Mitkä ovat kahvin käytön edut hiuksillesi?

Sisältö

• Mitä tutkimus sanoo?
• 1. Palauttaa hiusten kasvun
• 2. Edistää pehmeämpiä ja kiiltävämpiä hiuksia
• 3. Päästä luonnollisesti eroon harmaista karvoista
• Kuinka tehdä kahvihuuhtelu
• Varotoimet kahvihuuhtelua käytettäessä
• Miksi käyttää kahvinhuuhtelua paikallisesti?
• Nouto

Kahvilla on pitkä luettelo kehon oletetuista eduista, kuten kyky tehdä hiuksista terveempiä. Vaikka joillakin ihmisillä ei ole ongelmaa kaataa kylmää annosta hiuksiinsa (ja saada erinomaisia ​​tuloksia), saatat ihmetellä: Onko hyvä käyttää kahvia hiuksissani?

Tässä on katsaus kahvin käyttämisen mahdollisiin etuihin hiuksissasi, mahdolliset haittavaikutukset ja käyttö.

Mitä tutkimus sanoo?

Ei ole paljon tutkimusta, joka tukee kahvin käyttöä hiuksissa. Mutta käytettävissä olevan tutkimuksen mukaan kahvi - tarkemmin sanoen kofeiini kahvissa - voi parantaa hiusten ulkonäköä ja tekstuuria muutamalla tavalla.

1. Palauttaa hiusten kasvun

Hiustenlähtöä voi esiintyä iän myötä, mikä vaikuttaa sekä miehiin että naisiin. Kahvin paikallinen levittäminen hiuksiin ja päänahkaan saattaa estää hiustenlähtöä ja edistää kasvua.

Mieskaljuuden tapauksessa hiustenlähtö tapahtuu tyypillisesti, kun sukupuolihormoni dihydrotestosteroni (DHT) vahingoittaa hiusrakkuloita. Naiset, joilla on liikaa DHT: tä, voivat myös kokea hiustenlähtöä.

Karvatupen vaurio tapahtuu vähitellen, mikä johtaa lopulta kaljuuntumiseen. Mutta tutkimuksen mukaan kahvissa oleva kofeiini voi auttaa stimuloimaan hiusten kasvua ja pysäyttämään hiustenlähtöä.

Eräässä vuonna 2007 tehdyssä laboratoriotutkimuksessa havaittiin, että kofeiini auttoi estämään DHT: n vaikutukset urospuolisissa karvatupissa. Se stimuloi hiusakselin pidentymistä, mikä johti pidempiin, leveämpiin hiusjuuriin. Se pidensi myös anagenin kestoa, joka on hiusten kasvuvaihe.

Tutkimuksessa testattiin myös kofeiinin vaikutuksia naisten karvatupiin ja havaittiin, että sillä oli kasvua edistävä vaikutus myös naisten karvatuppoihin.

Koska kofeiini on piriste, se lisää myös verenkiertoa hiusrakkuloissa. Tämäkin voi auttaa hiuksia kasvamaan nopeammin ja vahvistumaan, jolloin täyteläisemmät, paksummat hiukset näyttävät

2. Edistää pehmeämpiä ja kiiltävämpiä hiuksia

Jos hiuksesi näyttävät tylsiltä, ​​haurailta ja kuivilta, kosteusvoiteen lisääminen voi elvyttää niiden ulkonäköä. Yllättäen kuitenkin hiusten huuhtelu kahvilla voi myös parantaa tylsyyttä, koska se sisältää flavonoideja, jotka ovat antioksidantteja, jotka edistävät hiusten uudistumista.

Hiusvarsi voi tulla tasaisemmaksi. Tämä voi lievittää karvaisuutta, jolloin hiukset ovat pehmeämpiä ja helpommin irrotettavissa.

Koska kofeiinilla on diureettinen vaikutus kehoon, saatat ajatella, että sillä on kuivuva vaikutus, kun sitä käytetään hiuksiin.

Kofeiini ei kuitenkaan irrota hiuksia öljyistä. Pikemminkin se voi auttaa lukkojasi pitämään kosteutta ja luomaan luonnollisen kiillon. Lisääntynyt verenkierto auttaa siirtämään ravinteita hiusjuuriin, mikä johtaa terveempiin, loistavampiin hiuksiin.

3. Päästä luonnollisesti eroon harmaista karvoista

Kahvin huuhtelu on kätevä myös, jos haluat värjätä harmaita hiuksia tai tummentaa hiusten väriä luonnollisesti. Kahvi on väriltään tumma, joten se toimii tahrana hiuksissa. Tämä on nopea korjaus harmaiden säikeiden piilottamiseen, jos sinulla on ruskeat tai mustat hiukset. Saat parhaat tulokset käyttämällä vahvaa kahvia, kuten espressoa.

Kuinka tehdä kahvihuuhtelu

Halusitpa sitten estää hiustenlähtöä, värjätä hiuksiasi tai parantaa lukkojesi rakennetta, kahvihuuhtelun tekeminen on helppoa.

Mitä tarvitset:

• 2–4 kupillista valmistettua, täysin jäähdytettyä kahvia
• spray- tai applikaattoripullo
• muovinen suihkutulppa

1. Tarvitset 2–4 kupillista haudutettua kahvia hiustesi pituudesta riippuen. Anna kahvin jäähtyä kokonaan ja kaada sitten kahvi suihkepulloon tai applikaattoripulloon.
2. Pese ja hoitaa hiuksesi normaalisti. Kun hiuksesi ovat vielä märät, suihkuta tai levitä haudutettua kahvia hiuksiisi ja varmista, että kyllästät säikeesi.
3. Levitä hieronta kahvia hiuksiin ja päänahkaan muutaman minuutin ajan. Levitä suihkuhattu ja anna huuhtelun istua hiuksillesi ja päänahkaasi noin 20 minuutin ajan.
4. Lisää ylimääräinen kosteuskerros sekoittamalla suosikkihoitoaine haudutetun kahvin kanssa ennen levittämistä hiuksiin.
5. Huuhtele kahvi hiuksistasi 20 minuutin kuluttua kylmällä tai haalealla vedellä ja kuivaa sitten.

Jos käytät kahvihuuhtelua hiusten värjäämiseen, sinun on ehkä toistettava huuhtelu halutun värin saavuttamiseksi.

Varotoimet kahvihuuhtelua käytettäessä

Odota aina, kunnes kahvi on täysin jäähtynyt, ennen kuin siirrät sen pulloon ja hiuksiisi. Vältä palanutta päänahkaa, älä koskaan levitä kuumaa kahvia hiuksiisi.

Muista, että jos sinulla on vaaleat hiukset, kahvi voi tahrata tai sävyttää hiuksiasi.

Voit nauttia kahvihuuhtelun eduista vaalealla hiuksella käyttämällä sen sijaan shampooa ja hoitoaineita, joiden ainesosina on kofeiini.

Miksi käyttää kahvinhuuhtelua paikallisesti?

Jotta kahvihuuhtelu auttaa hiustenlähtöä ja kasvaa hiuksia, se on levitettävä paikallisesti.

Jos juot kahvia joka päivä, saatat olettaa, että päivittäinen kuppi riittää stimuloimaan hiusten kasvua tai parantamaan hiusten tekstuuria ja ulkonäköä. Mutta saadaksesi samat stimuloivat vaikutukset juomalla kahvia, sinun on kulutettava noin 50-60 kupillista kahvia päivässä!

Keskimääräinen 8 unssin kahvikuppi sisältää 80-100 milligrammaa kofeiinia. Suosittelee, että kulutetaan vain neljä tai viisi kupillista säännöllistä kahvia päivässä - yhteensä noin 400 mg.

1200 mg kofeiinin kuluttaminen riittää aiheuttamaan kohtauksia - joten 50 kuppia on ehdottomasti pois pöydältä. Turvallisin tapa käyttää kahvia stimuloimaan hiusten kasvua ja parantamaan hiusten terveyttä on levittää paikallisesti ja hieroa hiuksiin ja päänahkaan.

Nouto

Kahvi voi tehdä enemmän kuin pitää sinut hereillä. Joten jos olet tekemisissä hiustenlähtöön tai haluat värjätä hiuksiasi luonnollisesti, kahvihuuhtelu voi tarjota toivottavia tuloksia. Varmista, että annat kahvin jäähtyä kokonaan ennen hiuksiin levittämistä, äläkä käytä kahvihuuhtelua, jos sinulla on vaaleat hiukset.