3 teetä verenkierron parantamiseksi
Sisältö
On teetä, jotka voivat auttaa parantamaan verenkiertoa vahvistamalla verisuonia, stimuloimalla imukiertoa ja vähentämällä turvotusta.
Joitakin esimerkkejä teistä, jotka voivat parantaa verenkiertoa, ovat:
1. Gorse-tee
Upea kotilääke verenkierron parantamiseksi on kurkku tee. Kurkku on lääkekasvi, jolla on ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään rasvojen kertymistä valtimoihin sekä auttamaan huonon ruoansulatuksen, liikalihavuuden ja ummetuksen hoidossa.
Ainekset
- 4 rkl korislehteä;
- 1 litra vettä.
Valmistelutila
Kurkku lehdet tulisi pilkkoa ja viedä tuleen 30 minuutiksi. Kun lehdet ovat kiehuneet, tee voi olla kireä ja valmis, ja se tulisi juoda 2 tunnin välein 5 kertaa päivässä.
2. Meliloto-tee
Meliloto on tarkoitettu useiden laskimosairauksien hoitoon, koska se auttaa stimuloimaan imusuonten verenkiertoa ja vähentämään turvotusta.
Ainekset
- 1 tl melilotoa;
- 150 ml vettä.
Valmistelutila
Keitä vesi ja lisää yrtit antamalla sen seistä noin 10 minuuttia. Sinun pitäisi juoda 2-3 kupillista tätä teetä päivässä.
3. Hevoskastanja-tee
Hevoskastanja tee vahvistaa laskimoseinää, parantaa verenkiertoa, vähentää turvotusta ja estää suonikohjuja.
Ainekset
- 2 pussia hevoskastanjaa;
- 500 ml kiehuvaa vettä.
Valmistelutila
Keitä vesi, lisää Intian kastanja ja anna sen seistä noin 10 minuuttia. Anna lämmetä, suodata ja juo 3 kupillista päivässä aterioiden jälkeen.