Kylkiluun murtuma - jälkihoito

Rintamurtuma on halkeama tai murtuma yhdessä tai useammassa kylkiluustasi.

Kylkiluut ovat rintakehässäsi olevat luut, jotka kietoutuvat ylävartaloosi ympärille. Ne yhdistävät rintalastasi selkärankaasi.

Kylkiluun murtumisen riski loukkaantumisen jälkeen kasvaa iän myötä.

Rintamurtuma voi olla erittäin tuskallinen, koska kylkiluut liikkuvat hengittäessäsi, yskittäessäsi ja liikuttaessasi ylävartaloasi.

Rintakehän keskellä olevat kylkiluut murtuvat useimmiten.

Kylkiluun murtumia esiintyy usein muiden rinta- ja elinvaurioiden yhteydessä. Joten terveydenhuollon tarjoajat tarkistavat myös, onko sinulla muita vammoja.

Paraneminen kestää vähintään 6 viikkoa.

Jos vahingoitat muita elimiä, joudut ehkä joutumaan sairaalaan. Muuten voit parantua kotona. Useimmat kylkiluun rikkoutuneet ihmiset eivät tarvitse leikkausta.

Hätätilanteessa olet saattanut saada voimakasta lääkettä (kuten hermolohkoa tai huumeita), jos sinulla on voimakasta kipua.

Sinulla ei ole vyötä tai sidosta rinnan ympärillä, koska ne estävät kylkiluutasi liikkumasta hengittäessäsi tai yskäsi. Tämä voi johtaa keuhkoinfektioon (keuhkokuume).

Levitä jääpakkaus 20 minuuttia tunnista, jonka olet hereillä kahden ensimmäisen päivän ajan, sitten 10-20 minuuttia 3 kertaa päivässä tarpeen mukaan kivun ja turvotuksen vähentämiseksi. Kääri jääpakkaus liinaan ennen levittämistä loukkaantuneelle alueelle.

Saatat tarvita reseptilääkkeitä (huumeita) pitämään kipusi hallinnassa luiden parantumisen aikana.

• Ota nämä lääkkeet aikataulun mukaan, jonka palveluntarjoajasi määrää.
• Älä juo alkoholia, aja autoa tai käytä raskaita koneita, kun käytät näitä lääkkeitä.
• Jotta vältät ummetuksen, juo enemmän nesteitä, syö runsaasti kuitupitoisia ruokia ja käytä jakkaran pehmentimiä.
• Pahoinvoinnin tai oksentelun välttämiseksi kokeile ottaa kipulääkkeesi ruoan kanssa.

Jos kipu ei ole vakava, voit käyttää ibuprofeenia (Advil, Motrin) tai naprokseenia (Aleve, Naprosyn). Voit ostaa näitä kipulääkkeitä kaupasta.

• Näitä lääkkeitä tulee välttää ensimmäisten 24 tunnin aikana vamman jälkeen, koska ne voivat johtaa verenvuotoon.
• Keskustele palveluntarjoajan kanssa ennen näiden lääkkeiden käyttöä, jos sinulla on sydänsairaus, korkea verenpaine, munuaissairaus, maksasairaus tai jos sinulla on aiemmin ollut mahahaava tai sisäinen verenvuoto.
• Älä ota enemmän kuin pullossa tai palveluntarjoajallesi suositeltu määrä.

Asetaminofeenia (tylenoli) voidaan käyttää myös useimpien ihmisten kipuun. Jos sinulla on maksasairaus, keskustele palveluntarjoajan kanssa ennen tämän lääkkeen ottamista.

Kerro palveluntarjoajalle kaikista muista käyttämistäsi lääkkeistä, koska lääkkeiden yhteisvaikutuksia voi esiintyä.

Suorita romahtanut keuhko- tai keuhkoinfektio estämällä hitaasti syvähengittäviä ja hellävaraisia ​​yskäharjoituksia 2 tunnin välein. Tyynyn tai peiton pitäminen loukkaantunutta kylkiluuta vastaan ​​voi tehdä niistä vähemmän tuskallisia. Saatat joutua ottamaan ensin kipulääkkeesi. Palveluntarjoajasi saattaa kehottaa sinua käyttämään spirometriksi kutsuttua laitetta auttamaan hengitysharjoituksissa. Nämä harjoitukset auttavat estämään osittaisen keuhkojen romahduksen ja keuhkokuumeen.

On tärkeää pysyä aktiivisena. Älä lepää sängyssä koko päivän. Palveluntarjoajasi puhuu kanssasi siitä, milloin voit palata:

• Päivittäinen toiminta
• Työ, joka riippuu työsi tyypistä
• Urheilu tai muu voimakas vaikutus

Parantumisen aikana vältä liikkeitä, jotka aiheuttavat tuskallista painetta kylkiluihisi. Näitä ovat esimerkiksi murskaukset ja painavien esineiden työntäminen, vetäminen tai nostaminen.

Palveluntarjoajasi varmistaa, että teet harjoituksiasi ja että kipusi on hallinnassa, jotta voit olla aktiivinen.

Parantumisen aikana ei yleensä tarvitse ottaa röntgenkuvia, ellet kehitä kuumetta, yskää, lisääntyvää kipua tai hengitysvaikeuksia.

Useimmat yksilöt, joilla on eristettyjä kylkiluun murtumia, toipuvat ilman vakavia sivuvaikutuksia. Jos myös muita elimiä on loukkaantunut, toipuminen riippuu näiden vammojen laajuudesta ja taustalla olevista sairauksista.

Soita lääkärillesi, jos sinulla on:

• Kipu, joka ei salli syvää hengitystä tai yskää kipulääkkeiden käytöstä huolimatta
• Kuume
• Yskä tai liman lisääntyminen, jonka yskit, varsinkin jos verinen
• Hengenahdistus
• Kipulääkkeiden sivuvaikutukset, kuten pahoinvointi, oksentelu tai ummetus, tai allergiset reaktiot, kuten ihottumat, kasvojen turvotus tai hengitysvaikeudet

Astmaa tai emfyseemaa sairastavilla ihmisillä on suurempi riski kylkiluun murtumasta johtuvien komplikaatioiden, kuten hengitysvaikeuksien tai infektioiden, kehittymiselle.

Rikkoutunut kylkiluu - jälkihoito

Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK. Kylkiluun murtumat. Julkaisussa: Eiff MP, Hatch RL, Higgins MK, toim. Murtumien hallinta perusterveydenhuollossa ja ensihoidossa. 4. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: luku 18

Silli M, Cole PA. Rintakehän trauma: kylkiluun ja rintalastan murtumat. Julkaisussa: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, toim. Luustotrauma: perustiede, hallinta ja jälleenrakentaminen. 6. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: luku 50.

Raja AS. Rintakehän trauma. Julkaisussa: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, toim. Rosenin päivystys: käsitteet ja kliininen käytäntö. 9. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: luku 38.

• Rintavammat ja häiriöt