Ileostomia ja ruokavaliosi

Sinulla oli ruoansulatuskanavassa vamma tai sairaus ja tarvitsit leikkausta nimeltä ileostomia. Operaatio muutti tapaa, jolla kehosi pääsee eroon jätteistä (jakkara, ulosteet tai kakka).

Nyt sinulla on aukko nimeltä stoma vatsassasi. Jätteet kulkevat stoman läpi pussiin, joka kerää sen. Sinun on hoidettava stoma ja tyhjennettävä pussi useita kertoja päivässä.

Ihmiset, joilla on ollut ileostomia, voivat useimmiten syödä normaalia ruokavaliota. Mutta jotkut elintarvikkeet voivat aiheuttaa ongelmia. Ruoat, jotka saattavat olla hyviä joillekin ihmisille, voivat aiheuttaa ongelmia muille.

Pussisi tulee olla sinetöity riittävän hyvin hajujen vuotamisen estämiseksi. Saatat huomata enemmän hajua, kun tyhjennät pussi, kun syöt tiettyjä ruokia. Jotkut näistä elintarvikkeista ovat sipulia, valkosipulia, parsakaalia, parsaa, kaalia, kalaa, joitain juustoja, munia, paistettuja papuja, ruusukaaleja ja alkoholia.

Näiden asioiden tekeminen pitää tuoksun alhaalla:

• Syöminen persiljaa, jogurttia ja kirnupiimää.
• Pidä stoomilaitteesi puhtaana.
• Erityisten deodoranttien käyttö tai vaniljaöljyn tai piparminttuuutteen lisääminen pussiin ennen sen sulkemista. Kysy tästä terveydenhuollon tarjoajalta.

Ohjauskaasu, jos se on ongelma:

• Syö säännöllisesti.
• Syö hitaasti.
• Yritä olla nielemättä mitään ruokaa.
• ÄLÄ pureskele purukumia tai juo oljen läpi. Molemmat saavat sinut nielemään ilmaa.
• ÄLÄ syö kurkkua, retiisiä, makeisia tai meloneja.
• ÄLÄ juo olutta tai soodaa tai muita hiilihapollisia juomia.

Yritä syödä 5 tai 6 pientä ateriaa päivässä.

• Tämä auttaa pitämään sinut liian nälkäisenä.
• Syö kiinteitä ruokia ennen kuin juot mitään, jos vatsasi on tyhjä. Tämä voi auttaa vähentämään gurgling-ääniä.
• Juo 6-8 kuppia (1,5-2 litraa) nestettä joka päivä. Voit dehydratoitua helpommin, jos sinulla on ileostomia, joten keskustele palveluntarjoajasi kanssa oikeasta nestemäärästä sinulle.
• Pureskele ruokasi hyvin.

On OK kokeilla uusia ruokia, mutta kokeile vain yhtä kerrallaan. Tällä tavalla, jos sinulla on ongelmia, tiedät mikä ruoka aiheutti ongelman.

Lääkekaasulääkkeet voivat auttaa myös, jos sinulla on liikaa kaasua.

Yritä olla laihtua, ellet ole alipainoinen leikkauksesi tai muun sairauden takia. Ylipaino ei ole terveellistä sinulle, ja se voi muuttaa sitä, miten ostomi toimii tai sopii.

Kun sinulla on vatsasi sairaus:

• Ota pieniä siemaita vettä tai teetä.
• Syö soodakeksejä tai suolaliuosta.

Jotkut punaiset elintarvikkeet voivat saada sinut ajattelemaan verenvuotoa.

• Tomaattimehu, kirsikka-maustetut juomat ja kirsikkageeliini voivat tehdä ulosteesta punertavan.
• Punaiset paprikat, pimientot ja punajuuret voivat näkyä pieninä punaisina paloina ulosteessa tai tehdä ulosteesta punaisen.
• Jos olet syönyt näitä, on todennäköisesti OK, jos ulosteesi näyttää punaiselta. Mutta soita palveluntarjoajalle, jos punoitus ei häviä.

Soita palveluntarjoajalle, jos:

• Stomasi on turvonnut ja on yli puoli tuumaa (1 cm) normaalia suurempi.
• Stomasi vetää sisään ihon tason alapuolelle.
• Stomasi vuotaa enemmän kuin normaalisti.
• Stomasi on muuttunut violetiksi, mustaksi tai valkoiseksi.
• Stomasi vuotaa usein.
• Laite on vaihdettava joka päivä tai kaksi.
• Stomasi ei näytä sopivan yhtä hyvin kuin ennen.
• Sinulla on ihottuma tai stomasi ympärillä oleva iho on raakaa.
• Sinulla on erite stomasta, joka haisee pahalta.
• Ihosi stomasi ympärillä on pullollaan.
• Sinulla on minkäänlaista kipeä stoman ympärillä olevalla iholla.
• Sinulla on merkkejä kuivumisesta (elimistössä ei ole tarpeeksi vettä). Jotkut oireet ovat suun kuivuminen, virtsaaminen harvemmin ja tunne huimausta tai heikkoutta.
• Sinulla on ripuli, joka ei ole poistumassa.

Tavallinen ileostomia - ruokavalio; Brooke ileostomia - ruokavalio; Manner-ileostomia - ruokavalio; Vatsan pussi - ruokavalio; End ileostomia - ruokavalio; Ostomy - ruokavalio; Tulehduksellinen suolistosairaus - ileostomia ja ruokavaliosi; Crohnin tauti - ileostomia ja ruokavaliosi; Haavainen paksusuolitulehdus - ileostomia ja ruokavaliosi

American Cancer Society. Ileostomian hoito. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Päivitetty 12. kesäkuuta 2017. Käytetty 17. tammikuuta 2019.

Araghizadeh F.Ileostomia, kolostomia ja pussit. Julkaisussa: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, toim. Sleisenger ja Fordtranin ruoansulatuskanavan ja maksasairaus. 10. painos Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: luku 117.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Paksusuoli ja peräsuoli. Julkaisussa: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, toim. Sabistonin kirurgian oppikirja. 20. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: luku 51.

• Peräsuolen syöpä
• Crohnin tauti
• Ileostomia
• Suoliston tukkeuman korjaus
• Suuren suolen resektio
• Pienen suolen resektio
• Täysi vatsan kolektomia
• Kokonaisprokokolektomia ja suolen ja peräaukon pussi
• Kokonaisprokokolektomia ja ileostomia
• Haavainen paksusuolentulehdus

• Bland-ruokavalio
• Crohnin tauti - vastuuvapaus
• Ileostomia ja lapsesi
• Ileostomia - stomasi hoitaminen
• Ileostomia - pussin vaihtaminen
• Ileostomia - vastuuvapaus
• Ileostomia - mitä kysyä lääkäriltäsi
• Eläminen ileostomian kanssa
• Vähärasvainen ruokavalio
• Pienen suolen resektio - vastuuvapaus
• Kokonaiskolektomia tai proktokolektomia - vastuuvapaus
• Tyypit ileostomia
• Haavainen paksusuolitulehdus - vastuuvapaus

• Ostomy