Tämä nainen katuu painonpudotusta häihinsä

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Monet tulevat morsiamet ovat #hikoilevatvihjeet pyrkiessään näyttämään parhaalta suuressa päivässä. Mutta fitness-vaikuttaja Alyssa Greene muistuttaa naisia ​​olemaan viemättä sitä liian pitkälle. (Aiheeseen liittyviä: Miksi päätin olla laihduttamatta häitäni)

Äskettäisessä Instagram -postauksessa Greene katsoi taaksepäin häiden suunnitteluprosessia ja toivoo, ettei hän olisi ollut niin ankara itselleen. "Kaksi vuotta sitten suunnittelin häitäni. Olin niin stressaantunut, etten voinut syödä, minulla ei ollut ruokahalua. Itkisin, jos joutuisin pitämään suunnittelematonta lepopäivää", hän kirjoitti. "Häänne ovat hämmästyttävä elämänkokemus; ja jotenkin meidät on ehdollistettu uskomaan, mitä [pienempiä] olemme... sitä kauniimpia ja pukeutumisen arvoisempia meistä tulee. Mutta kuka edes asetti sen standardin?!?"

Greene on sittemmin saanut kaiken painonsa takaisin ja löytänyt onnellisen, terveen tasapainon. Ja hän on valtava kehon positiivisuuden puolestapuhuja ja varoittaa seuraajiaan rajoittavien ruokavalioiden vaaroista.

"Luulen, että monet naiset painostavat itseään niin paljon, että he haluavat pudottaa painonsa häihin, kun he ovat jo kauniita", hän kertoo Muoto. "Se on melkein kuin pikaruokavalio. Rajoitat kuukausia ja kuukausia ja mitä sitten? Naisten on muistettava, että painonpudotuksen, "kunnon" ja täysin liian pitkälle menemisen välillä on ero. väärin haluta näyttää parhaalta, mutta sinun on kysyttävä itseltäsi, mihin hintaan? "

Muista: "Sinun pitäisi tuntea olevansa kaunein ihminen hääpäiväsi sisältä ja ulkoa, etkä tuntea itseään riittämättömäksi näkemäsi numeron takia."

Joten vaikka yritätkin valmistautua suureen tapahtumaasi, hänen tunteensa ovat mukava muistutus terveydestäsi onnea ensimmäinen.

Arvostelu kohteelle