Kirjoittaja: Joan Hall
Luomispäivä: 26 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Huhtikuu 2025
Anonim
Kuinka tehdä kookosöljyä kotona - Kunto
Kuinka tehdä kookosöljyä kotona - Kunto

Sisältö

Kookosöljy auttaa laihtua, säätelee kolesterolia, diabetesta, parantaa sydänjärjestelmää ja jopa immuniteettia. Tee neitsyt kookosöljy kotona, joka on työlästä huolimatta halvempaa ja korkealaatuisempaa, noudata vain reseptiä:

Ainekset

  • 3 lasillista kookosvettä
  • 2 ruskeaa kuorta kookospähkinää paloiteltuina

Valmistelutila

Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimeen. Siivilöi sitten seos ja aseta nestemäinen osa pulloon pimeässä ympäristössä 48 tunniksi. Tämän ajan jälkeen jätä pullo viileään, ilman valoa tai aurinkoa, keskimääräiseen lämpötilaan 25 ºC vielä 6 tunniksi.

Tämän ajan kuluttua pullo tulee laittaa jääkaappiin seisomaan vielä 3 tunniksi. Kookosöljy kiinteytyy, ja sen poistamiseksi sinun on leikattava muovipullo linjalle, jossa vesi on eronnut öljystä, käyttämällä vain öljyä, joka on siirrettävä toiseen kannen sisältävään astiaan.


Kookosöljy on käyttövalmis, kun siitä tulee nestemäinen, yli 27 ºC: n lämpötilassa. Sitä ei tarvitse pitää jääkaapissa, ja sen säilyvyysaika on 2 vuotta.

Jotta kotitekoinen kookosöljy toimisi ja säilyttäisi lääkinnälliset ominaisuutensa, jokaista yllä kuvattua vaihetta on noudatettava tarkasti.

Tässä on joitain ehdotuksia kookosöljyn käytöstä:

  • Kuinka käyttää kookosöljyä
  • Kookosöljy laihtumiseen

Mielenkiintoiset Julkaisut

8 tärkeintä rutiinia gynekologista tenttiä

8 tärkeintä rutiinia gynekologista tenttiä

Gynekologin pyytämillä gynekologi illa kokeilla pyritään vuo ittain varmi tamaan nai en hyvinvointi ja tervey ekä diagno oimaan tai hoitamaan joitain airauk ia, kuten endometr...
Mitä syödä, kun sinulla on ripuli

Mitä syödä, kun sinulla on ripuli

Kun inulla on ripulia, aterioiden tulee olla kevyitä, helpo ti ulavia ja pieniä määriä käyttämällä e imerkik i ruokia, kuten keittoa, vihanne o ea, mai ipu...