Kuinka varmistaa ihon pronssi myös ilman aurinkoa

Sisältö

• 1. Käytä itserusketta
• 2. Tee parkitus
• 3. Elintarvikkeet, joissa on runsaasti beetakaroteeneja

Ruskettunut iho ilman altistumista auringolle voidaan saavuttaa syömällä runsaasti beetakaroteenia sisältäviä elintarvikkeita, koska tämä aine stimuloi melaniinin tuotantoa, kuten esimerkiksi porkkanaa ja guavaa. Ruoan lisäksi toinen vaihtoehto on käyttää esimerkiksi itseruskettavia voiteita tai kosteusvoiteita tai suorittaa keinotekoinen suihkuparkitus. On kuitenkin tärkeää käyttää aurinkovoidetta säännöllisesti, jotta estetään esimerkiksi täplien esiintyminen iholla.

Esimerkiksi auringolle allergisia ihmisiä tai lupus-kantajia ei pidä altistaa auringonvalolle liian usein, koska tämä voi laukaista erilaisia ​​oireita ja vaarantaa henkilön hyvinvoinnin, joten jos henkilö haluaa pitää ihonsa parkitettuna, on on tärkeää ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin, jotta voidaan varmistaa, voidaanko itserusketta käyttää ja mikä on sopivin, ja investoida beetakaroteenirikkaaseen ruokavalioon sen lisäksi, että levität aurinkovoidetta päivittäin, käytät aurinkolaseja ja vältät päivän aurinkoisimpia tunteja.

Joitakin vinkkejä rusketuksen takaamiseksi ilman altistumista auringolle ovat:

1. Käytä itserusketta

Itseruskettavien tuotteiden käyttö voi olla myös varsin tehokasta, kun haluat ruskettaa ihoasi saamatta aurinkoa. Tämä johtuu siitä, että heidän koostumuksessaan on DHA, aine, joka reagoi ihossa olevien aminohappojen kanssa aiheuttaen komponentin, joka antaa iholle eniten parkitun värin.

Näiden tuotteiden käyttö auttaa pitämään ihon kultaisena ja kosteutettuna ilman, että sinun on otettava riskiä esimerkiksi altistumisesta auringolle ja kehittää ihosyöpä. Tasaisen värisen ihon ylläpitämiseksi levitä voide kuitenkin pyörivin liikkein aurinkosuojatuotteiden lisäksi, koska pronssi ei suojaa auringon ultraviolettisäteiltä, ​​mikä voi johtaa esimerkiksi tummiin pisteisiin iholla. Katso, miten itserusketta käytetään tahraamatta ihoa.

Itseruskettavien aineiden käytöllä ei ole vasta-aihetta, koska tavoitteena on yksinomaan ja yksinomaan ihon rusketus, mutta jos henkilöllä on allergioita jollekin rusketuksen ainesosista, hän on parhaillaan happohoito tai jos sillä on ihoa tai joilla on ihoon liittyviä oireita, tämän tuotteen käyttöä ei suositella, koska se voi johtaa komplikaatioihin. Siksi on tärkeää kuulla ihotautilääkäriä saadaksesi merkinnän tuotteesta, joka sopii paremmin ihotyyppiin ja joka on objektiivinen.

2. Tee parkitus

Solarium on yksi vaihtoehdoista ruskettaa ihoa ilman aurinkoa. Tämä toimenpide tehdään kauneusklinikoilla suihkuparkituksen avulla, jossa ammattilainen kuljettaa ruiskun avulla rusketustuotteen henkilön iholle. Yleensä tässä menettelyssä käytetty tuote sisältää ainetta, joka kykenee reagoimaan ihon keratiinin kanssa, jolloin syntyy ruskea väri. On tärkeää, että ihotautilääkäri suosittelee suihketta tai suihkutusta, etenkin ihmisille, joilla on jokin ihosairaus.

Toinen keinotekoisen rusketuksen vaihtoehto on rusketuskammiot, joissa henkilö pysyy vähintään 20 minuuttia suoraan UVA- ja UVB-säteilyä vastaanottavassa laitteessa ja tuottaa samanlaisia ​​vaikutuksia kuin ne, joita esiintyy, kun henkilö on pitkään auringossa.

Suurten terveysriskien vuoksi ANVISA määräsi kuitenkin vuonna 2009 kiellon käyttää keinotekoisia parkituskammioita esteettisiin tarkoituksiin, koska on osoitettu, että usein keinotekoinen parkitus voi suosia ihosyövän esiintymistä lähinnä pian. Tunne keinotekoisen parkituksen riskit.

3. Elintarvikkeet, joissa on runsaasti beetakaroteeneja

Joidenkin elintarvikkeiden koostumus on beetakaroteeni, jotka ovat aineita, jotka kykenevät stimuloimaan melaniinin tuotantoa ja jättävät siten ihon parkituneemmaksi. Beetakaroteenipitoisia ruokia ovat myös porkkanat, tomaatit, paprikat ja guava.

Vaikka ne sopivat erinomaisesti ihon parkitukseen, beetakaroteenirikkaiden elintarvikkeiden liiallinen kulutus voi tehdä ihosta oranssin, mutta tilanne voidaan kääntää, kun lopetat näiden elintarvikkeiden kulutuksen.

Katso seuraavasta videosta lisää vinkkejä ihon rusketukseen nopeammin: