Kirjoittaja: Sara Rhodes
Luomispäivä: 11 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Huhtikuu 2025
Anonim
SHINKANSEN: amazing bullet train in Japan | Tokyo to Sendai in the Olympics 🚅
Video: SHINKANSEN: amazing bullet train in Japan | Tokyo to Sendai in the Olympics 🚅

Sisältö

Konjunktiviitti on silmän infektio, joka voidaan helposti levittää muille ihmisille, varsinkin kun on yleistä, että sairastunut henkilö naarmuttaa silmiä ja sitten päätyi levittämään käteen tarttuneita eritteitä.

Joten, jotta vältetään sidekalvotulehduksen tarttuminen, tartunnan saaneiden tulisi ryhtyä varotoimiin, kuten pestä kätensä usein, puhdistaa silmänsä oikein ja välttää koskemasta silmiin. Tarkista kaikki ilmoitetut varotoimet sidekalvotulehduksen leviämisen estämiseksi:

1. Puhdista silmäsi suolaliuoksella

Silmien desinfioimiseksi oikein ja tehokkaasti voidaan käyttää steriilejä kompressteja ja suolaliuosta tai erityisiä puhdistuspyyhkeitä, kuten esimerkiksi Blephaclean, ja nämä materiaalit on aina hävitettävä heti jokaisen käytön jälkeen.


Puhdistus auttaa poistamaan ylimääräisen ihon silmistä, joka on aine, joka voi sisältää viruksia ja bakteereja ja helpottaa niiden kehittymistä helpottaen tarttumista muihin ihmisiin.

2. Vältä hieromasta silmiäsi käsillä

Koska silmät ovat saaneet tartunnan, sinun tulee välttää silmiesi hieromista käsillä tai koskettamista toiseen ja sitten toiseen silmään, jotta ei ole saastumista. Jos kutina on vakava, voit käyttää steriiliä pakkaa ja puhdistaa suolaliuoksella epämukavuuden vähentämiseksi.

3. Pese kätesi useita kertoja päivässä

Kädet tulee pestä vähintään 3 kertaa päivässä ja aina, kun kosketat silmiäsi tai jos haluat olla läheisessä yhteydessä muihin ihmisiin. Pese kätesi kunnolla pesemällä kädet saippualla ja puhtaalla vedellä ja hieromalla kummankin käden kämmentä, sormenpäitä, sormien välissä, käden takaosaa ja myös ranteita ja sammuttamalla paperi tai kyynärpää. napauta.

Minkään tyyppistä antiseptistä tai erityistä saippuaa ei tarvitse käyttää, mutta käytettyä saippuaa ei tule jakaa muiden kanssa. Katso vaiheittaiset ohjeet käsien pesemiseksi oikein:


4. Vältä läheistä kosketusta

Infektion aikana tulee välttää läheistä kosketusta muihin ihmisiin, kuten kättelyjä, halauksia ja suukkoja. Jos tämä ei ole mahdollista, pese aina kätesi ennen kuin otat yhteyttä muihin ihmisiin. Lisäksi piilolinssejä, silmälaseja, meikkiä tai muuta materiaalia, joka voi joutua kosketuksiin silmien tai vapautuneiden eritteiden kanssa, ei pidä jakaa.

5. Irrota tyyny

Niin kauan kuin sidekalvotulehdusta ei hoideta, on käytettävä tyynyä ja vältettävä sen jakamista muiden kanssa ja ihannetapauksessa pitäisi myös nukkua sängyssä yksin. Lisäksi tyynyliina on pestävä ja vaihdettava päivittäin toisen silmän tartuntariskin vähentämiseksi.

Katso

Kuinka saada koko vartaloharjoitteluharjoittelu kotona

Kuinka saada koko vartaloharjoitteluharjoittelu kotona

Voimaharjoittelu, jota kututaan myö painoharjoitteluki tai vatuharjoitteluki, on tärkeä oa mitä tahana kunto-ohjelmaa. e auttaa tekemään vahvemmaki ja liää my&#...
Puhdas ajoittainen itsekatetrointi

Puhdas ajoittainen itsekatetrointi

Joka kerta kun virtaat, harjoittelet virtarakon lihakia. Joidenkin ihmiten rakkalihaket eivät kuitenkaan toimi yhtä hyvin kuin toiten. Tää tapaukea lääkäri voi uoite...