Asuminen kohdun kohdun kanssa

Kohdumoomat ovat kasvaimia, jotka kasvavat naisen kohdussa. Nämä kasvut eivät ole syöpää.

Kukaan ei tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa fibroideja.

Olet ehkä nähnyt kohdun fibroideja sairaanhoitajallesi. Ne voivat aiheuttaa:

• Voimakas kuukautisvuoto ja pitkät kuukautiset
• Verenvuoto kuukautisten välillä
• Kivuliaat jaksot
• Halu virtsata useammin
• Täyteyden tai paineen tunne alavatsassasi
• Kipu yhdynnän aikana

Monilla naisilla, joilla on fibroideja, ei ole oireita. Jos sinulla on oireita, saatat saada lääkkeitä tai joskus leikkausta. On myös tiettyjä asioita, joita voit tehdä lievittämään fibroidikipua.

Palveluntarjoajasi voi määrätä erityyppisiä hormonihoitoja ylimääräisen verenvuodon hallitsemiseksi. Tämä voi sisältää ehkäisypillereitä tai injektioita. Noudata palveluntarjoajan ohjeita näiden lääkkeiden ottamiseksi. Älä lopeta niiden ottamista keskustelematta ensin palveluntarjoajan kanssa. Muista kertoa palveluntarjoajalle mahdollisista sivuvaikutuksista.

Käsikauppalääkkeet voivat vähentää kohdun fibroidien kipua. Nämä sisältävät:

• Ibuprofeeni (Advil)
• Naprokseeni (Aleve)
• Asetaminofeeni (tylenoli)

Kokeile aloittaa nämä lääkkeet 1-2 päivää ennen kuukautisten alkamista helpottaaksesi tuskallisia kuukautisia.

Saatat saada hormonihoitoa estämään endometrioosin pahenemista. Kysy lääkäriltäsi haittavaikutuksista, mukaan lukien:

• Ehkäisypillerit auttavat raskaissa kuukautisissa.
• Kohdunsisäiset laitteet, jotka vapauttavat hormoneja vähentämään raskasta verenvuotoa ja kipua.
• Lääkkeet, jotka aiheuttavat vaihdevuosien kaltaisen tilan. Haittavaikutuksia ovat kuumat aallot, emättimen kuivuus ja mielialan muutokset.

Rautalisäaineita voidaan määrätä raskaiden kuukautisten aiheuttaman anemian estämiseksi tai hoitamiseksi. Ummetus ja ripuli ovat hyvin yleisiä näiden lisäravinteiden kanssa. Jos ummetuksesta tulee ongelma, ota ulostehuuhteluaine, kuten dokusaattinatrium (Colace).

Oppimalla oireiden hallitseminen voi olla helpompaa elää fibroidien kanssa.

Levitä kuuman veden pulloa tai lämmitystyynyä vatsaan. Tämä voi saada veren virtaamaan ja rentouttamaan lihaksia. Lämmin kylpy voi myös auttaa lievittämään kipua.

Makaa ja lepää. Aseta tyyny polvien alle, kun makaat selällä. Jos haluat mieluummin makaa kyljelläsi, vedä polvet ylös kohti rintaasi. Nämä asennot auttavat poistamaan paineen selästäsi.

Hanki säännöllistä liikuntaa. Liikunta auttaa parantamaan verenkiertoa. Se laukaisee myös kehosi luonnolliset kipulääkkeet, joita kutsutaan endorfiineiksi.

Syö tasapainoinen, terveellinen ruokavalio. Terveellisen painon ylläpitäminen auttaa parantamaan yleistä terveyttäsi. Runsaan kuidun syöminen voi auttaa pitämään sinut säännöllisenä, joten sinun ei tarvitse rasittaa suoliston liikkeitä.

Tekniikoita rentoutumiseen ja kivun lievittämiseen ovat:

• Lihasten rentoutuminen
• Syvä hengitys
• Visualisointi
• Biopalaute
• Jooga

Jotkut naiset huomaavat, että akupunktio auttaa helpottamaan kivuliaita kuukautisia.

Soita palveluntarjoajalle, jos sinulla on:

• Voimakas verenvuoto
• Lisääntynyt kouristelua
• Verenvuoto kuukautisten välillä
• Täyteys tai raskaus vatsan alaosassa

Jos kivun itsehoito ei auta, keskustele palveluntarjoajan kanssa muista hoitovaihtoehdoista.

Leiomyoma - asuu fibroidien kanssa; Fibromyoma - elää fibroidien kanssa; Myoma - asuu fibroidien kanssa; Emättimen verenvuoto - elää fibroideilla; Kohdun verenvuoto - elää fibroidien kanssa; Lantion kipu - elää fibroidien kanssa

Dolan MS, Hill C, Valea FA. Hyvänlaatuiset gynekologiset vauriot: vulva, emätin, kohdunkaula, kohtu, munasarja, munasarja, lantion rakenteiden ultraäänikuva. Julkaisussa: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, toim. Kattava gynekologia. 7. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: luku 18.

Moravek MB, Bulun SE. Kohdun fibroidit. Julkaisussa: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et ai., Toim. Endokrinologia: Aikuiset ja lapset. 7. painos Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: luku 131.

• Kohdun fibroidit