Claustrophobia: mikä se on, oireet ja hoito

Sisältö

• Klaustrofobian oireet
• Klaustrofobian hoito

Klaustrofobia on psykologinen häiriö, jolle on tunnusomaista henkilön kyvyttömyys pysyä pitkään suljetuissa olosuhteissa tai vähän ilmankiertoa, kuten hisseissä, ruuhkaisissa junissa tai suljetuissa tiloissa, mikä voi johtaa muiden psykologisten häiriöiden, kuten agorafobian, syntymiseen. esimerkiksi. Lisätietoja agorafobiasta.

Tämä fobia voi johtaa oireisiin, kuten hengenahdistukseen, suun kuivumiseen, lisääntyneeseen sykkeeseen ja pelon tunteeseen, joita voi esiintyä lapsilla, nuorilla, aikuisilla tai vanhuksilla sosiaaliluokasta riippumatta, ja sitä tulisi hoitaa sovittelulla ja psykoterapialla.

Klaustrofobian oireet

Klaustrofobialle on ominaista pääasiassa pelon, ahdistuksen ja ahdistuksen tunne, kun henkilö on suljetussa tai epämiellyttävässä ympäristössä tai jopa kuvitellessaan itseään tällaisessa tilanteessa. Tärkeimmät klaustrofobiat ovat:

• Hikoilu;
• Takykardia;
• Kuiva suu;
• Pelko ja ahdistus.

Henkilö uskoo, että seinät liikkuvat, katto laskee ja tila vähenee, mikä stimuloi oireiden ilmaantumista. Klaustrofobian oireet voivat myös johtaa liialliseen ja jatkuvaan pelkoon liittyvään huoleen, ja tämä fobia voi edetä yleistyneeksi ahdistuneisuushäiriöksi. Katso kaikki yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä.

Klaustrofobian hoito

Klaustrofobian hoito voidaan tehdä psykoterapiaistunnoilla, jotka voivat joskus liittyä anksiolyyttisten ja masennuslääkkeiden käyttöön, jotka voivat auttaa vähentämään fobian oireita ja masennuksen kehittymisen riskiä, ​​koska näillä yksilöillä on tapana eristää päästä ulos maailma paikoissa, jotka heidän mielestään ovat turvallisia, kuten huone itse.

Hoito vie aikaa, mutta sillä saavutetaan hyviä tuloksia, ja siksi klaustrofobialla on hallinta, joka saavutetaan vasta, kun hoitoa noudatetaan oikein. Psykoterapiaistunnot ovat välttämättömiä, koska niiden tarkoituksena on altistaa henkilö suoraan tai epäsuorasti tilanteisiin, joissa hän tuntee pelkoa, ahdistusta ja ahdistusta, pakottaen heidät kohtaamaan pelkoa ja alkamaan tuntea olonsa paremmin näissä tilanteissa.