Kirjoittaja: John Webb
Luomispäivä: 15 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 9 Heinäkuu 2025
Anonim
Scandinavia 3: The Medieval Scandinavian Kingdoms and the Baltic Crusades
Video: Scandinavia 3: The Medieval Scandinavian Kingdoms and the Baltic Crusades

Sisältö

"Terävä ja pistävä, endiivinen ei kuihtu yhtä nopeasti kuin muut vihreät, joten se voi pitää salaatteja tai tehdä terveellisen pohjan ohitetuille pikkupurtaville", sanoo Marc Murphy, Landmarcin kokkiomistaja New Yorkissa. Tässä kolme tapaa kääntää uusi lehti.

  • Alkupalana
    Yhdistä 1 kuppi kuivattua viikunaa, 1 kuppi sherryä ja ½ kuppisokeria kattilassa. Keitä 20 minuuttia keskilämmöllä. Soseuta tasaiseksi. Laita 1 tl. viikunahilloketta jokaisella endiivien lehdellä. Päälle 1 tl. kpl mascarponea ja hienonnettuja pistaasipähkinöitä.
  • Salaatissa
    Heitä 2 päätä viipaloiduksi, 1 kuutioitu omena, 1 nippu hienonnettu vesikrassi ja ½ kuppi kuivattuja kirsikoita ja vuohenjuustoa. Valuta kastikkeella tehty 1 rkl. Dijon-sinappi, 3 rkl.kutakin appelsiinimehua ja punaviinietikkaa, ½ ​​kuppia rypsiöljyä, suolaa ja pippuria.
  • Sivuna
    Leikkaa 4 päätä puoleen pituussuunnassa. Mausta suolalla ja pippurilla. Ruskea 1 kynsi murskattua valkosipulia pannulla 1 rkl. oliiviöljy. Lisää endiivi, leikattu puoli ja ruskea. Käännä ja lisää 2 kuppia kanalientä. Peitä ja anna kiehua miedolla lämmöllä noin 20-30 minuuttia.

Yksi pää belgialainen endiivi: 87 kaloria, 544 MCG A-vitamiinia, 266 MG kalsiumia, 16 G kuitua


Arvostelu kohteelle

Mainos

Mielenkiintoinen Tänään

Kuinka tehdä peräruiske (peräruiske) suoliston puhdistamiseksi kotona

Kuinka tehdä peräruiske (peräruiske) suoliston puhdistamiseksi kotona

Perärui ke, perärui ke tai chuca on toimenpide, joka koo tuu pienen putken a ettami e ta peräaukon läpi, johon li ätään vettä tai jotain muuta ainetta uoli ton ...
Kuinka parantaa sanastoa harjoituksilla

Kuinka parantaa sanastoa harjoituksilla

anakirja on tapa, jolla anat artikuloidaan ja lau utaan, ja en on oltava elkeä ja tarkka, ja en on oltava koulutettu, korjattu ja täydennetty.Hyvän anoituk en aami ek i on oltava riitt...