Ruoka virtsatieinfektion hoidon aikana
Sisältö
- Mitä syödä virtsateiden infektioissa
- Mitä ei pidä syödä virtsatieinfektiossa
- Valikko virtsateiden infektioiden torjumiseksi
Virtsateiden infektioiden parantamiseen tarkoitetun ruoan tulisi sisältää pääasiassa vettä ja diureettisia elintarvikkeita, kuten vesimeloni, kurkku ja porkkanat. Lisäksi karpalomehu voi olla myös hyvä liittolainen uusien infektioiden hoidossa ja estämisessä.
Yleensä virtsatieinfektioiden hoito tapahtuu lääkärin määräämillä antibiooteilla infektion syyn mukaan, mutta syöminen voi nopeuttaa paranemista.
Mitä syödä virtsateiden infektioissa
Virtsateiden infektioiden hoidossa tärkeintä on kuluttaa paljon vettä, koska se auttaa tuottamaan enemmän virtsaa ja suosii siten infektion aiheuttavien bakteerien eliminointia.
Lisäksi karpalo, joka tunnetaan myös nimellä karpalo tai karpalo, auttaa torjumaan virtsatieinfektioita ja ehkäisemään uusia infektioita, koska se vaikeuttaa bakteerien tarttumista virtsateiden soluihin. Toinen vinkki on lisätä diureettisten elintarvikkeiden, kuten sipulien, vesimelonien, parsan, persiljan, soursopin, kurkkujen ja porkkanoiden, kulutusta. Katso virtsateiden infektion 5 parasta syytä.
Mitä ei pidä syödä virtsatieinfektiossa
Virtsatartuntakriisien välttämiseksi ja immuunijärjestelmän vahvistamiseksi tulee välttää seuraavien elintarvikkeiden kulutusta:
- Sokeri ja sokeripitoiset elintarvikkeet, kuten kakut, keksit, karkit ja suklaat;
- Kahvi- ja kofeiinipitoiset elintarvikkeet, kuten vihreä tee, musta tee ja mate-tee;
- Jalostetut lihat, kuten makkara, makkara, kinkku, bologna ja pekoni;
- Alkoholijuomat;
- Valkoiset jauhot ja rikkaat jauhot, kuten kakut, evästeet ja leivät.
Näitä elintarvikkeita tulisi välttää, koska ne stimuloivat kehon tulehdusta, mikä vaikeuttaa uusien virtsatartuntojen parantamista ja estämistä.
Valikko virtsateiden infektioiden torjumiseksi
Seuraava taulukko esittää esimerkin 3 päivän ruokalistasta, joka sisältää elintarvikkeita, jotka auttavat hoitamaan ja estämään virtsatieinfektioita.
| Välipala | Päivä 1 | Päivä 2 | Päivä 3 |
| Aamiainen | karpalom smoothie chialla ja 1 col maapähkinävoita | 1 tavallinen jogurtti, jossa on granolaa ja kastanjoita | soursop-mehu + 1 viipale ruskea leipää, muna ja ricotta-kerma |
| Aamu välipala | 6 riisikeksejä + makeuttamaton hedelmähyytelö | vesimelonimehu + 5 pähkinää | 1 jogurtti + 10 maapähkinää |
| Lounas päivällinen | kalafilee uunissa oliiviöljyssä paistettujen vihannesten kanssa | kana tomaattikastikkeessa, riisiä ja vihreää salaattia | persilalla maustettua jauhettua naudan- ja vihanneskeittoa |
| Iltapäivän välipala | 1 tavallinen jogurtti + 1 kreppi | 1 lasillinen vihreää mehua + 1 viipale leipää juustolla | 1 lasi karpalomehua + 2 munakokkelia |
On tärkeää muistaa, että virtsatieinfektioiden hoito tapahtuu pääasiassa antibioottien avulla, jotka lääkärin on määrättävä virtsatestin jälkeen. Ruoka on liittolainen, joka auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja ehkäisemään uusia infektioita. Selvitä, miten virtsateiden infektio hoidetaan kokonaisuudessaan.
Katso alla olevasta videosta lisää ravitsemusterapeutin vinkkejä:
Tuoreet Artikkelit
Pneumomediastinum
