Vesipiippu vs. savukkeet: Totuus

Sisältö

• Vesipiiput ovat vaarallisia
• Takeaway

Vesipiippu, joka tunnetaan myös nimellä shisha, narghileh tai vesiputki, juontaa juurensa vuosisatoja Lähi-idässä, Pohjois-Afrikassa ja Etelä-Aasiassa, mutta sen suosio on vasta hiljattain alkanut tarttua länteen. Varsinkin nuoret aikuiset käyttävät tätä tapaa, ja monet ovat harhakäsityksessä, että se on turvallista.

Lähes kolmasosa nuorista aikuisista uskoo, että vesipiippu tupakointi on vähemmän vaarallista kuin savukkeiden tupakointi. Mutta usko ei ole rajoitettu heihin - lähes 19 prosenttia 25–34-vuotiaista on samaa mieltä.

Sosiaalinen hyväksyntä ja viileystekijä voivat olla syyllisiä - savukkeet paheksutetaan ja tupakkapalaa ei ole olemassa, mutta olet todennäköisesti nähnyt tai käynyt useissa vesipiippujen loungeissa.

Mutta ajatus siitä, että ne ovat savukkeita turvallisempia tai ollenkaan turvallisia, on vakavasti virheellinen.

Vesipiiput ovat vaarallisia

Pittsburghin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun tutkimuksen mukaan verrattuna yhteen tupakkaan, ”yhden istunnon” vesipiippu tuo 25 kertaa tervaa, 125 kertaa savua, 2,5 kertaa nikotiinia ja 10 kertaa hiilimonoksidia.

Ja vesipiiput eivät ole vaarallisia vain osallistuville. Vielä uudempi tutkimus on vahvistanut, että myös käytetty vesipiipun savu on vahingollista. Vesipiippubaarien työntekijät altistuvat "sisäilman epäpuhtauksien korkeille pitoisuuksille", jotka voivat aiheuttaa "haitallisia terveysvaikutuksia", kirjoittajat päättelivät.

On kuitenkin tärkeää huomata, että savukkeiden vertaaminen vesipiippuihin ei ole omena-omena-vertailu. Tupakoitsijat tupakoivat yleensä ainakin useita savukkeita koko päivän ajan, kun taas joku, joka haluaa tupakoida vesipiippua, voi tehdä niin vain viikonloppuisin tai muutaman kerran viikossa.

Silti vaikutukset voivat olla vahingollisia.

Tupakoitko savuketta tai vesipiippua, riskit ovat samanlaiset. Vesipiipuputken vesi ei suodata toksiineja. Kuten tupakointi, ajan myötä voit asettaa itsellesi suuremman riskin:

• sydänsairaus
• keuhkosyöpä
• astma
• ennenaikainen ikääntyminen
• hedelmättömyys
• osteoporoosi
• iensairaus
• krooninen keuhkoputkentulehdus
• krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD tai keuhkolaajentuma)
• muut syövän muodot

Monet yliopistot ovat alkaneet lisätä tietoisuutta näistä vaaroista yrittäessään korjata vesipiippuihin liittyvät monet väärinkäsitykset, ja opiskelijat voivat auttaa tässä pyrkimyksessä.

On melko hyvä mahdollisuus, että nuorten aikuisten kimppuun vesipiipun ympärille puuttuu selvyys siitä, mitä he tekevät ruumiilleen. He ovat tarpeeksi vanhoja tekemään omia päätöksiään, mutta jokaisen vastuulla on varmistaa, että heillä on koulutusta tehdä tietoinen päätös vesipiippujen tupakoinnista.

Takeaway

Vesipiippujen ja savukkeiden vertailussa kaikki riippuu siitä, kuinka paljon poltat ja kuinka syvästi hengität. Mutta vaikka vesipiipun savua on monissa aromaattisissa makuissa, todisteet osoittavat, että yksi savuistunto tuottaa enemmän tervaa, nikotiinia ja hiilimonoksidia kuin kourallinen savukkeita.