Kirjoittaja: Annie Hansen
Luomispäivä: 4 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 27 Maaliskuu 2025
Anonim
Tee tämä punainen, valkoinen ja mustikka Mojito -resepti juhlimaan heinäkuun neljättä - Elämäntapa
Tee tämä punainen, valkoinen ja mustikka Mojito -resepti juhlimaan heinäkuun neljättä - Elämäntapa

Sisältö

Oletko valmis lepäämään ja leipomaan heinäkuun neljäs päivä terveellinen alkoholijuoma kädessäsi? Tänä vuonna välitä olut ja sokeriset cocktailit (hei, sangria ja daiquiris) ja valitse sen sijaan terveellisempi ja vielä juhlavampi juoma: punainen, valkoinen ja mustikka-mojito, joka on valmistettu kookosvedestä ja munkin hedelmistä. (BTW, tässä sinun on tiedettävä munkin hedelmistä ja muista uusista makeutusaineista.)

Tämä Instagram-arvoinen resepti, jonka on kirjoittanut Taylor Kiser, Food Faith Fitnessin luoja ja sertifioitu henkilökohtainen valmentaja ja ravitsemusvalmentaja, sisältää vain 130 kaloria juomaa kohden ja sisältää tuoreita hedelmiä ja yrttejä sekä annoksen kosteuttavaa kookosvettä jokaisessa kaatossa. (Kookosvesi on vain yksi monista terveistä cocktail-sekoittimista, joita sinun pitäisi kokeilla.) Yritä vain ajatella toista juomaa, joka kuulostaa virkistävämmältä kuumana kesäpäivänä-et voi.


Mene eteenpäin: Muddle, kaada, sekoita ja juo!

Punainen, valkoinen ja mustikka Mojito kookosvedellä

Annos: 2 annosta

Kokonaisaika: 5 minuuttia

Ainesosat

  • 1 iso lime, leikattu 8 viipaleeseen
  • 16-20 mintunlehteä
  • 3-4 tl munkkihedelmiä maun mukaan
  • 2 rkl tuoretta mustikkaa
  • 2 isoa mansikkaa, kuutioituna
  • 3 unssia valkoista rommia (kokeile Batiste Rhumia, joka voi auttaa sinua ohittamaan huomisen krapulan)
  • 1 kuppi kookosvettä
  • Jäätä

Ohjeet

  1. Jaa limen viipaleet ja mintunlehdet kahden highball -lasin väliin ja sekoita niitä muddlerillä, kunnes limet ovat vapauttaneet mehunsa ja minttu hajoaa.
  2. Jaa munkin hedelmät (kokeile 2 tl per mojito), mustikat ja mansikat lasien väliin. Sekoita uudelleen, kunnes hedelmät ovat enimmäkseen hajonneet, mutta ovat silti hieman paksuisia.
  3. Täytä lasi jäillä, sitten päälle rommi ja kookosvesi.
  4. Sekoita hyvin ja nauti.

Arvostelu kohteelle

Mainos

Suosittelemme Sinua Lukemaan

6 uskomatonta tanssin terveysvaikutusta

6 uskomatonta tanssin terveysvaikutusta

Tan i on eräänlainen urheilulaji, jota voi harra taa eri tavoin ja tyylillä, melkein kaikille erilai ella tavalla heidän mieltymy ten ä mukaan.Tämän urheilun li ...
Asento kakkaamaan oikealla tavalla

Asento kakkaamaan oikealla tavalla

Jotta kooko pähkinä oli i oikea tapa, inun tuli i i tua wc: ä polvilla i lonkkaviivan yläpuolella, ko ka tämä rentouttaa puborektaali ta liha ta, mikä helpottaa ulo ...