Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää uusimmasta urheilujuomasta

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Jos olet sopusoinnussa ruokakulttuurin kanssa – etenkin New Yorkissa – olet todennäköisesti kuullut The Meatball Shopista, herkullisesta paikasta, jossa tarjoillaan (arvasit) lihapullia. Osakeomistaja Michael Chernow on paitsi auttanut kehittämään monia Meatball Shop -myymälöitä (New York Cityssä on kuusi niistä), hän on myös avannut arvostetun Seamore's-kalaravintolan, ja viimeksi hänestä tuli yksi uuden aivojen takana eräänlainen urheilujuoma nimeltä WellWell. Chernow ja sommelierista kääntynyt MD/MBA Sagan Schultz ovat kehittäneet ensimmäisen täysin sertifioidun luomuruokajuoman, joka ei sisällä lisättyä sokeria, keinotekoisia aromeja ja väärennettyjä väriaineita. (P.S. Selvitä, miksi kestävyysurheilijat vannovat punajuurimehua.)

Kylmäpuristettu mehu on valmistettu vesimelonista, kirsikasta ja sitruunasta. Luomuvesimeloni, joka muodostaa suurimman osan juomasta, on yrityksen mukaan luonnon rikkain L-sitrulliinin lähde, aminohappo, joka vähentää arkuutta ja tehostaa ravinteiden toimitusta ahkeraan lihakseen. Samoin WellWell on täynnä kaliumia, joka edistää myös palautumista.

Mutta juuri kirsikkamehu on se taikajuttu: Itse asiassa "se on kliinisesti tutkittu lievittämään lihasvaurioiden oireita, vähentämään tulehdusta ja parantamaan unen laatua", WellWellin mukaan. Ja vaikka sitruunat ovat täynnä antioksidantteja, Chernow kertoi amNY sen ensisijainen käyttö oli leikata makea maku sen hapokkuudella. (Kirsikkamehu on vain yksi epätavallinen harjoitusjuoma.) Ja he ovat oikeassa: Väitteiden tueksi on tehty tutkimusta. Vuonna 2010 julkaistu tutkimus Journal of Medicinal Food havaitsi sen parantavan unettomuutta aikuisilla; Vuoden 2013 tutkimuksen mukaan se auttaa parantamaan kroonista polvikipua.

Voit saada pullon 5 dollarilla, mikä on noin puolet useimpien muiden kylmäpuristettujen mehujen hinnasta New Yorkissa. Ja koska etsimme aina treenin jälkeistä ravitsemuspelimme, WellWell tulee ehdottomasti tiensä jääkaappeihimme pian.

Arvostelu kohteelle