Urheilijan jalka

Urheilijan jalka on sienen aiheuttama jalkojen infektio. Lääketieteellinen termi on tinea pedis tai jalan silsa.

Urheilijan jalka tapahtuu, kun tietty sieni kasvaa jalkojen iholle. Sama sieni voi kasvaa myös muilla kehon osilla. Yleensä tämä vaikuttaa kuitenkin jalkoihin, varpaiden väliin.

Urheilijan jalka on yleisin tinea-infektion tyyppi. Sieni menestyy lämpimillä, kosteilla alueilla. Riskisi saada urheilijan jalka kasvaa, jos:

• Käytä suljettuja kenkiä, varsinkin jos ne ovat muovipäällysteisiä
• Pidä jalat märinä pitkään
• Hiki paljon
• Kehitä lievä iho- tai kynsivamma

Urheilijan jalka leviää helposti. Se voidaan siirtää suorassa kosketuksessa tai kosketuksiin esimerkiksi kenkien, sukkien ja suihkun tai uima-altaan pintojen kanssa.

Yleisin oire on halkeileva, hilseilevä, kuoriva iho varpaiden välissä tai jalan sivulla. Muita oireita voivat olla:

• Punainen ja kutiava iho
• Polttava tai pistävä kipu
• Läpipainopakkaukset, jotka tihkuvat tai kuorivat

Jos sieni leviää kynsiin, ne voivat muuttua väriksi, paksiksi ja jopa murentua.

Urheilijan jalka voi esiintyä samanaikaisesti muiden sieni- tai hiiva-ihoinfektioiden, kuten jock-kutinan, kanssa.

Terveydenhuollon tarjoajasi voi diagnosoida urheilijan jalan yksinkertaisesti katsomalla ihoasi. Jos testejä tarvitaan, ne voivat sisältää:

• Yksinkertainen toimistotesti, jota kutsutaan KOH-kokeeksi sienen toteamiseksi
• Ihokulttuuri
• Ihon biopsia voidaan suorittaa myös erityisellä tahralla nimeltä PAS sienen tunnistamiseksi

Lääkkeiden ulkopuoliset sienilääkkeet ja voiteet voivat auttaa hallitsemaan infektiota:

• Nämä sisältävät lääkkeitä, kuten mikonatsolia, klotrimatsolia, terbinafiinia tai tolnaftaattia.
• Jatka lääkkeen käyttöä 1-2 viikon ajan infektion parantumisen jälkeen estääkseen sen palaamisen.

Lisäksi:

• Pidä jalat puhtaina ja kuivina, varpaiden välissä.
• Pese jalat huolellisesti saippualla ja vedellä ja kuivaa alue huolellisesti ja kokonaan. Yritä tehdä tämä vähintään kahdesti päivässä.
• Levitä ja pidä verkkotila (varpaiden välinen alue) kuivana käyttämällä karitsanvillaa. Tämän voi ostaa apteekista.
• Käytä puhtaita puuvillasukkia. Vaihda sukat ja kengät niin usein kuin tarvitaan pitämään jalat kuivina.
• Käytä sandaaleja tai varvastossuja julkisessa suihkussa tai uima-altaalla.
• Käytä sienilääkkeitä tai kuivausjauheita estämään urheilijan jalka, jos sinulla on taipumus saada se usein tai jos käytät usein paikkoja, joissa urheilijan jalka-sieni on yleistä (kuten julkiset suihkut).
• Käytä kenkiä, jotka ovat hyvin tuuletettuja ja valmistettu luonnonmateriaaleista, kuten nahasta. Se voi auttaa vaihtamaan kenkiä joka päivä, jotta ne voivat kuivua kokonaan kulumisen välillä. Älä käytä muovipäällysteisiä kenkiä.

Jos urheilijan jalka ei parane 2–4 viikossa itsehoidolla tai palaa usein, ota yhteyttä palveluntarjoajaasi. Palveluntarjoajasi voi määrätä:

• Suun kautta otettavat sienilääkkeet
• Antibiootit naarmuuntumisen aiheuttamien bakteeri-infektioiden hoitoon
• Ajankohtaiset voiteet, jotka tappavat sienen

Urheilijan jalka reagoi melkein aina hyvin itsehoitoon, vaikka se saattaa palata. Pitkäaikaista lääkitystä ja ehkäiseviä toimenpiteitä voidaan tarvita. Infektio voi levitä varpaankynsiin.

Soita heti palveluntarjoajalle, jos:

• Jalkasi on turvonnut ja lämmin kosketukseen, varsinkin jos siinä on punaisia ​​raitoja tai kipuja. Nämä ovat merkkejä mahdollisesta bakteeri-infektiosta. Muita merkkejä ovat mätä, kuivatus ja kuume.
• Urheilijan jalkaoireet eivät häviä 2–4 viikon kuluessa itsehoitohoidoista.

Tinea pedis; Sieni-infektio - jalat; Jalan tinea; Infektio - sieni - jalat; Silsa - jalka

• Urheilijan jalka - tinea pedis

Elewski BE, Hughey LC, Hunt KM, Hay RJ. Sieni-sairaudet. Julkaisussa: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, toim. Dermatologia. 4. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: luku 77.

Hay RJ. Dermatofytoosi (silsa) ja muut pinnalliset mykoosit. Julkaisussa: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, toim. Mandell, Douglas ja Bennett's Principles and Practice of Infectious Diseases, päivitetty painos. 8. painos Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: luku 268.