Kuinka välttää sairastuminen matkoilla
Sisältö
Jos aiot matkustaa tänä lomakautena, saatat jakaa lentokoneen, junan tai bussin muutaman miljoonan odottamattoman seuralaisen kanssa: pölypunkit, jotka ovat yleisin kotitalouksien pölyallergioiden aiheuttaja, tutkimusten mukaan. PLOS One. Ne tarttuvat vaatteisiisi, ihoosi ja matkatavaroihin, ja ne selviävät jopa kansainvälisistä matkoista. Ja vaikka pölypunkit eivät yleensä tee sinua paljon enemmän kuin aivastamaan, nämä neljä matkustavaa vikaa voivat sisältää enemmän riskejä.
MRSA ja E. coli
Tunnetaan myös nimellä metisilliiniresistentti Staphylococcus aureus, MRSA on antibioottiresistentti strep-kanta, joka voi elää jopa 168 tuntia lentokoneiden selkänojan taskuissa. (Lue yhden naisen taistelusta superbugin kanssa.) Ja E. coli, ruokamyrkytyksen aiheuttava vika, voi elää jopa 96 tuntia käsinojalla Auburnin yliopiston tutkijoiden mukaan. Käsinoja, lokeropöytä ja ikkunanvarjostin on valmistettu pehmeistä, huokoisista materiaaleista, jotka mahdollistavat bakteerien lisääntymisen. Joten desinfioi ennen asettumista.
Listeria
Aiemmin tänä vuonna vähittäiskauppiaille ja lentoyhtiöille toimittava elintarvikevalmistaja muistutti yli 60 000 kiloa aamiaisaterioita, jotka olivat saastuneet listeriasta, joka on bakteeri, joka aiheuttaa vakavan ruoansulatuskanavan infektion (ja on erityisen vaarallinen raskaana oleville naisille). Se ei ole ensimmäinen listerian aiheuttama muistutus, joka vaikuttaa lentoyhtiöihin-eikä se ole viimeinen. Jos olet huolissasi, tuo omat eväät alukselle.
Luteet
British Airwaysin kaltaisten lentoyhtiöiden on tiedetty kaasuttavan kokonaisia lentokoneita lutetartuntojen takia – nälkäiset otukset voivat tarttua matkatavaroihin ja vaatteisiin. Tarkkaile vikoja ja niiden puremia lennon aikana ja harkitse vaatteiden säilyttämistä suljettavissa muovipusseissa tai kovasivuisten matkatavaroiden käyttöä pitääksesi otukset poissa. (Luteiden ja MRSA: n välillä, joka on myös toinen sairautta aiheuttava vieroitus, voi olla yhteys.)
Koliformiset bakteerit
Ympäristönsuojeluviraston tutkimuksen mukaan 12 prosentin yhdysvaltalaisista lentoyhtiöistä saatu vesijohtovesi oli positiivinen tämäntyyppisille bakteereille, mukaan lukien ulostebakteerit ja E. coli. Jos olet kuivunut, pyydä hoitajalta vesipulloa ja unohda juominen hanasta. (Onko vesijohtoveden juominen turvallista missä tahansa? Meillä on vastaus.)