5 vinkkiä terveelliseen treffi -iltaan

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Älä anna suhteesi mennä lepotilaan vain siksi, että ulkona on liian kylmä tai koska olet päättänyt kuluttaa vähemmän rahaa (ja syödä vähemmän kaloreita) ravintoloissa. Treffi-ilta voi olla yhtä romanttinen, erityinen ja herkullinen, sanoo Ashley Rodriguez, Not Without Salt -blogin luoja. Uudessa keittokirjassaan Päivämäärä Yö, joka on täynnä kotitekoisia aterioita kahdelle, hän selittää, kuinka viikoittainen rituaali ravitsee suhdetta miehensä kanssa ja antaa hänelle mahdollisuuden kokeilla keittiössä. Lisäksi hän sanoo, että kotona ruoanlaitto antaa sinun hallita, mitä lautasellasi on. Tässä hänen tärkeimmät vinkkinsä kotitreffeille.

Laita se kalenteriin

Jos tekisit varauksia illalliselle, et luultavasti peruuttaisi, koska sinulla oli kiire töissä tai tunsit olosi väsyneeksi. Joten kohtele treffi -iltasi samalla kunnioituksella, Rodriguez sanoo. "Nähkää se pyhänä."

Valitse ruoka, joka innostaa sinua

Sinulla on kuusi muuta yötä viikossa syödäksesi vanhoja valmiuksiasi. Joten valitse resepti, jota et voi odottaa kokeilla-se saa ruoanlaiton tuntumaan hauskemmalta ja vähemmän työltä. Rodriguezilla on paljon ideoita blogissaan ja kirjassaan, tai tutustu näihin päivämäärän illallisiin, jotka ovat taatusti vaikuttavia.

Valmistaudu etukäteen – ja tulevaisuuteen

Jos tiedät, että sinulla ei ole paljon aikaa ennen päivämäärääsi, poista osa valmistelutöistä päivää ennen tai ennen kuin lähdet töihin. Jotain niin yksinkertaista kuin salaattikastikkeen ravistaminen etukäteen voi poistaa osan paineesta, Rodriguez sanoo. Ja varmista, että kova työsi toimii jatkossakin hyväksesi – nosta ylimääräisiä, jotta sinulla on ylijäämiä! Monet hänen kirjansa resepteistä antavat sinulle ruoanvalmistustauon muutaman päivän ajaksi.

Luo erityinen ympäristö

Pöytä täynnä sotkua tai lakaisematon lattia muistuttaa sinua askareista, ei romantiikasta. Kynttilät eivät aina ole välttämättömyys (vaikka ne ovat mukavia!), Mutta ainakin yritä tyhjentää tila ja kattaa pöytä. Rodriguezin aviomies perustaa soittolistan ja ravistelee cocktailin joka viikko tunnelman luomiseksi.

Pukeudu (ainakin vähän)

Jos menisit ulos, et luultavasti jättäisi PJ: täsi päälle. Sama koskee syömistä, Rodriguez sanoo.Suloinen yläosa tai huulipunan pyyhkäisy voi parantaa pitkälle illan tunnelmaa. Se auttaa myös muistuttamaan, että vaikka olet kotona, olet treffeillä! Tutustu tähän meikkiopetusohjelmaan päivästä iltaan Etsi ideoita.

Arvostelu kohteelle