12 merkkiä alhaisesta testosteronista

Sisältö

• 1. Matala sukupuolihalu
• 2. Erektiohäiriöt
• 3. Alhainen siemennesteen määrä
• 4. Hiustenlähtö
• 5. Väsymys
• 6. Lihasmassan menetys
• 7. Lisääntynyt kehon rasva
• 8. Vähentynyt luumassa
• 9. Mielialan muutokset
• 10. Vaikuttava muisti
• 11. Pienempi kiveksen koko
• 12. Alhainen verenkuva
• Näkymät

Matala testosteroni

Testosteroni on ihmiskehon tuottama hormoni. Se tuotetaan pääasiassa miehillä kivesten kautta. Testosteroni vaikuttaa miehen ulkonäköön ja seksuaaliseen kehitykseen. Se stimuloi siittiöiden tuotantoa sekä miehen sukupuolihalua. Se auttaa myös rakentamaan lihas- ja luumassaa.

Testosteronin tuotanto vähenee tyypillisesti iän myötä. American Urological Associationin mukaan noin kahdella kymmenestä yli 60-vuotiaasta miehestä on alhainen testosteroni. Se nousee hieman 3: een 10: stä 70-80-vuotiaasta miehestä.

Miehet voivat kokea erilaisia ​​oireita, jos testosteroni laskee enemmän kuin sen pitäisi. Alhainen testosteroni tai matala T diagnosoidaan, kun tasot laskevat alle 300 nanogrammaa desilitraa kohti (ng / dL).

Normaali alue on tyypillisesti 300 - 1 000 ng / dl elintarvike- ja lääkeviraston mukaan. Verikoetta, jota kutsutaan seerumin testosteronitestiksi, käytetään verenkierrossa olevan testosteronin tason määrittämiseen.

Erilaisia ​​oireita voi ilmetä, jos testosteronin tuotanto laskee rajusti alle normaalin. Matalan T: n merkit ovat usein hienovaraisia. Tässä on 12 merkkiä alhaisesta T-arvosta miehillä.

1. Matala sukupuolihalu

Testosteronilla on keskeinen rooli libidossa (sukupuolihimo) miehillä. Jotkut miehet saattavat kokea sukupuolen halun ikääntymisen myötä. Kuitenkin joku, jolla on matala T, kokee todennäköisesti dramaattisemman halun harrastaa seksiä.

2. Erektiohäiriöt

Vaikka testosteroni stimuloi miehen sukupuolihalua, se auttaa myös saavuttamaan ja ylläpitämään erektiota. Pelkkä testosteroni ei aiheuta erektiota, mutta se stimuloi aivojen reseptoreita tuottamaan typpioksidia.

Typpioksidi on molekyyli, joka auttaa laukaisemaan useita kemiallisia reaktioita, jotka ovat välttämättömiä erektion tapahtumiselle. Kun testosteronitaso on liian alhainen, miehellä voi olla vaikeuksia saavuttaa erektio ennen sukupuolta tai spontaani erektio (esimerkiksi unen aikana).

Testosteroni on kuitenkin vain yksi monista tekijöistä, jotka auttavat riittävässä erektiossa. Tutkimukset eivät ole vakuuttavia testosteronin korvaamisen merkityksestä erektiohäiriöiden hoidossa.

Tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin testosteronin hyötyä miehillä, joilla on erektio-ongelmia, ei havaittu parannusta testosteronihoidossa. Monesti muilla terveysongelmilla on merkitystä erektiohäiriöissä. Näitä voivat olla:

• diabetes
• kilpirauhasen ongelmat
• korkea verenpaine
• korkea kolesteroli
• tupakointi-
• alkoholin käyttö
• masennus
• stressi
• ahdistus

3. Alhainen siemennesteen määrä

Testosteronilla on rooli siemennesteen tuotannossa, joka on maitomainen neste, joka auttaa siittiöiden liikkuvuudessa. Miehet, joilla on matala T-arvo, havaitsevat siemennesteen määrän vähenemisen siemensyöksyn aikana.

4. Hiustenlähtö

Testosteronilla on rooli useissa kehon toiminnoissa, mukaan lukien hiustuotanto. Kaljuuntuminen on luonnollinen osa ikääntymistä monille miehille. Vaikka kaljuuntumiseen liittyy perinnöllinen komponentti, miehillä, joilla on alhainen T, voi myös menetys kehon ja kasvojen hiuksista.

5. Väsymys

Miehet, joilla on matala T-arvo, ovat raportoineet äärimmäisestä väsymyksestä ja energian tason laskusta. Sinulla saattaa olla matala T-arvo, jos olet koko ajan väsynyt huolimatta runsaasta unesta tai jos sinun on vaikea saada motivaatiota liikuntaan.

6. Lihasmassan menetys

Koska testosteronilla on rooli lihasten rakentamisessa, miehet, joilla on matala T-arvo, saattavat huomata lihasmassan vähenemisen. testosteroni vaikuttaa lihasmassaan, mutta ei välttämättä voimaan tai toimintaan.

7. Lisääntynyt kehon rasva

Miehet, joilla on matala T-arvo, voivat myös kokea kehon rasvaa. Erityisesti heillä on joskus gynekomastia tai suurentunut rintakudos. Tämän vaikutuksen uskotaan johtuvan testosteronin ja estrogeenin epätasapainosta miehillä.

8. Vähentynyt luumassa

Osteoporoosi tai luumassan oheneminen on tila, joka liittyy usein naisiin. Miehet, joilla on matala T, voivat myös kokea luukadon. Testosteroni auttaa tuottamaan ja vahvistamaan luita. Joten miehillä, joilla on alhainen T-arvo, erityisesti vanhemmilla miehillä, on pienempi luun tilavuus ja he ovat alttiimpia luunmurtumille.

9. Mielialan muutokset

Miehet, joilla on matala T, voivat kokea mielialan muutoksia. Koska testosteroni vaikuttaa moniin fyysisiin prosesseihin kehossa, se voi myös vaikuttaa mielialaan ja henkiseen kapasiteettiin. viittaa siihen, että miehet, joilla on matala T-arvo, kohtaavat todennäköisemmin masennusta, ärtyneisyyttä tai keskittymisen puutetta.

10. Vaikuttava muisti

Sekä testosteronitasot että kognitiiviset toiminnot - etenkin muisti - heikkenevät iän myötä. Tämän seurauksena lääkärit ovat teorioineet, että alhaisemmat testosteronitasot voivat vaikuttaa muistiin.

Tutkimuksessa julkaistun tutkimuksen mukaan jotkut pienemmät tutkimukset ovat liittäneet testosteronilisän parantuneeseen muistiin miehillä, joilla on matala taso. Tutkimuksen tekijät eivät kuitenkaan havainneet muistin parantumista tutkimuksessaan, jossa tutkittiin 493 miestä, joilla oli alhainen testosteronitaso ja jotka ottivat testosteronia tai lumelääkettä.

11. Pienempi kiveksen koko

Alhainen testosteronitaso kehossa voi vaikuttaa keskimääräistä pienempiin kiveksiin. Koska keho vaatii testosteronia peniksen ja kivesten kehittämiseksi, matalat pitoisuudet voivat vaikuttaa suhteettoman pienempään penikseen tai kiveksiin verrattuna mieheen, jolla on normaali testosteronitaso.

Alhaisen testosteronitason lisäksi on kuitenkin muita syitä normaalia pienemmille kiveksille, joten tämä ei aina ole vain matalan testosteronin oire.

12. Alhainen verenkuva

Lääkärit ovat yhdistäneet matalan testosteronin lisääntyneeseen anemiariskiin.

Kun tutkijat antoivat testosteronigeeliä aneemisille miehille, joilla oli myös alhainen testosteroni, he näkivät verenkuvan parantumisen verrattuna miehiin, jotka käyttivät lumelääkettä. Joitakin anemian oireita voivat olla keskittymisongelmat, huimaus, jalkojen kouristelut, unihäiriöt ja epänormaalin nopea syke.

Näkymät

Toisin kuin naiset, joiden hormonitasot laskevat vaihdevuosien aikana, miehet kokevat testosteronitasot asteittain ajan myötä. Mitä vanhempi mies on, sitä todennäköisemmin hän kokee normaalia alhaisemmat testosteronitasot.

Miehet, joiden testosteronitaso on alle 300 ng / dl, voivat kokea jonkin verran matalia T-oireita. Lääkäri voi suorittaa verikokeen ja suositella hoitoa tarvittaessa. He voivat keskustella myös testosteronilääkityksen mahdollisista eduista ja riskeistä.