Kun lapsellasi on ripulia

Ripuli on löysän tai vetisen ulosteen kulku. Joillekin lapsille ripuli on lievää ja katoaa muutamassa päivässä. Muille se voi kestää kauemmin. Se voi saada lapsesi menettämään liikaa nestettä (dehydratoitua) ja tuntea heikkoutensa.

Vatsainfluenssa on yleinen ripulin syy. Lääketieteelliset hoidot, kuten antibiootit ja jotkut syöpähoidot, voivat myös aiheuttaa ripulia.

Tässä artikkelissa puhutaan yli yhden vuoden ikäisten lasten ripulista.

Ripulia sairastavan lapsen on helppo menettää liikaa nestettä ja kuivua. Kadonneet nesteet on vaihdettava. Useimmille lapsille pitäisi riittää sellaisten nesteiden juominen, joita heillä yleensä on.

Vesi on kunnossa. Mutta liikaa vettä pelkästään missä tahansa iässä voi olla haitallista.

Muut tuotteet, kuten Pedialyte ja Infalyte, voivat auttaa pitämään lapsen nesteytettynä. Näitä tuotteita voi ostaa supermarketista tai apteekista.

Popsicles ja Jell-O voivat olla hyviä nesteiden lähteitä, varsinkin jos lapsesi oksentaa. Näillä tuotteilla saat hitaasti suuria määriä lapsia lapsille.

Voit myös antaa lapsellesi kastellun hedelmämehun tai liemen.

ÄLÄ käytä lääkkeitä lapsesi ripulin hidastamiseksi keskustelematta ensin lääkärin kanssa. Kysy lapsesi terveydenhuollon tarjoajalta, onko urheilujuomien käyttö OK.

Monissa tapauksissa voit jatkaa lapsesi ruokintaa tavalliseen tapaan. Ripuli yleensä häviää ajoissa ilman muutoksia tai hoitoa. Mutta vaikka lapsilla on ripulia, heidän tulisi:

• Syö pieniä aterioita koko päivän 3 ison aterian sijaan.
• Syö suolaisia ​​ruokia, kuten suolarinkkiä ja keittoa.

Tarvittaessa ruokavalion muutokset voivat auttaa. Erityistä ruokavaliota ei suositella. Mutta lapset pärjäävät usein paremmin lempeiden ruokien kanssa. Anna lapsellesi ruokia, kuten:

• Paistettua tai paistettua naudanlihaa, sianlihaa, kanaa, kalaa tai kalkkunaa
• Keitetyt munat
• Banaanit ja muut tuoreet hedelmät
• Omenakastike
• Puhdistetusta valkoisesta jauhosta valmistetut leipätuotteet
• Pasta tai valkoinen riisi
• Viljat, kuten vehnän kerma, farina, kaurapuuro ja maissihiutaleet
• Pannukakkuja ja vohveleita, jotka on valmistettu valkoisista jauhoista
• Maisileipä, valmistettu tai tarjoillaan hyvin vähän hunajaa tai siirappia
• Keitetyt vihannekset, kuten porkkanat, vihreät pavut, sienet, punajuuret, parsavinkit, tammenterhokurpitsa ja kuoritut kesäkurpitsa
• Jotkut jälkiruoat ja välipalat, kuten Jell-O, popsicles, kakut, evästeet tai serbetti
• Uuniperunat

Yleensä siementen ja nahkojen poistaminen näistä elintarvikkeista on parasta.

Käytä vähärasvaista maitoa, juustoa tai jogurttia. Jos maitotuotteet pahentavat ripulia tai aiheuttavat kaasua ja turvotusta, lapsesi saattaa joutua lopettamaan maitotuotteiden syöminen tai juominen muutaman päivän ajan.

Lasten tulisi antaa aikaa palata normaaliin ruokailutottumukseensa. Joillekin lapsille paluu tavalliseen ruokavalioon voi myös palauttaa ripulin. Tämä johtuu usein suoliston lievistä ongelmista imeessään säännöllisiä ruokia.

Lasten tulisi välttää tiettyjä ruokia ripulin aikana, mukaan lukien paistetut ruoat, rasvaiset ruoat, jalostetut tai pikaruoat, leivonnaiset, munkit ja makkarat.

Vältä antamasta lapsille omenamehua ja täysvahvaisia ​​hedelmämehuja, koska ne voivat löysätä ulosteita.

Pyydä lasta rajoittamaan tai leikkaamaan maitoa ja muita maitotuotteita, jos ne pahentavat ripulia tai aiheuttavat kaasua ja turvotusta.

Lapsesi tulisi välttää hedelmiä ja vihanneksia, jotka voivat aiheuttaa kaasua, kuten parsakaali, paprika, pavut, herneet, marjat, luumut, kikherneet, vihreät lehtivihannekset ja maissi.

Lapsesi tulisi myös välttää kofeiinia ja hiilihapollisia juomia tällä hetkellä.

Kun lapset ovat taas valmiita normaaliruokiin, yritä antaa heille:

• Banaanit
• Keksejä
• Kana
• Pasta
• Riisivilja

Soita lapsesi palveluntarjoajalle, jos lapsellasi on jokin seuraavista oireista:

• Paljon vähemmän aktiivisuutta kuin normaalisti (ei istua lainkaan tai katsella ympärillään)
• Syvälle painuneet silmät
• Kuiva ja tahmea suu
• Ei kyyneleitä itkien
• Ei virtsattu 6 tuntia
• Veri tai lima ulosteessa
• Kuume, joka ei katoa
• Vatsakipu

Pääsiäinen JS. Lasten ruoansulatuskanavan häiriöt ja kuivuminen. Julkaisussa: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, toim. Ensihoidon salaisuudet. 6. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: luku 64.

Kotloff KL. Akuutti gastroenteriitti lapsilla. Julkaisussa: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, toim. Nelsonin lastenlääketieteen oppikirja. 21. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: luku 366.

Schiller LR, Sellin JH. Ripuli. Julkaisussa: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, toim. Sleisenger ja Fordtranin ruoansulatuskanavan ja maksasairaus. 10. painos Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: luku 16.

• Lasten terveys
• Ripuli