Kuinka tehdä katkeraa appelsiiniteetä laihtumiseen

Sisältö

• Kuinka tehdä katkera appelsiiniteetä

Katkera appelsiini tee on erinomainen kodinhoito laihtumiseen, koska siinä on synefriini, termogeeninen aine, jota luonnollisesti löytyy kuoren valkoisimmasta osasta, mikä nopeuttaa kehoa ja tukee rasvasolujen tuhoutumista. Lisäksi sillä on diureettisia ominaisuuksia turvotusta ja antioksidantteja vastaan, jotka estävät solujen ikääntymisen.

Kuinka tehdä katkera appelsiiniteetä

Katkeran appelsiiniteen valmistamiseksi tulisi käyttää 2 tai 3 ruokalusikallista katkeraa appelsiininkuorta jokaiseen litraan kiehuvaa vettä päivän aikana.

Esimerkiksi ripaus cayenne-pippuria tai jauhettua inkivääriä auttaa nopeuttamaan aineenvaihduntaa entisestään laihtua nopeammin.

Valmistelutila:

• Aseta kasvin kuivat lehdet pannulle, jossa on 1 litra kiehuvaa vettä, jolloin seos kiehuu 15-20 minuuttia keskilämmöllä. Sammuta tuon ajan jälkeen lämpö, ​​peitä ja anna seistä 10-15 minuuttia.
• Siivilöi ennen juomista ja lisää tarvittaessa teelusikallinen hunajaa ja kanelitikkua makeuttamiseen ja maustamiseen.

Unettomuuden hoitoon on suositeltavaa juoda 2 kupillista tätä teetä illalla rauhallisella ja rentouttavalla tavalla ennen nukkumaanmenoa.

Katkera appelsiini on lääkekasvi, joka tunnetaan myös nimellä hapanoranssi, hevosen appelsiini ja kiinanoranssi, ja jota käytetään mm. Liikalihavuuden, ummetuksen, huonon ruoansulatuksen, kaasun, kuumeen, päänsäryn tai unettomuuden hoitoon. Lisätietoja Bitter Orangeista.