Milloin allergiakausi * oikeastaan ​​* alkaa?

Sisältö

• Mikä aiheuttaa kausiallergioita?
• Milloin allergiakausi alkaa?
• Milloin minun pitäisi aloittaa kausiallergialääkkeiden käyttö?
• Arvostelu kohteelle

Maailma saattaa toisinaan olla melko erimielisiä, mutta useimmat ihmiset voivat olla samaa mieltä: Allergiakausi on kipu pakarassa. Jatkuvasta haukkumisesta ja aivastamisesta kutiseviin, vetisiin silmiin ja loputtomaan liman kertymiseen allergiakausi on todennäköisesti epämukavin aika vuodesta 50 miljoonalle amerikkalaiselle, jotka käsittelevät sen vaikutuksia.

Lisäksi ilmastonmuutos on pahentanut allergiakautta joka vuosi, sanoo Clifford Bassett, M.D., allergologi, kirjailija, NYU: n lääketieteen kliininen apulaisprofessori ja NY: n Allergy & Asthma Care -yhtiön perustaja ja lääketieteellinen johtaja. Korkeammat ulkolämpötilat johtavat pidempään siitepölykauteen ja kokonaisuudessaan aikaisempaan kevään alkuun, hän selittää. Tämä tarkoittaa, että tämä vuosi (ja joka vuosi sen jälkeen) voi helposti olla "pahin allergiakausi tähän mennessä", hän sanoo. Oi.

Mutta sinun ei tarvitse huolehtia vain keväästä. Riippuen siitä, mille olet allerginen, allergiakausi voi hyvinkin kestää viime vuoden ympäri.

Onneksi on olemassa tapoja päästä eteenpäin ja hallita kausiallergiaoireita - nimittäin tietää, mikä aiheuttaa kausiallergiasi, jokaisen eri allergiakauden ajankohdan ja varastoida parhaan kausiluonteisen allergialääkkeen oireillesi.

Mikä aiheuttaa kausiallergioita?

Vaikka jotkut kausiallergiat ovat yleisempiä kuin toiset, kausiallergioiden syy vaihtelee henkilöstä toiseen.

Yleensä kuitenkin kausiluonteisia allergioita (kutsutaan myös heinänuhaksi ja allergiseksi nuhaksi) tapahtuu, kun altistut ilmassa olevalle aineelle (kuten siitepölylle), jolle kehosi on herkkä (tai allerginen) ja joka ilmaantuu vain tiettyinä aikoina. vuoden American College of Allergy, Asthma and Immunology mukaan.

Riippumatta kausiallergioiden syystä tai ajoituksesta, kausiallergiaoireet kaikkialla voivat sisältää kirkasta, ohutta limaa; nenän tukkoisuus; nenän jälkeinen tippuminen; aivastelu; kutiavat, vetiset silmät; kutiava nenä; ja vuotava nenä, sanoo Peter VanZile, Pharm.D., GlaxoSmithKline Consumer Healthcare -yhtiön maan lääketieteellisten asioiden johtaja. Hauskaa. (Aiheeseen liittyvä: 4 yllättävää asiaa, jotka vaikuttavat allergioihin)

Milloin allergiakausi alkaa?

Teknisesti se on aina allergia kausi; tarkka ajankohta sinun allergiaoireet riippuvat vain siitä, jolle olet allerginen.

Toisaalta on kausiluonteisia allergioita, jotka, kuten nimestä voi päätellä, esiintyvät tiettyinä aikoina vuodesta.

Talven lopusta (helmikuu ja maaliskuu) myöhään kevääseen (huhtikuu ja toukokuun alku) puiden siitepöly - tyypillisesti tuhkaa, koivua, tammea ja oliivipuita - on yleensä yleisin allergeeni, kertoo tohtori Bassett. Ruohon siitepöly (yleisimmin niittynurmi, nurmiruoho ja nurmiruoho) voi myös aiheuttaa kausiluonteisia allergioita kevään alusta puoliväliin (huhtikuussa ja toukokuun alussa) suurimman osan kesästä, hän lisää. (Mutta muista: ilmaston lämpeneminen voi vaikuttaa kevään allergioiden ajoitukseen, samoin kuin sijaintisi ja maan alueesi, toteaa tohtori Bassett.)

Kesäallergiat ovat myös asia, BTW. Rikkakasvien allergeenit, kuten englantilainen piharatamo (kukkivat varret, joita näet nurmikolla ja jalkakäytävän halkeamien välissä) ja sagebrush (yleisesti esiintyvät kylmissä aavikoissa ja vuoristoalueilla) alkavat yleensä leimahtaa heinäkuussa ja kestävät tyypillisesti elokuun loppuun asti, Katie Marks-Cogan, MD , Ready, Set, Food!:n perustaja ja pääallergisti, kerrottiin aiemmin Muoto.

Jos luulet, että syksy ja talvi ovat koukussa, mieti uudelleen. Alkaen elokuusta ja jatkuen marraskuuhun asti, tuoksurikkaallergeenit valtaavat syksyn myrskyn, tohtori Bassett selittää.

Mitä tulee talviallergioihin, ne johtuvat yleisimmin sisätiloissa olevista allergeeneista, kuten pölypunkeista, lemmikkieläinten/eläinten hilseestä, torakkaallergeeneista ja homeitiöistä, tohtori Marks-Cogan selitti. Näitä allergeeneja pidetään myös monivuotisina tai ympärivuotisina allergioina, koska ne ovat teknisesti läsnä koko ajan; sinulla on tapana kokea niitä enemmän talvella, koska silloin vietät paljon aikaa sisällä, sanoi tohtori Marks-Cogan.

Joten, milloin allergiakausi päättyy, kysyt? Joillekin se ei koskaan lopu näiden ärsyttävien monivuotisten allergeenien ansiosta.

Milloin minun pitäisi aloittaa kausiallergialääkkeiden käyttö?

Voit yleensä ottaa lääkettä esimerkiksi päänsärkyyn, kun todella alat tuntea kipua. Mutta mitä tulee kausiluonteisten allergioiden hoitoon, on parasta aloittaa lääkkeiden käyttö aikaisin, ennen kuin allergiaoireet edes alkavat (ajatella: myöhään talvella kevään allergioille ja loppukesällä syysallergioille), sanoo tohtori Bassett.

"Erityisesti kausiallergiat ovat ehto, jossa yksittäiset muutokset ja oikea -aikainen hoito voivat vaikuttaa valtavasti allergian kurjuuden vähentämiseen ja/tai ehkäisemiseen", hän selittää.

Esimerkiksi nenän esikäsittely – jossa käytät nenäsumutetta, kuten Flonasea pari viikkoa ennen allergiaoireiden alkamista – voi olla tehokas tapa vähentää erityisesti nenän tukkoisuuden vakavuutta, ehdottaa tohtori Bassett.

Paras kausiluonteinen allergialääke muihin allergiaoireisiin, kuten silmien kutinaan, aivasteluun, vuotavaan nenään ja ihon herkkyyteen, on antihistamiini, sanoo tohtori Bassett. Provinkki: Varmista, että tiedät eron ensimmäisen ja toisen sukupolven antihistamiinien välillä. Edellinen sisältää lääkettä, joka voi saada sinut erittäin uneliaaksi ja hämmentyneeksi, kuten Benadryl. Toisen sukupolven antihistamiinit (kuten Allegra ja Zyrtec) ovat yhtä tehokkaita kuin niiden ensimmäisen sukupolven vastineet, mutta ne eivät aiheuta näitä unelias sivuvaikutuksia Harvard Healthin mukaan.

Aivan kuten nenäsumutteet, antihistamiinit ovat tehokkaimpia, jos alat käyttää niitä useita päiviä tai jopa pari viikkoa ennen kuin allergioireesi virallisesti alkavat, toteaa tohtori Bassett. (BTW, näin allergialääkkeet voivat vaikuttaa treenin jälkeiseen palautumiseen.)

Jos perinteiset kausiluonteiset allergiahoidot eivät auta, allergiarokotukset voivat olla toinen vaihtoehto pitkäaikaiseen helpotukseen, sanoo Anita N. Wasan, M.D., allergologi ja Allergy and Asthma Centerin omistaja McLeanissa, Virginiassa. Allergiakuvat toimivat altistamalla sinut pienille, vähitellen kasvaville allergeenimäärille ajan myötä, jotta kehosi voi rakentaa toleranssin American Academy of Allergy, Astma and Immunology (AAAAI) mukaan.

Mutta allergialääkkeillä on joitain varoituksia. Ensinnäkin sinulla saattaa olla allerginen reaktio itse laukaukseen, koska se sisältää loppujen lopuksi aineita, joille olet allerginen. Yleensä reaktio (jos koet sellaisen) on vähäinen - turvotus, punoitus, kutina, aivastelu ja/tai vuotava nenä - mutta harvoissa tapauksissa anafylaktinen sokki on myös mahdollinen AAAAI:n mukaan.

Mahdollisten allergisten reaktioiden lisäksi allergiakuvien vastaanottamisprosessi voi olla pitkäaikainen. Koska tavoitteena on pistää pieniä, turvallisia määriä allergeeneja jokaisen istunnon aikana, prosessi voi kestää vuosien viikoittaisia ​​tai kuukausittaisia ​​laukauksia, jotka auttavat rakentamaan suvaitsevaisuuttasi, kertoo tohtori Wasan. Tietenkin vain sinä ja lääkärisi voitte päättää, kannattaako tällainen aikasitoumus jättää perinteinen allergialääketiede.

Arvostelu kohteelle