaisuudessa. Huulirasvan tai huulipunan ostaminen, jonka aurinkosuojakerroin (SPF) on vähintään 30, on hyvä alku.

Sinun on levitettävä huulten aurinkovoidetta useammin kuin aurinkovoidetta muulle iholle syömisen, juomisen ja huulten nuolemisen vuoksi. Joka tunti on hyvä noudattaa.

Huulesi altistuvat auringolle ympäri vuoden riippumatta siitä, missä asut. Aurinkosuojaavan huulirasvan käyttö koko ajan voi tarjota suojan, joka estää sinua saamasta auringonpolttamuksia tulevaisuudessa.