Suurin seksikysymys, josta kukaan ei puhu

Sisältö

• Mikä on naisten seksuaalinen toimintahäiriö?
• Ilmoittavat merkit
• Fallout HSDD: ltä
• Miksi se on niin tabu
• Mutta entä jos et ole seksuaalinen?
• Miten toimia, jos luulet, että sinulla saattaa olla HSDD
• Arvostelu kohteelle

Mitä tulee seksiin, luet ja kuulet paljon uusista asennoista, uusimmasta seksilelujen tekniikasta ja siitä, miten saat paremman orgasmin. Yksi asia, josta *et* kuule paljon? Naiset - varsinkin nuoremmat naiset - jotka eivät ole niin kiinnostuneita seksistä. Useimmat ihmiset tietävät, että on melko yleistä, että hormonaaliset muutokset sekoittavat sukupuoliviettiin vaihdevuosien aikana, mutta tiesitkö, että alhainen sukupuolivietti on itse asiassa erittäin yleinen myös vaihdevuodet ohittaneilla naisilla? Äskettäisessä tutkimuksessa, jonka American Sexual Health Association (ASHA) teki lääkeyhtiö Valeantin tuella, 48 prosenttia premenopausaalisista naisista (21–49-vuotiaat) sanoi, että heidän seksihalunsa on nyt alhaisempi kuin aiemmin. Hullua, eikö? Nämä eivät ole naisia, joilla ei ole koskaan ollut seksihalua. He ovat ihmisiä, joilla on jotenkin menetetty se. Ja jos lähes puolet tämän ikäryhmän naisista kokee tämän ilmiön, miksi emme puhu siitä enemmän? Aloitetaan keskustelu nyt.

Mikä on naisten seksuaalinen toimintahäiriö?

Toisin kuin erektiohäiriöt, joista melkein kaikki tietävät (kiitos, Viagra -mainokset), naisten seksuaalinen toimintahäiriö (FSD) ei todellakaan ole yhtä laajalti keskusteltu. Silti 40 prosenttia naisista kärsii siitä jossain muodossa elämänsä aikana American Journal of Obstetrics and Gynecology. On olemassa useita FSD -tyyppejä, mukaan lukien halun, kiihottumisen, orgasmin ja kivun ongelmat, läheisyyden ja seksuaalisuuden asiantuntijan Pepper Schwartzin, Ph.D., Washingtonin yliopiston sosiologian kirjailija ja professori, mukaan. Vaikka kaikki nämä kysymykset ovat tärkeitä käsiteltäväksi niiden syntyessä, seksuaalisen halun puute, jota kutsutaan myös hypoaktiiviseksi seksuaalisen halun häiriöksi (HSDD), on yleisin, ja se vaikuttaa lähes 4 miljoonaan naiseen Amerikassa.

Ilmoittavat merkit

Jos mietit, mikä tekee HSDD: stä erilaisen kuin vain olemasta "tuulella", on melko selkeä tapa kertoa. "Suurin vihje on, että se on pysyvä", Schwartz selittää. Vaikka kaikilla on ylä- ja alamäkiä ja levottomuutta, ei niinkään - edes muutaman kuukauden ajan - kuukausien ja kuukausien jatkuminen ilman halua harrastaa seksiä on melko selvä merkki siitä, että jotain on vialla, hän sanoo. Tietenkin asiat, kuten stressi, parisuhdeongelmat, työongelmat, sairaus ja lääkkeet, voivat vaikuttaa sukupuoliviettiisi, joten näiden tekijöiden poissulkeminen on suuri osa diagnoosin saamista. Mutta Schwartz selittää, että "jos huomaat kiihottuneisuutesi ja haluasi käytetty Jos haluat tuntea, että se on vain mennyt ja se tapahtuu jatkuvasti ja olet yhä ahdistuneempi siitä, niin on aika mennä puhumaan terveydenhuollon tarjoajan kanssa ja pyytää heitä tekemään kliininen tarkistuslista nähdäkseen, mikä on vialla. "

Fallout HSDD: ltä

On selvää, että HSDD vaikuttaa seksielämääsi, mutta se voi tunkeutua myös muihin naisten elämän osiin, minkä vuoksi on niin tärkeää lisätä tietoisuutta siitä, Schwartz sanoo. "Seksuaalisuutemme ei mahdu johonkin pieneen mustaan ​​laatikkoon, jonka laitat laatikkoon ja otat sisään ja ulos. Se on osa sitä, keitä me olemme, ja se on osa sitä, miten tunnemme itsestämme", hän sanoo. Schwartzin mukaan naisella on kaksi pääasiallista asiaa, kun hänellä on HSDD. Ensinnäkin hänen itsetunto voi laskea, koska hän saattaa ajatella, että hänessä on jotain vikaa ja että hänen kokemansa on täysin epänormaalia tai pahempaa, hänen vikansa. Toiseksi se voi vaikuttaa naisen suhteeseen (jos hän on parisuhteessa) ja jopa saada kumppanin kyseenalaistamaan hänen toivottavuutensa. Kun itsetuntosi ja suhteesi eivät ole turvassa, se voi vaikuttaa kaikkeen työstä ystäviin ja aiheuttaa paljon muutakin kuin harvinaista seksiä. (Tiedot, yleensä naiset tuntevat itsensä kiimaisiksi aivan eri kellonaikana kuin miehet.)

Miksi se on niin tabu

ASHA -tutkimuksen mukaan 82 prosenttia FSD -kriteerit täyttävistä naisista uskoo, että heidän pitäisi nähdä terveydenhuollon tarjoaja, mutta vain 4 prosenttia on todella mennyt ulos ja puhunut asiasta ammattilaiselle. Jos naiset usko he tarvitsevat apua, miksi he eivät saa sitä?

No, sillä *saattaa* olla jotain tekemistä sen kanssa, miten seksi esitetään ja miten se nähdään nyky-yhteiskunnassa. "Seksi on joskus monimutkaisempaa kuin annamme sille tunnustusta, varsinkin nyt, kun meillä on lupa olla seksuaalinen", Schwartz sanoo. On mahtavaa, että ihmiset ovat avoimempia seksuaalisuudestaan ​​kuin koskaan ennen, mutta tämä voi jättää naiset, joilla on seksuaalinen toimintahäiriö, vieraantumaan. "Kerromme ihmisille, että seksi on ihanaa ja saamme sen näyttämään helpolta. Meillä on tällaisia ​​esimerkkejä Harmaan 50 sävyä, jossa joku menestyy intensiivisesti seksuaalisessa nautinnossaan, ja tämä tietysti vain saa tämän ongelman kanssa tekemisissä olevat naiset tuntemaan olonsa huonommaksi, kun heille ei tapahdu sitä", hän sanoo. Tämä vähentää ihmisten todennäköisyyttä puhua siitä.

Lisäksi vakavissa parisuhteissa oleville naisille seksielämästään puhuminen voi olla erilaista kuin seksielämästä puhuminen seurustelun aikana. "He eivät puhu tyttöystäviensä kanssa seksistä niin paljon kuin ennen, koska he ovat huolissaan siitä, ettei heitä pidetä" normaalina ", ja he myös suojaavat kumppaniaan", Schwartz sanoo. "He eivät halua, että heidän emotionaalinen ja seksuaalinen liiketoimintansa tiedetään, koska he pitävät sitä uskottomana." Tästä syystä Schwartz loi yhdessä ASHAn kanssa FindMySpark -sivuston, jonka avulla naiset voivat paitsi oppia FSD: n oireista, hoidoista, myös ottaa yhteyttä toisiin ja lukea tarinoita muilta, jotka käyvät läpi saman asian. "Mitä enemmän puhumme siitä, sitä parempi", hän sanoo. "Leima on olemassa, ja meidän on toimittava sitä vastaan."

Mutta entä jos et ole seksuaalinen?

Joten saatat ihmetellä: "Entä naiset, jotka eivät vain halua seksiä ja ovat täysin kunnossa?" On selvää, että aseksuaalisuus tai tietoinen tauko seksuaalisesta toiminnasta ei ole** sama asia kuin HSDD. Häiriön kaksi tunnusmerkkiä ovat vähemmän seksuaalinen halu kuin ennen (eli sinulla oli ehdottomasti seksihalu) ja järkyttynyt tai ahdistunut siitä. Joten jos et harrasta seksiä ja olet siitä täysin iloinen, ei ole mitään syytä säikähtää, että jotain on vialla.

Lisäksi on tunnustettava, että se ei oikeastaan ​​ole niin outoa, jos et halua harrastaa yhtä paljon seksiä kuin kumppanisi, varsinkin jos kumppanisi on mies. On monia tärkeitä tapoja, joilla naisten ja miesten seksuaalisuus eroaa. Usein oletetaan, että naisten ja miesten pitäisi haluta harrastaa seksiä yhtä usein, mutta erilaisten psykologisten ja fysiologisten tekijöiden vuoksi näin ei aina ole. Tiede osoittaa, että vaikka naisten ja miesten sukupuolivietit voivat olla enemmän tai vähemmän voimakkaita yksilöstä riippuen, useimmissa tapauksissa miehet ajattelevat enemmän seksistä, naiset ovat seksuaalisesti joustavampia ja psykologinen prosessi, jonka naiset kiihtyvät, on erilainen kuin prosessin miehet käyvät läpi. Nämä erot aiheuttavat luonnostaan ​​eroja naisten ja miesten sukupuolivietteissä, joten vaikka niiden vertaaminen saattaa olla houkuttelevaa, siitä ei ole juuri apua.

Siksi Schwartz korostaa, että kun puhutaan seksin esiintymistiheydestä, "Ei ole normaalia numeroa kaikille. Ihmiset katsovat näitä keskiarvoja siitä, kuinka monta kertaa muut harrastavat seksiä joko varmuuden vuoksi tai jonkin verran seksielämäänsä ja En usko, että se on erityisen hyödyllistä", hän sanoo. Mutta kun näkee, että putoat spektrin äärimmäisen alimmalle puolelle ja tuntea olonsa kiusaantuneeksi voi olla vihje siitä, että jotain on meneillään.

Miten toimia, jos luulet, että sinulla saattaa olla HSDD

Ennen kaikkea puhuminen lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jonka kanssa olet tyytyväinen, on loistava ensimmäinen askel saada seksihalu takaisin. On olemassa useita hoitovaihtoehtoja nykyisten lääkkeiden vaihtamisesta uusien ottamiseen ja seksiterapian kokeilemiseen. Loppujen lopuksi tärkeintä on normalisoida FSD siihen pisteeseen, että naiset todella tuntevat olonsa mukavaksi tuodessaan sen esiin terveydenhuollon tarjoajiensa kanssa. Loppujen lopuksi seksuaaliterveytesi vaikuttaa kaikkiin elämäsi alueisiin, toisin kuin mielenterveys ja yleinen fyysinen terveys. Älä pelkää kiinnittää siihen huomiota.

Arvostelu kohteelle