Sukuelinten herpes - itsehoito

On normaalia olla huolissasi saatuasi selville, että sinulla on sukuelinten herpes. Mutta tiedä, ettet ole yksin. Miljoonat ihmiset kantavat virusta. Vaikka parannuskeinoa ei ole, sukuelinten herpes voidaan hoitaa. Noudata terveydenhuollon tarjoajan ohjeita hoitoon ja seurantaan.

Yksi herpesviruksen tyyppi pysyy kehossa piiloutumalla hermosoluihin. Se voi pysyä "unessa" (lepotilassa) pitkään. Virus voi "herätä" (aktivoitua uudelleen) milloin tahansa. Tämän voi laukaista:

• Väsymys
• Sukuelinten ärsytys
• Kuukautiset
• Fyysinen tai henkinen stressi
• Vahinko

Esiintymismalli vaihtelee suuresti herpespotilailla. Jotkut ihmiset kantavat virusta, vaikka heillä ei ole koskaan ollut oireita. Toisilla voi olla vain yksi taudinpurkaus tai taudinpurkauksia, joita esiintyy harvoin. Joillakin ihmisillä on säännöllisiä taudinpurkauksia, jotka tapahtuvat 1-4 viikon välein.

Oireiden helpottamiseksi:

• Ota asetaminofeeni, ibuprofeeni tai aspiriini kivun lievittämiseksi.
• Levitä viileitä pakkauksia haavaumiin useita kertoja päivässä kivun ja kutinan lievittämiseksi.
• Naiset, joilla on haavaumia emättimen huulilla (häpyhuulet), voivat yrittää virtsata vesialtaaseen kivun välttämiseksi.

Seuraavien toimenpiteiden tekeminen voi auttaa haavaumia parantumaan:

• Pese haavat varovasti saippualla ja vedellä. Sitten kuivaa.
• ÄLÄ sido haavaumia. Ilman nopeus paranee.
• ÄLÄ poimi haavaumia. He voivat saada tartunnan, mikä hidastaa paranemista.
• ÄLÄ käytä voidetta tai voidetta haavaumiin, ellei palveluntarjoajasi määrää sitä.

Käytä löysää puuvillaa. ÄLÄ käytä nailonia tai muita synteettisiä sukkahousuja tai alusvaatteita. ÄLÄ myöskään käytä tiukkoja housuja.

Sukuelinten herpestä ei voida parantaa. Antiviraaliset lääkkeet (asykloviiri ja vastaavat lääkkeet) voivat lievittää kipua ja epämukavuutta ja auttaa taudinpurkautumista nopeammin. Se voi myös vähentää tautitapausten määrää. Noudata palveluntarjoajan ohjeita tämän lääkkeen ottamisesta, jos se on määrätty. On kaksi tapaa ottaa se:

• Yksi tapa on ottaa se noin 7-10 päivän ajan vain oireiden ilmetessä. Tämä yleensä lyhentää aikaa, joka kuluu oireiden poistumiseen.
• Toinen on ottaa se päivittäin tautipesäkkeiden estämiseksi.

Yleensä tämän lääkkeen haittavaikutuksia on hyvin vähän. Jos niitä esiintyy, haittavaikutuksia voivat olla:

• Väsymys
• Päänsärky
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Ihottuma
• Kohtaukset
• Vapina

Harkitse viruslääkkeiden ottamista päivittäin, jotta tautitapaukset eivät kehittyisi.

Toimenpiteet terveyden pitämiseksi voivat myös minimoida tulevien tautipesäkkeiden riskin. Asiat, joita voit tehdä, ovat:

• Nukkua runsaasti. Tämä auttaa pitämään immuunijärjestelmän vahvana.
• Syö terveellisiä ruokia. Hyvä ravitsemus auttaa myös immuunijärjestelmääsi pysymään vahvana.
• Pidä stressi matalalla. Jatkuva stressi voi heikentää immuunijärjestelmääsi.
• Suojaa itseäsi auringolta, tuulelta ja voimakkaalta kylmältä ja kuumuudelta. Käytä aurinkovoidetta, erityisesti huulillesi. Tuulisilla, kylmillä tai kuumilla päivillä pysy sisätiloissa tai ryhdy toimiin varmistaaksesi sään.

Vaikka sinulla ei ole haavaumia, voit siirtää (irrottaa) viruksen jollekin seksuaalisen tai muun läheisen kontaktin aikana. Muiden suojeleminen:

• Kerro jokaiselle seksikumppanille, että sinulla on herpes ennen seksiä. Anna heidän päättää mitä tehdä.
• Käytä lateksi- tai polyuretaanikondomia ja vältä seksiä oireenmukaisten tautipesäkkeiden aikana.
• ÄLÄ harrasta emättimen, peräaukon tai suuseksiä, kun sinulla on haavaumia sukupuolielimissä, peräaukossa tai suussa.
• ÄLÄ suutele äläkä harrastaa suuseksiä, kun huulilla tai suussa on kipeä.
• ÄLÄ jaa pyyhkeitä, hammasharjaa tai huulipunaa. Varmista, että käyttämäsi astiat ja astiat pestään hyvin pesuaineella, ennen kuin muut käyttävät niitä.
• Pese kätesi hyvin saippualla ja vedellä koskettuasi kipeään.
• Harkitse päivittäisten antiviraalisten lääkkeiden käyttöä rajoittamaan virusten leviämistä ja vähentämään viruksen siirtymisen riskiä kumppanillesi.
• Voit myös harkita kumppanisi testaamista, vaikka heillä ei olisi koskaan ollut tautipesäkettä. Jos sinulla molemmilla on herpesvirus, tartuntavaaraa ei ole.

Soita palveluntarjoajalle, jos sinulla on jokin seuraavista:

• Lääketieteestä ja itsehoidosta huolimatta pahenevan taudin oireet
• Oireet, jotka sisältävät voimakasta kipua ja haavaumia, jotka eivät parane
• Usein taudinpurkaukset
• Esiintymät raskauden aikana

Herpes - sukupuolielimet - itsehoito; Herpes simplex - sukupuolielimet - itsehoito; Herpesvirus 2 - itsehoito; HSV-2 - itsehoito

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Sukuelinten infektiot: vulva, emätin, kohdunkaula, toksisen sokin oireyhtymä, endometriitti ja salpingiitti. Julkaisussa: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, toim. Kattava gynekologia. 7. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: luku 23.

Whitley RJ. Herpes simplex -virusinfektiot. Julkaisussa: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecilin lääketiede. 25. painos Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: luku 374.

Workowski KA, Bolan, GA; Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset. Sukupuolitautien hoito-ohjeet, 2015. MMWR Suosittele Rep. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.

• Sukupuoliherpes