Kaksisuuntainen mielialahäiriö naisilla: tiedä tosiasiat

Sisältö

• Kohokohdat
  
• Mitkä ovat kaksisuuntaisen mielialahäiriön tyypit?
• Kaksisuuntainen mielialahäiriö
• Kaksisuuntainen mielialahäiriö
• Syklotyminen häiriö
• Kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireet
• Mania
• Hypomania
• Masennus
• Sekamania
• Nopea pyöräily
• Huomioon otettavat riskitekijät
• Kuinka kaksisuuntainen mielialahäiriö diagnosoidaan?
• Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoito
• Lääkitys
• Psykoterapia
• Sähkökouristushoito (ECT)
• Hoidon ja tuen saaminen
• Tukivaihtoehdot
• Itsehoito
• Nouto

Mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö?

Kohokohdat

1. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön ominaisuudet ja vaikutukset voivat vaihdella suuresti miesten ja naisten välillä.
2. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla naisilla on lisääntynyt riski puhkeamiseen tai uusiutumiseen hormonivaihtelujen vuoksi.
3. Asianmukaisella lääkehoidolla ja oireiden hallinnalla kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla naisilla on suotuisat näkymät.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielenterveys, joka aiheuttaa äärimmäisiä muutoksia mielialassa. Nämä mielialan muutokset voivat vaihdella euforian tunteista syvään suruun. Ne voivat heikentää kykyäsi toimia työssä ja henkilökohtaisessa elämässäsi.

Tämä häiriö vaikuttaa noin 2,8 prosenttiin amerikkalaisista aikuisista vuosittain. Sitä esiintyy yhtä nopeasti miehillä ja naisilla. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön ominaisuudet ja vaikutukset voivat kuitenkin vaihdella suuresti miesten ja naisten välillä. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, miten naiset vaikuttavat.

Mitkä ovat kaksisuuntaisen mielialahäiriön tyypit?

Bipolaarisen häiriön kolme päätyyppiä ovat bipolaarinen I, bipolaarinen II ja syklotyminen häiriö. Muut bipolaariset tyypit voivat liittyä päihteiden tai lääkkeiden käyttöön tai toiseen sairauteen.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Bipolaarinen I -diagnoosi sisältää ainakin yhden maanisen tai sekoitetun jakson, joka kestää vähintään viikon tai joka aiheuttaa sairaalahoitoa. Jakso on saattanut tulla ennen hypomanista tai masennusjaksoa tai sen jälkeen. Sinulla voi kuitenkin olla bipolaarinen I ilman masennusjaksoa. Miehet ja naiset kehittävät kaksisuuntaisen mielialahäiriön vuonna.

Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnoosi sisältää nykyisen tai aikaisemman masennustilan, joka kestää vähintään kaksi viikkoa. Henkilöllä on myös oltava ollut nykyinen tai mennyt hypomanian jakso. Naisilla voi olla kaksisuuntainen mielialahäiriö kuin miehillä.

Syklotyminen häiriö

Ihmiset, joilla on syklotyminen häiriö, voivat kokea jatkuvia bipolaarisia oireita, jotka eivät täytä bipolaarisen I tai II kaksisuuntaisen diagnoosin kaikkia kriteerejä. Syklotymishäiriötä pidetään kaksisuuntaisen mielialahäiriön vähemmän vakavana muotona. Siihen liittyy hypomanisten ja masennusoireiden toistuva toistuminen, jotka eivät koskaan tule tarpeeksi vakaviksi diagnosoimaan kaksisuuntaisen mielialahäiriön. Nämä oireet jatkuvat yleensä kahden vuoden ajan.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireet

On tärkeää ymmärtää kaksisuuntaisen mielialahäiriön perusominaisuudet. Tämä voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin, miten kaksisuuntainen mielialahäiriö vaikuttaa naisiin. Tärkeimpiä oireita ovat:

• mania
• hypomania
• masennus
• sekamania

Mania

Mania on kohonnut mieliala. Maanisten jaksojen aikana saatat tuntea itsesi erittäin vilkkaaksi, energiseksi ja luovaksi. Saatat myös tuntea ärtyneisyyttä. Voit harjoittaa korkean riskin käyttäytymistä, kuten päihteiden väärinkäyttöä tai lisääntynyttä seksuaalista toimintaa. Voit käyttää rahaa typerästi, tehdä huonoja sijoituksia rahoillasi tai käyttäytyä muilla huolimattomilla tavoilla.

Maaniset jaksot voivat kestää viikon tai kauemmin. Jos koet joko näkö- tai kuulohallusinaatioita tai harhaluuloja, niihin viitataan "psykoottisina piirteinä".

Hypomania

Hypomania on vähemmän vakava manian muoto. Hypomanisten jaksojen aikana saatat tuntea kohonneita mielialoja, jotka ovat samanlaisia ​​kuin manian yhteydessä. Nämä kohonnut mielialat ovat kuitenkin vähemmän voimakkaita kuin maaniset mielialat, ja niillä on vähemmän vaikutusta toimintakykyyn. Naiset kehittävät todennäköisemmin hypomaniaa kuin miehet.

Masennus

Masennus on tila, jolla on erittäin heikko mieliala. Masennusjaksojen aikana saatat tuntea voimakasta surua huomattavan energian menetys. Nämä jaksot kestävät vähintään kaksi viikkoa. Tämän vuoksi masennusjaksot voivat aiheuttaa vakavaa heikentymistä. Naisilla on todennäköisemmin masennusoireita kuin miehillä.

Sekamania

Erillisten maanisten ja masennusjaksojen lisäksi kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla voi olla myös sekava mania. Tätä kutsutaan myös sekoitetuksi jaksoksi. Sekoitetun jakson aikana saatat kokea sekä maanisia että masennusoireita päivittäin viikon tai pidempään. Naiset kokevat todennäköisemmin sekoitettuja jaksoja kuin miehet.

Nopea pyöräily

Bipolaarisia jaksoja voidaan luonnehtia myös sillä, kuinka nopeasti jaksot vuorottelevat. Nopea pyöräily on kaksisuuntaisen mielialahäiriön malli, joka esiintyy, kun sinulla on vähintään neljä maanista tai masennusjaksoa yhden vuoden aikana. Nopea pyöräily liittyy lisääntyneisiin:

• masennus
• itsemurha
• päihteiden väärinkäyttö
• ahdistus
• kilpirauhasen vajaatoiminta

Naiset kokevat nopean pyöräilyn kuin miehet.

Huomioon otettavat riskitekijät

Useat tunnetut riskitekijät voivat lisätä kaksisuuntaisen mielialahäiriön tai uusiutumisen todennäköisyyttä sekä miehillä että naisilla. Näitä riskitekijöitä ovat:

• joilla on kaksisuuntaisen mielialahäiriön vanhempi tai sisar
• huumeiden väärinkäyttö
• alkoholin väärinkäyttö
• suuret elämäntapahtumat, kuten rakkaansa menettäminen tai altistuminen traumaattiselle kokemukselle

Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla naisilla uskotaan olevan lisääntynyt puhkeamisen tai uusiutumisen riski hormonivaihtelujen vuoksi. Nämä vaihtelut voivat johtua:

• kuukautiset
• premenstruaalinen oireyhtymä ja premenstruaalinen dysforinen häiriö
• raskaus
• vaihdevuodet

Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla naisilla on myös suurempi todennäköisyys saada tiettyjä muita terveysongelmia kaksisuuntaisen mielialahäiriön ohella. Näitä ongelmia voivat olla:

• alkoholismi
• syömishäiriöt
• lääkityksen aiheuttama liikalihavuus
• migreenipäänsäryt
• kilpirauhasen vajaatoiminta

Kuinka kaksisuuntainen mielialahäiriö diagnosoidaan?

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnosointi voi olla hyvin vaikeaa, koska monia sen oireita esiintyy myös muiden olosuhteiden yhteydessä. Näihin olosuhteisiin voi kuulua tarkkaavaisuushäiriön hyperaktiivisuushäiriö (ADHD). Ne voivat sisältää myös skitsofreniaa, varsinkin jos sinulla on psykoosin oireita. Naisten diagnoosi voi olla monimutkaista myös lisääntymishormonien avulla.

Diagnoosi sisältää tyypillisesti fyysisen kokeen. Lääkäri arvioi myös sairaus- ja sukuhistoriasi. Luvallasi lääkäri voi myös keskustella perheenjäsenten ja läheisten ystävien kanssa kerätäksesi tietoja epänormaalista käyttäytymisestä. Ennen diagnoosin vahvistamista lääkärisi on myös suljettava pois muiden lääkkeiden tai tilojen vaikutukset.

Kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoito

Kaksisuuntaista mielialahäiriötä ei tunneta. Tilan oireet ovat kuitenkin erittäin hoidettavissa. Hoito yksilöidään erityisten oireidesi perusteella.

Lääkitys

Lääkkeitä käytetään usein alkuhoitona bipolaaristen oireiden hallitsemiseksi. Lääkkeitä, joita käytetään pääasiassa kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitoon, ovat mielialan stabiloijat, psykoosilääkkeet ja kouristuksia estävät lääkkeet.

Vaikka niistä voi olla hyötyä, nämä lääkkeet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia. Näitä haittavaikutuksia voivat olla:

• uneliaisuus
• pahoinvointi
• oksentelu
• painonnousu

Jos sinulla on lääkkeestäsi haittavaikutuksia, keskustele lääkärisi kanssa keinoista vähentää niitä. Ja muista noudattaa lääkityssuunnitelmaa lääkärisi ohjeiden mukaan.

Psykoterapia

Psykoterapia tai puheterapia on toinen hoitovaihtoehto. Puheterapiaa käytetään yhdessä lääkityksen kanssa. Se voi auttaa vakauttamaan mielialaasi ja auttamaan sinua noudattamaan hoitosuunnitelmaasi. Tämä hoitomuoto aiheuttaa pienimmän riskin, vaikka tuskallisista elämänkokemuksista puhuminen voi aiheuttaa henkistä epämukavuutta.

Sähkökouristushoito (ECT)

Sähkökouristushoito (ECT) on lisävaihtoehto kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoidossa. ECT sisältää sähköstimulaation käytön aivokohtauksen aikaansaamiseksi. ECT: n on osoitettu olevan tehokas hoitovaihtoehto vakavaan masennukseen ja maanisiin jaksoihin, vaikka miten ja miksi se toimii, on edelleen epäselvää. ECT: hen voi liittyä seuraavia haittavaikutuksia:

• ahdistus
• sekavuus
• päänsärky
• pysyvä muistin menetys

Hoidon ja tuen saaminen

Tarvittavan hoidon ja tuen saaminen on avain kaksisuuntaisen mielialahäiriön hallintaan. Älä pelkää tavoittaa muita tai pitää erityisen hyvää huolta itsestäsi.

Tukivaihtoehdot

Kansallinen mielenterveyslaitos antaa seuraavat ohjeet, jos sinulla tai jollakin tuntemallasi henkilöllä on kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireita:

• keskustele hoitovaihtoehdoista lääkärisi kanssa
• ylläpitää säännöllistä rutiinia
• nukkua riittävästi
• pysy minkä tahansa lääkityksen yhteydessä, joka on määrätty hoitoosi
• oppia varoitusmerkeistä, jotka voivat varoittaa sinua lähestyvästä kaksisuuntaisesta episodista
• odottaa oireiden asteittaista paranemista
• saada tukea perheeltä ja ystäviltä
• keskustele lääkärin tai terapeutin kanssa siitä, mitä saatat tuntea
• liittyä paikalliseen tai online-tukiryhmään

Jos aiot vahingoittaa itseäsi tai tunnet jonkun, etsi apua heti. Voit tehdä yhden tai useamman seuraavista:

• soita lääkärillesi tai terapeutille
• soita 911 tai mene päivystykseen saamaan välitöntä apua
• soita maksuttomaan, 24 tunnin National Suicide Prevention Lifeline -palveluun numeroon 800-273-TALK (800-273-8255)
• jos sinulla on kuulo- tai puhevamma, soita puhelin kirjoituskoneella (TTY) numeroon 800-799-4TTY (4889) puhuaksesi koulutetun neuvonantajan kanssa

Jos mahdollista, pyydä ystävääsi tai perheenjäsentäsi auttamaan sinua.

Itsehoito

Oikea itsehoito on tärkeä osa tämän tilan hallinnassa. Jos sinulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, voit harjoittaa terveellisiä tapoja hallita häiriötä paremmin ja parantaa yleistä elämänlaatua. Näihin tapoihin kuuluu ravitsevien ruokien syöminen, riittävä lepo ja stressin vähentäminen. Lääkäri voi kertoa sinulle enemmän.

Nouto

Vaikka miehet ja naiset voivat molemmat kokea kaksisuuntaisen mielialahäiriön, tila vaikuttaa kumpaankin eri tavalla. Suuri syy tähän on naisten lisääntymishormonien rooli. Onneksi kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla naisilla on asianmukainen lääkehoito ja oireiden hallinta suotuisat näkymät. Ja lääkärit jatkavat edistystä kaksisuuntaisen mielialahäiriön ja sen ainutlaatuisten ominaisuuksien ymmärtämisessä naisilla.