Kuinka matkustaminen auttoi minua voittamaan ruokahaluttomuuden

Nuorena Puolassa kasvavana tytönä olin "ihanteellisen" lapsen ruumiillistuma. Minulla oli hyvät arvosanat koulussa, osallistuin useaan koulun jälkeiseen toimintaan ja olin aina hyvin käyttäytynyt. Tietenkään se ei tarkoita, että olin onnellinen 12-vuotias tyttö. Kun menin kohti teini-ikäisiäni, aloin haluta olla joku muu ... "täydellinen" tyttö, jolla on "täydellinen hahmo". Joku, joka hallitsi täysin elämäänsä. Se on noin aikaan, kun kehitin anorexia nervosa.

Sain pudotuksen, toipumisen ja uusiutumisen noidankehään kuukausittain. 14-vuotiaiden ja kahden sairaalahoidon loppuun mennessä minut julistettiin "kadonneeksi tapaukseksi", mikä tarkoittaa, että lääkärit eivät tienneet enää mitä tehdä minulle. Heille olin liian itsepäinen ja melko parantumaton.

Minulle kerrottiin, että minulla ei olisi energiaa kävellä ja tutustua nähtävyyksiin koko päivän. Tai istua lentokoneissa tuntikausia ja syödä mitä ja milloin tarvitsin. Ja vaikka en halunnut uskoa ketään, heillä kaikilla oli melko hyvä asia.

Silloin jotain napsautti. Niin outoa kuin miltä se kuulostaa, että ihmiset sanovat minulle ei voinut tehdä jotain todella työnsi minua oikeaan suuntaan. Aloin hitaasti syödä säännöllisiä aterioita. Työnsin itseni parantumaan voidakseni matkustaa yksin.

Mutta siellä oli saalis.

Kun olen ohittanut syömisen olevan laiha, ruoka otti elämäni hallinnan. Joskus anoreksialla elävät ihmiset kehittävät lopulta epäterveellisiä, tiukasti rajoitettuja ruokailurutiinia, joissa he syövät vain tiettyjä annoksia tai tiettyjä esineitä tiettyinä aikoina.

Oli kuin anoreksian lisäksi minusta tulisi pakko-oireinen häiriö (OCD). Pidin tiukkaa ruokavalio- ja liikuntaohjelmaa ja minusta tuli rutiininomainen olento, mutta myös näiden rutiinien ja erityisten aterioiden vanki. Yksinkertaisesta ruoan nauttimisen tehtävästä tuli rituaali, ja kaikki häiriöt saattoivat aiheuttaa minulle valtavaa stressiä ja masennusta. Joten miten aioin koskaan matkustaa, jos ajatuskin aikavyöhykkeiden vaihtamisesta heittäisi ruokailuaikatauluni ja mielialani pyrstökehään?

Elämäni tässä vaiheessa tilani oli muuttanut minut täydelliseksi ulkopuoliseksi. Olin tämä outo henkilö, jolla oli outoja tapoja. Kotona kaikki tunsivat minut nimellä "tyttö, jolla on ruokahaluttomuus". Sana kulkee nopeasti pienessä kaupungissa. Se oli väistämätön etiketti, enkä voinut paeta sitä.

Silloin se löi minua: Entä jos olisin ulkomailla?

Jos olisin ulkomailla, voisin olla kuka vain halusin olla. Matkustamalla pakenin todellisuuttani ja löysin todellisen itseni. Poissa anoreksiasta ja poissa tarroista, jotka muut heittivät minulle.

Olen sitoutunut anoreksian kanssa elämiseen, ja keskityin myös tekemään matka-unelmani toteutumaan. Mutta tämän tekemiseksi en voinut olla riippuvainen epäterveellisestä suhteesta ruokaan. Minulla oli motivaatio tutkia maailmaa ja halusin jättää syömispelot taakse. Halusin olla jälleen normaali. Joten pakkasin laukkuni, varasin lennon Egyptiin ja aloitin eliniän seikkailun.

Kun laskeuduimme vihdoin, tajusin, kuinka nopeasti ruokailurutiini oli muutettava. En voinut vain sanoa ei ruokalle, jonka paikalliset ihmiset tarjosivat minulle, se olisi ollut niin töykeä. Minulla oli myös todella kiusaus nähdä, onko paikallisessa teessä, jota minulle tarjottiin, sokeria, mutta kuka haluaa olla matkustaja, joka kysyy sokeria teessä kaikkien edessä? No, en minä. Sen sijaan, että häiritsisin muita ympärilläni, omaksuin erilaisia ​​kulttuureja ja paikallisia tapoja, hiljentäen lopulta sisäistä vuoropuheluani.

Yksi tärkeimmistä hetkistä tuli myöhemmin matkoilleni, kun olin vapaaehtoistyössä Zimbabwessa. Vietin aikaa paikallisten kanssa, jotka asuivat ahtaissa, savitaloissa, joissa oli perusruokaa. He olivat niin innoissaan isännöimään minua ja tarjosivat nopeasti leipää, kaalia ja paikallista maissipuuroa. He panivat sydämensä tekemään se minulle, ja anteliaisuus ylitti oman huoleni ruoasta. Voin vain syödä ja todella arvostaa ja nauttia ajasta, jonka saimme viettää yhdessä.

Alun perin kohtasin samanlaisia ​​pelkoja päivittäin, määränpäästä toiseen. Jokainen hostelli ja makuusali auttoi minua parantamaan sosiaalisia taitojani ja löytämään uuden luottamuksen. Niin monen maailmanmatkailijan lähellä oleminen innoitti minua olemaan spontaanempi, avautumaan helposti toisille, elämään elämää vapaammin ja mikä tärkeintä, syödä mitä tahansa satunnaista mielijohteella muiden kanssa.

Löysin identiteettini positiivisen, tukevan yhteisön avulla. Olin läpi pro-ana-chat-huoneiden kanssa, joita olin seurannut Puolassa ja jakanut kuvia ruoasta ja laihista ruumiista. Jain nyt kuvia itsestäni paikoissa kaikkialla maailmassa omaksumalla uuden elämäni. Juhlin toipumistani ja keräsin positiivisia muistoja ympäri maailmaa.

Kun täytin 20, olin täysin vapaa kaikesta, mikä voisi muistuttaa anorexia nervosaa, ja matkustamisesta on tullut kokopäiväinen urani. Sen sijaan, että pakenisin pelkoiltani, kuten tein matkan alussa, aloin juosta kohti heitä luottavaisena, terveenä ja onnellisena naisena.

Anna Lysakowska on ammattimainen matkabloggaaja AnnaEverywhere.com-sivustolla. Hän on johtanut nomadista elämäntapaa viimeiset 10 vuotta, eikä hänellä ole aikomusta lopettaa milloin tahansa pian. Hän on käynyt yli 77 maassa kuudella mantereella ja asunut eräissä maailman suurimmissa kaupungeissa. Kun hän ei ole safarilla Afrikassa tai laskuvarjohyppää illalliselle ylellisessä ravintolassa, Anna kirjoittaa myös psoriaasin ja anoreksian aktivistina, joka on asunut molempien sairauksien kanssa vuosia.