Leivinjauhe aknen hoitoon

Sisältö

• Ruokasoodan edut
• Ruokasoodaa sisältävien aknehoitojen vaarat
• Ruokasoodaa aknen hoidot
• Kasvonaamio tai kuorinta
• Tehosta kasvojen puhdistusaineita
• Pistehoito
• Alarivi

Akne ja ruokasoodaa

Akne on yleinen ihosairaus, jota useimmat ihmiset kokevat elinaikanaan. Kun huokosesi tukkeutuvat kehon luonnollisista öljyistä, bakteerit voivat muodostaa ja aiheuttaa näppylöitä.

Akne ei ole hengenvaarallinen ihosairaus, mutta se voi vaikuttaa itsetuntoon, aiheuttaa ihoärsytystä ja on joskus lievästi kivulias tulehduksen takia.

Aknepurkaukset ilmestyvät tyypillisesti kasvoille, mutta kuoppia voi muodostua myös kaulaan, selkään ja rintaan.Arpien ja muiden aknen puhkeamisen estämiseksi monet ihmiset käyttävät luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka sisältävät ruokasoodaa ihohoitona.

Ruokasoodan edut

Ruokasooda tai natriumbikarbonaatti on emäksinen aine, joka auttaa pH-tasojen hallinnassa. Se auttaa neutraloimaan happamia aineita kehossa ja sen ulkopuolella. Koska ruokasooda alentaa mahasi happamuutta, sitä käytetään tyypillisesti vatsavaivojen rauhoittamiseen tai ruoansulatushäiriöiden parantamiseen.

Ruokasooda sisältää myös tulehdusta ja antiseptisiä ominaisuuksia. Tämä tekee siitä ihanteellisen ainesosan käsikauppa-voiteissa ihoärsytykseen, vikojen puremiin ja lieviin ihottumiin.

Hampaiden harjaaminen soodalla tai soodapohjaisilla hammastahnoilla voi auttaa vähentämään haitallisten bakteerien määrää suussa ja valkaisemaan hampaita. Se myös virkistää hengitystäsi.

Aknen puhkeamisen yhteydessä ruokasooda voi auttaa rauhoittamaan tulehdusta ja lievää kipua. Sitä voidaan käyttää kuorintana tai lisätä nykyisiin aknehoitoihin vaikutusten lisäämiseksi. Sitä ei kuitenkaan suositella jokapäiväiseen käyttöön.

Ruokasoodaa sisältävien aknehoitojen vaarat

Lääkärit ja tutkijat suosittelevat hyväksyttyjen lääkehoitojen käyttöä aknen puhkeamiseen ja muihin ihosairauksiin, vaikka ruokasoodan käytössä olisi ollut joitain anekdoottisia menestystarinoita.

Leivinjauheen vaikutuksista erityisesti ihoon on vähän tutkimusta, mutta tämä ainesosa voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.

Joitakin sivuvaikutuksia ruokasoodan käytöstä ihollesi ja kasvoillesi ovat:

• ihon ylikuivuminen
• ryppyjen alkaminen varhaisessa vaiheessa
• pahentunut aknen puhkeaminen
• ihon ärsytys ja tulehdus

Tämä johtuu siitä, että ruokasooda voi häiritä ihon pH-arvoa.

PH-asteikko on välillä 0 - 14. Kaikki, jotka ovat yli 7, ovat emäksisiä, ja kaikki, jotka ovat alle 7, ovat happamia. PH 7,0 on neutraali.

Iho on luonnostaan ​​happama elin, jonka pH on 4,5 - 5,5. Tämä alue on terveellistä - se pitää ihon kosteutettuna terveellisillä öljyillä ja samalla suojaa elintä bakteereilta ja saasteilta. Tämän pH-happovaipan häiritsemisellä voi olla haitallisia sivuvaikutuksia, erityisesti iholle.

Ruokasoodan pH-arvo on 9. Vahvan emäksisen emäksen levittäminen iholle voi poistaa sen kaikki luonnolliset öljyt ja jättää sen suojaamattomaksi bakteereilta. Tämä voi aiheuttaa ihon herkkyyden luonnollisille elementeille, kuten auringolle.

Ruokasoodan johdonmukainen käyttö iholla voi vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti iho voi toipua ja kosteuttaa.

Ruokasoodaa aknen hoidot

Vaikka sitä ei suositella laajalti, on olemassa muutamia ruokasoodahoitoja, joita voit käyttää akneen. Emäksisten ominaisuuksiensa vuoksi vain pieniä määriä ruokasoodaa tarvitaan.

Käytä jokaiselle hoitomenetelmälle tuoretta leivinjauhetta. Älä käytä laatikkoa leivinjauhetta, jota käytät leivontaan tai hajun hajustamiseen. Nämä käytetyt laatikot saattavat olla jo vuorovaikutuksessa muiden aineiden ja kemikaalien kanssa, jotka voivat olla haitallisia ihollesi.

Kasvonaamio tai kuorinta

Jotkut ihmiset sisällyttävät ruokasoodaa kasvojen kuorintaan tai naamioon auttaakseen poistamaan kuolleita ihosoluja tai lievittämään tulehdusta.

Kun olet käyttänyt kasvojen puhdistusainetta, sekoita enintään 2 tl. ruokasoodaa pienessä määrässä lämmintä vettä, kunnes se muodostaa tahnan. Tätä voidaan levittää sormenpäillä ja hieroa ihoon.

Jätä se enintään 10-15 minuutiksi, jos sitä käytetään kasvonaamiona. Jos sitä käytetään kuorintana, huuhtele heti seoksen hieronnan jälkeen kasvoillesi.

Molempien käyttötapojen jälkeen levitä välittömästi kasvojen kosteusvoidetta estämään ihosi kuivumista.

Älä toista tätä menetelmää useammin kuin kahdesti viikossa.

Tehosta kasvojen puhdistusaineita

Samoin kuin kuorintahoitomenetelmässä, pieni määrä leivinjauhetta voidaan sisällyttää hoito-ohjelmaasi auttaaksesi aknen puhkeamista.

Lisää päivittäisen kasvojen puhdistusaineesi tehoa sekoittamalla enintään 1/2 tl. ruokasoodaa kädessäsi puhdistusaineesi kanssa. Levitä seos kasvoillesi ja hiero varovasti ihoon.

Kun olet huuhdellut kasvosi, levitä kasvojen kosteusvoidetta estämään kuiva iho ja kireys. Jatka päivittäisen puhdistusaineesi käyttöä ohjeiden mukaan, mutta sekoita ruokasoodaa enintään kahdesti viikossa.

Pistehoito

Toinen yleinen hoitotekniikka on havaita aknen kuoppia, erityisesti kasvoilla. Tätä menetelmää varten tee leivinjauhotahna enintään 2 tl. ruokasoodaa ja vettä. Levitä seos halutulle alueelle tai kolhuille ja anna sen istua vähintään 20 minuuttia.

Se voi alkaa kovettua tai kuoriutua, mutta se on OK. Huuhtele se huolellisesti ja levitä kosteusvoidetta. Jotkut ehdottavat jättää seoksen yöksi, mutta tämä voi lisätä sivuvaikutusten riskiä.

Alarivi

Ruokasooda on emäksinen aine, joka voi vaikuttaa ihon pH-tasapainoon ja jättää sen suojaamattomaksi.

Vaikka pitkäaikaiset myytit saattavat sanoa, että ruokasooda voi auttaa vähentämään aknettasi, dermatologit eivät suosittele tätä hoitomenetelmänä. Sen sijaan pidä kiinni hyväksytyistä lääketieteellisistä aknehoidoista ja käsikauppalääkkeistä.

Jos päätät käyttää ruokasoodaa luonnollisena aknen korjaustoimenpiteenä, muista rajoittaa ihon altistumista aineelle ja käyttää kosteusvoidetta sen jälkeen. Jos koet epäsäännöllisiä sivuvaikutuksia, kipua tai ihottumaa, käy heti dermatologissa. Voit varata ajan dermatologille alueellasi Healthline FindCare -työkalumme avulla.