9 tapaa käyttää ruusunmarjaöljyä kasvoillesi

Sisältö

• 1. Se kosteuttaa
• 2. Se kosteuttaa
• 3. Se auttaa kuorimaan ja kirkastaa ihoa
• 4. Se auttaa lisäämään kollageenin muodostumista
• 5. Se auttaa vähentämään tulehdusta
• 6. Se auttaa suojautumaan auringon vaurioilta
• 7. Se auttaa vähentämään hyperpigmentaatiota
• 8. Se auttaa vähentämään arpia ja juonteita
• 9. Se auttaa parantamaan koskemattomuutta
• Kuinka käyttää ruusunmarjaöljyä
• Mahdolliset haittavaikutukset ja riskit
• Alarivi

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Mikä on ruusunmarjaöljy?

Ruusunmarjaöljy tunnetaan myös nimellä ruusunmarjansiemenöljy. Se on johdettu rosa canina ruusupensas, jota kasvatetaan enimmäkseen Chilessä.

Toisin kuin ruusuöljy, joka uutetaan ruusun terälehdistä, ruusunmarjaöljyä puristetaan ruusukasvien hedelmistä ja siemenistä.

Antiikin ajoista lähtien palkittu arvokkaista parantavista eduistaan, ruusunmarjaöljy on täynnä ihoa ravitsevia vitamiineja ja välttämättömiä rasvahappoja. Se sisältää myös fenoleja, joilla on osoitettu olevan antiviraalisia, antibakteerisia ja sienilääkkeitä. Ruusunmarjaöljyä käytetään usein kantajaöljynä eteerisille öljyille, jotka ovat liian voimakkaita laittaa iholle suoraan.

Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, miten ruusunmarjaöljy voi hyödyttää ihoa ja kuinka lisätä se ihonhoitorutiiniin.

1. Se kosteuttaa

Nesteytys on välttämätöntä pehmeälle, joustavalle iholle. Nesteytyksen puute voi olla ongelma äärimmäisissä sääolosuhteissa tai ihon ikääntyessä.

Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti välttämättömiä rasvahappoja, mukaan lukien linolihappo ja linoleenihappo. Rasvahapot auttavat pitämään soluseinät vahvina, jotta ne eivät menetä vettä.

Ruusunmarjaöljyn monet rasvahapot tekevät siitä erinomaisen vaihtoehdon kuivan, kutisevan ihon kosteuttamiseen. Iho imee myös öljyn helposti, jolloin sen antioksidantit kulkeutuvat syvälle ihon kerroksiin.

2. Se kosteuttaa

Kosteus auttaa lukitsemaan ihon luonnollisen kosteuden ja kaikki lisätyt öljyt.

Ruusunmarjajauheen käyttö viittaa siihen, että ruusunmarjat tarjoavat useita anti-aging ominaisuuksia, mukaan lukien kyky pitää iho kosteutettuna. Tutkijat havaitsivat, että ruusunmarjajauhetta suun kautta ottaneet osallistujat kokivat huomattavia parannuksia ihonsa kosteudessa.

Voit myös saada näitä etuja levittämällä ruusunmarjaöljyä paikallisesti. Ruusunmarjaöljy on kuiva tai epäpuhdas öljy. Tämä tekee siitä erinomaisen luonnollisen kosteusvoiteen kaikille ihotyypeille.

3. Se auttaa kuorimaan ja kirkastaa ihoa

Luonnollinen kuorinta ruusunmarjaöljyllä voi vähentää tylsyyttä ja jättää hehkuvan, elävän ihon.

Tämä johtuu siitä, että ruusunmarjaöljyssä on paljon A- ja C-vitamiineja. A-vitamiini tai retinoli rohkaisee ihosolujen vaihtumista. C-vitamiini auttaa myös solujen uusiutumisessa ja lisää kokonaissäteilyä.

4. Se auttaa lisäämään kollageenin muodostumista

Kollageeni on ihon rakennuspalikka. Se on välttämätöntä ihon joustavuuden ja kiinteyden kannalta. Kehosi tuottaa luonnollisesti vähemmän kollageenia ikääntyessäsi.

Ruusunmarjaöljyssä on runsaasti A- ja C-vitamiineja, jotka ovat molemmat välttämättömiä kollageenin tuottamiseksi. Ruusunmarjan on myös estettävä MMP-1: n muodostuminen, entsyymi, joka hajottaa kollageenia kehossa.

Tutkimus tukee myös näitä etuja. Yhdessä tutkijat havaitsivat, että ruusunmarjajauhetta suun kautta ottaneet osallistujat kokivat huomattavasti ihon kimmoisuutta.

5. Se auttaa vähentämään tulehdusta

Ruusunmarja sisältää runsaasti sekä polyfenoleja että antosyaniinia, mikä voi auttaa vähentämään tulehdusta. Se sisältää myös E-vitamiinia, antioksidanttia, joka tunnetaan anti-inflammatorisista vaikutuksistaan.

Tämän vuoksi ruusunmarjaöljy voi auttaa rauhoittamaan ärsytystä, joka johtuu:

• ruusufinni
• psoriaasi
• ekseema
• ihotulehdus

6. Se auttaa suojautumaan auringon vaurioilta

Elinikäisen altistumisen auringon kumulatiivisilla vahingoilla on suuri merkitys ennenaikaisessa ikääntymisessä. UV-altistuminen voi myös häiritä kehon kykyä tuottaa kollageenia.

Ruusunmarjaöljy sisältää antioksidantteja, kuten A-, C- ja E-vitamiineja. Näiden vitamiinien on osoitettu torjuvan synergistisesti näkyviä auringonvahinkoja. Ne voivat myös auttaa estämään valokuvien ottamista.

Tämän vuoksi ruusunmarjaöljyä voidaan käyttää vähentämään UV-altistuksen kielteisiä vaikutuksia. Mutta sitä ei pidä käyttää aurinkovoidetta. Keskustele lääkärisi tai ihotautilääkäriisi siitä, miten voit käyttää molempia turvallisesti ihonhoitorutiinissasi.

7. Se auttaa vähentämään hyperpigmentaatiota

Hyperpigmentaatio tapahtuu, kun ylimääräinen melaniini muodostaa tummia pisteitä tai laikkuja iholle. Tämä voi johtua useista tekijöistä, mukaan lukien:

• altistuminen auringolle
• hormonaaliset muutokset, kuten raskauden tai vaihdevuodet
• tietyt lääkkeet, mukaan lukien ehkäisypillerit ja kemoterapialääkkeet

Ruusunmarjaöljyssä on runsaasti A-vitamiinia. A-vitamiini koostuu useista ravintoyhdisteistä, mukaan lukien retinoidit. Retinoidit tunnetaan kyvystään vähentää hyperpigmentaatiota ja muita näkyviä ikääntymisen merkkejä säännöllisellä käytöllä.

Ruusunmarjaöljy sisältää myös sekä lykopeenia että beetakaroteenia. Nämä ainesosat ovat ihoa vaalentavia ominaisuuksia, mikä tekee niistä keskeisiä ainesosia monissa ihoa vaalentavissa tuotteissa.

Eläintutkimukset osoittavat, että ruusunmarjauute sisältää, ja se voi edellyttää lisätutkimuksia sen käytöstä ihmisillä.

8. Se auttaa vähentämään arpia ja juonteita

Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti välttämättömiä rasvahappoja ja antioksidantteja, jotka ovat olennainen osa kudosten ja solujen uudistumista ihossa. Ei ole ihme, että öljyä on pitkään käytetty kansanlääkkeenä haavojen paranemiseen sekä arpien ja hienojen viivojen vähentämiseen.

Yksi ruusunmarjajauhe vähensi merkittävästi silmien ympärillä olevien hienojen viivojen ulkonäköä, joka tunnetaan myös nimellä varisjalat kahdeksan viikon hoidon jälkeen. Tämän tutkimuksen osallistujat kuluttivat jauhetta suun kautta.

Erillisessä vuoden 2015 tutkimuksessa osallistujat, joilla oli leikkauksen jälkeisiä arpia, käsittelivät viillokohtaansa kahdesti päivässä ajankohtaisella ruusunmarjaöljyllä. 12 viikon käytön jälkeen ruusunmarjaöljyä käyttäneellä ryhmällä oli merkittäviä parannuksia arpien värissä ja tulehduksissa verrattuna ryhmään, joka ei saanut paikallista hoitoa.

9. Se auttaa parantamaan koskemattomuutta

Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti antioksidantteja ja monityydyttymättömiä rasvahappoja, kuten linolihappoa, jotka ovat välttämättömiä estämään solukalvojen hajoamista ihossa. Vahvat, terveet solut toimivat esteenä bakteerien tunkeutumiselle ihoon, mikä voi johtaa tautipesäkkeisiin ja infektioihin.

Sekä eläinkokeissa että ihmisissä ruusunmarjajauhe vahvistaa ihosolujen vahvuutta ja pitkäikäisyyttä. Ruusunmarjajauheen oli tarkoitus vähentää MMP-1: n, entsyymin, joka hajottaa solurakenteita, kuten kollageenia, tuotantoa.

Kuinka käyttää ruusunmarjaöljyä

Ruusunmarjaöljy on kuiva öljy, joka imeytyy helposti ihoon.

Vaikka se on yleensä turvallista kaikille ihotyypeille, sinun tulee tehdä laastaritesti ennen ensimmäistä käyttökertaa. Tämä varmistaa, että et ole allerginen öljylle.

Tehdä tämä:

1. levitä pieni määrä ruusunmarjaöljyä käsivarteen tai ranteeseen
2. peitä hoidettu alue nauhalla tai sideharsolla
3. 24 tunnin kuluttua tarkista alue ärsytysoireiden varalta
4. jos iho on kutiava tai tulehtunut, älä käytä ruusunmarjaöljyä (ota yhteys lääkäriisi, jos ärsytys jatkuu)
5. jos iholla ei ole merkkejä ärsytyksestä, sen tulisi olla turvallista käyttää muualla

Kun olet tehnyt laastaritestin, voit levittää ruusunmarjaöljyä jopa kahdesti päivässä. Öljyä voidaan käyttää yksinään tai voit lisätä muutaman tipan toiseen kantajaöljyyn tai suosikkikosteusvoiteeseesi.

Ruusunmarjaöljy voi rikkoutua nopeasti. Säilytä öljyä viileässä ja pimeässä, jotta sen säilyvyyttä voidaan pidentää. Voit myös säilyttää sitä jääkaapissasi.

Vaikka se on hiukan kalliimpaa, suositellaan kylmäpuristettua orgaanista ruusunmarjaöljyä puhtauden ja parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Suosittuja valintoja ovat:

• Radha-ruusunmarjaöljy
• Kate Blanc ruusunmarjansiemenöljy
• Majestic Pure Cosmeceuticals -ruusunmarjaöljy
• Life-Flo Orgaaninen puhdas ruusunmarjansiemenöljy
• Teddie Organics ruusunmarjansiemenöljy

Mahdolliset haittavaikutukset ja riskit

Ruusunmarjaöljy on yleensä turvallista kaikille ihotyypeille, mutta allerginen reaktio ei ole harvinaista. Ennen kuin käytät ruusunmarjaöljyä ensimmäistä kertaa, sinun on suoritettava laastaritesti varmistaaksesi, että ihosi sietää öljyä.

Ota yhteyttä lääkäriisi, jos alkaa kokea:

• punainen, kutiava iho
• kutisevat, vetiset silmät
• naarmuinen kurkku
• pahoinvointi
• oksentelu

Anafylaksia on mahdollista vakavissa allergisen reaktion tapauksissa. Hakeudu välittömästi ensiapuun, jos koet:

• vaikeuksia hengittää
• hengityksen vinkuminen
• suun, kurkun tai kasvojen turvotus
• nopea syke
• vatsakipu

Alarivi

Ruusunmarjaöljyllä on pitkä historia terapeuttisena lääkkeenä ja kauneudenhoitotuotteena. Se on täynnä vitamiineja, antioksidantteja ja välttämättömiä rasvahappoja, joita kaikkia arvostetaan niiden kyvystä ravita ihoa.

Tieteelliset tutkimukset, jotka osoittavat ruusunmarjaöljyn lupauksen, tekevät siitä kiehtovan vaihtoehdon kaikille, jotka haluavat vähentää näkyviä ikääntymisen merkkejä, puhdistaa arpia tai muuten parantaa ihonhoitorutiiniaan. Sen lisäksi, että se on kohtuuhintainen ja helppokäyttöinen, sitä pidetään yleisesti turvallisena kaikille ihotyypeille.