Statiinien mekaniikka

Sisältö

• Kuinka moni käyttää statiineja?
• Statiinien ottamisen tehtävät ja kiellot
• Noudata lääkärisi määräyksiä
• Älä ohita annoksia
• Hanki säännöllinen testaus
• Älä lopeta statiinien käyttöä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa
• Elää terveellistä elämäntapaa
• Keskustele lääkärisi kanssa

Statiinit ovat reseptilääkkeitä, jotka voivat auttaa alentamaan kolesterolitasojasi. Kolesteroli on vahamainen, rasvamainen aine. Se löytyy jokaisesta kehon solusta. Kehosi pystyy tuottamaan kaiken tarvittavan kolesterolin toimiakseen oikein. Kolesterolitasoja voidaan kuitenkin täydentää syömilläsi elintarvikkeilla.

Kaksi kolesterolityyppiä ovat suurtiheyksiset lipoproteiinit (HDL) ja matalatiheyksiset lipoproteiinit (LDL). HDL: ää kutsutaan "hyväksi" kolesteroliksi. Se auttaa poistamaan ylimääräisen kolesterolin kehosta. LDL tai "huono" kolesteroli luo kertymistä valtimoihisi. Tämä voi johtaa tukkeutuneisiin valtimoihin, ja nämä tukkeutuneet valtimot voivat aiheuttaa sydänkohtauksen tai aivohalvauksen.

Sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskin vähentämiseksi lääkäri voi suositella statiinilääkityksen ottamista. Nämä lääkkeet on suunniteltu erityisesti ihmisille, joilla on korkea kolesteroli tai ihmisille, joilla on riski sydän- ja verisuonitauteista. Statiinit toimivat kahdella tavalla kolesterolimäärän vähentämiseksi:

1. Statiinit pysäyttävät kolesterolin tuotannon. Ensinnäkin statiinit estävät kolesterolia muodostavan entsyymin. Vähentynyt tuotanto alentaa verenkierrossa käytettävissä olevan kolesterolin kokonaismäärää.
2. Statiinit auttavat imemään nykyistä kolesterolia. Kehosi tarvitsee kolesterolia tiettyjen tehtävien suorittamiseen. Näihin tehtäviin kuuluu ruoan sulattamisen, hormonien valmistamisen ja D-vitamiinin imeytymisen auttaminen. Jos statiinit alentavat kolesterolitasoa, kehosi ei voi saada tarvitsemaansa kolesterolia verenkierrosta. Sen sijaan kehosi on löydettävä muita kolesterolilähteitä. Se tekee tämän absorboimalla kolesterolia, joka on muodostunut LDL: tä sisältäviksi plakkeiksi valtimoihin.

Kuinka moni käyttää statiineja?

Yli 31 prosentilla amerikkalaisista LDL-taso on liian korkea. Ihmisillä, joilla on korkea LDL-taso, on kaksinkertainen sydänsairauksien riski verrattuna ihmisiin, joilla on terveempi kolesterolitaso (CDC).

Lähes 28 prosenttia 40--59-vuotiaista amerikkalaisista käyttää kolesterolia alentavaa lääkitystä. Hieman yli 23 prosenttia aikuisista kertoo käyttäneensä pelkästään statiinilääkkeitä. Korkean kolesterolin kokonaishoito on lisääntynyt viimeisten 15 vuoden aikana. Hoitojen määrän kasvaessa sairauksien määrä on laskenut. Silti alle puolet aikuisista, joilla on korkea LDL, saavat hoitoa.

Statiinien ottamisen tehtävät ja kiellot

Jos otat statiineja tai aiot ottaa statiineja lähitulevaisuudessa, sinun on tiedettävä useita tekoja ja tekoja.

Noudata lääkärisi määräyksiä

Kolesterolitasosi liittyvät läheisesti yleiseen terveydentilaan. Siksi on niin tärkeää noudattaa lääkärisi määräystä ja pitää kolesterolimäärät sydämen terveellisellä alueella.

Älä ohita annoksia

Statiinien osalta annosten ohittaminen voi maksaa sinulle henkesi. Vuoden 2007 tutkimuksessa todettiin, että statiinilääkityksen ohittaminen yli kaksinkertaistaa sydänkohtauksen, aivohalvauksen tai muun sydän- ja verisuonitapahtuman riskin. Nämä olosuhteet ovat täysin vältettävissä, jos otat lääkitystäsi lääkärisi määräämällä tavalla.

Hanki säännöllinen testaus

Jos olet statiineilla, lääkärisi on seurattava veresi ja yleinen terveytesi lääkitykseen liittyvien komplikaatioiden varalta. Tee säännöllisiä tapaamisia verikokeita ja tarkastuksia varten. Verikokeet ovat usein ensimmäinen ja paras tapa lääkärillesi havaita mahdollinen ongelma ennen kuin siitä tulee vaarallinen.

Älä lopeta statiinien käyttöä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa

Kaikilla lääkkeillä on sivuvaikutuksia. Statiinit eivät ole poikkeus. Jotkut statiineja käyttävät ihmiset saattavat huomata haittavaikutuksia, mukaan lukien lihaskipu ja heikkous. Nämä haittavaikutukset voivat olla hyvin epämiellyttäviä, mutta sinun ei pitäisi lopettaa lääkkeen käyttöä niiden takia, ennen kuin puhut lääkärisi kanssa. Jokainen statiini on erilainen, joten lääkäri saattaa joutua vaihtamaan uuteen lääkkeeseen nähdäksesi, pienentävätkö ne sivuvaikutuksiasi.

Elää terveellistä elämäntapaa

Lääkkeet voivat varmasti auttaa, mutta lopullinen tapa parantaa terveyttäsi on syödä paremmin, liikkua enemmän ja hoitaa kehoasi. On totta, että ihmiset, joilla on geneettinen taipumus korkeaan kolesteroliin, voivat silti taistella vaarallisia LDL-tasoja vastaan. Mutta yleinen terveellinen elämäntapa voi auttaa estämään monia sairauksia, myös sellaisia, jotka lisäävät sydänsairauksien riskiä.

Keskustele lääkärisi kanssa

Jos LDL-tasosi ovat korkeammat kuin niiden pitäisi olla, keskustele lääkärisi kanssa parhaasta tavasta palauttaa numerosi turvalliseen ja terveelliseen alueeseen. Lääkäri voi ensin ehdottaa muutosta ruokavaliossa ja liikunnassa. Joskus nämä elämäntapamuutokset ovat riittäviä kääntämään kolesterolilukusi.

Statiinit ovat vaihtoehto, mutta ne eivät välttämättä ole ensimmäinen askel, jota lääkäri haluaa kokeilla. Tärkeintä on, että otat aloitteen tavata lääkärisi ja löytää ratkaisun, joka auttaa sinua elämään terveellistä ja onnellista elämää.