5 parasta teetä peräpukamien hoitoon

Sisältö

• 1. Hevoskastanja tee (juoda)
• 2. Rosmariinitee (juoda)
• 3. Selderberry tee (istuinkylpyyn)
• 4. noitapähkinätee (istuinkylpyyn)
• 5. Kamomillatee (pakkausten tekemiseen)

Peräpukamien hoidossa ilmoitetut teet, jotka ilmenevät pääasiassa ummetuksen aikana, voivat olla hevoskastanja, rosmariini, kamomilla, seljanmarja ja noita hasselpähkinäteet, joita voidaan käyttää sekä juomiseen että istuinkylpyjen tekemiseen.

Nämä teet toimivat vähentämällä tulehdusta, estämällä verenvuotoa ja vähentämällä peräpukamien kokoa. Lisäksi lääkekasvit vähentävät myös alueen kipua, polttamista ja kutinaa, mikä vähentää peräpukamien aiheuttamaa epämukavuutta. Seuraavassa on 5 teetä reseptejä, jotka auttavat torjumaan peräpukamat.

1. Hevoskastanja tee (juoda)

Hevoskastanjalla on anti-inflammatorisia ja verisuonia supistavia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää peräpukamien lisäksi huonon verenkierron, suonikohjujen, kuukautiskipujen, peräpukamien, yleisten ihotulehdusten, turvotusten ja jakkakipujen hoitoon.

Ainekset

• 1 kourallinen hevoskastanjaa;
• 2 lasillista vettä.

Valmistelutila: Laita kaikki ainekset pannulle ja keitä 15 minuuttia. Anna lämmetä, suodata ja juo 1 kuppi 3 kertaa päivässä.

On tärkeää huomata, että raskaana olevat naiset eivät voi kuluttaa hevoskastanjan teetä. Tällaisissa tapauksissa katso ohjeet raskauden aikana esiintyvien peräpukamien parantamisesta.

2. Rosmariinitee (juoda)

Peräpukamien hoidon lisäksi rosmariiniteetä käytetään myös PMS-oireiden vähentämiseen, vilustumisen ja flunssan hoitoon sekä sammas- ja lihaskivun lievittämiseen. Lisätietoja Rosemaryn eduista.

Ainekset

• 2 rkl kuivattuja rosmariinilehtiä;
• 1/2 litraa vettä.

Valmistelutila: Kuumenna vesi kiehuvaksi, sammuta lämpö ja lisää rosmariinilehdet. Siivilöi ja juo 1 kuppi 6 tunnin välein.

3. Selderberry tee (istuinkylpyyn)

Seljanmarjatee auttaa vilustumisen ja flunssan, kuumeen, nuhan, haavojen, virtsahapon kertymisen, munuaisongelmien, peräpukamien, palovammojen ja reuman hoidossa.

Ainekset

• 1 kourallinen seljanmarjoja;
• 1 kourallinen kahvilehtiä;
• 1 kourallinen noitapähkinälehtiä;
• 2 litraa vettä.

Valmistelutila: Keitä kaikkia ainesosia noin 15 minuuttia. Siivilöi ja ota lämpimiä istumakylpyjä kahdesti päivässä.

4. noitapähkinätee (istuinkylpyyn)

Peräpukamien hoidon lisäksi noitapähkinä toimii myös hilseen, sammasen, ientulehduksen, huonon verenkierron, verenvuotojen, jalkojen turvotuksen, rasvaisten hiusten, palovammojen ja suonikohjujen hoidossa tulehdusten, verenvuodon ja supistava toiminta.

Ainekset

• 1 kourallinen noitapähkinää;
• 1,5 litraa vettä.

Valmistelutila: Keitä vesi ja lisää noitapähkinä antamalla kiehua vielä 5 minuuttia. Siivilöi ja ota lämpimiä istumakylpyjä päivittäin.

5. Kamomillatee (pakkausten tekemiseen)

Peräpukamien tulehduksen vähentämisen lisäksi kamomilla toimii ihoärsytyksiä, vilustumista, huonoa ruoansulatusta, unettomuutta, ahdistusta ja hermostuneisuutta vastaan.

Ainekset

• 1 lusikka kuivattuja kamomillakukkia;
• 100 ml vettä.

Valmistelutila: Kuumenna vesi kiehuvaksi, sammuta lämpö ja lisää kamomillakukat. Anna seistä 5 minuuttia, siivilöi, kostuta puhdas kangas ja levitä vaurioituneen alueen päälle noin 15 minuutiksi.

Teiden lisäksi ruoka on myös tärkeä tapa hoitaa peräpukamat luonnollisesti välttämällä mausteisia tai erittäin mausteisia ruokia sekä jalostettuja elintarvikkeita, kuten makkaraa, valmiita keittoja ja pakastettuja ruokia, koska niissä on suoliston ärsyttäviä lisäaineita. Katso 7 vinkkiä peräpukamien hoitoon.

Katso, miten valmistetaan muita kodin korjaustoimenpiteitä seuraavasta videosta: