Kuinka elää onnellisena ikuisesti

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

MELISSA RYCROFT, hän oli yksi 25 naisesta, jotka kilpailevat Jason Mesnickin huomion puolesta Poikamies. "Lähdin esitykseen avoimin mielin ja avoimella sydämellä - ja luulen kaikkien tietävän, miten se päättyi!" 26-vuotiaat vitsit. (Jos unohdat sen, Jason kosi Melissaa kauden finaalissa ja perui sitten kihlauksen jatkojaksossa vain kuusi viikkoa myöhemmin jatkaakseen suhdetta sarjan toiseksi sijoittuvaan.) Mutta sen sijaan, että olisi keskittynyt siihen julkisuuteen. pettymys, Melissa jatkoi. Hän saavutti vaikuttavan kolmannen sijan Tanssii tähtien kanssa (DWTS) , tuli a Hyvää huomenta Amerikka erityisavustaja ja palasi yhteyden Tye Stricklandiin, jonka kanssa hän oli seurustellut kaksi vuotta. Sitten viime joulukuussa Melissa ja Tye sanoivat "minä" lähes 200 ystävän ja perheenjäsenen edessä valtameren puolella sijaitsevissa häissä Isla Mujeresissa, Meksikossa. "En voi vieläkään uskoa sitä", hän sanoo. "Kuluneen vuoden aikana elämäni on ollut satu!" Melissa istui alas Muoto kertoa, mitä tuo "hullu" aika opetti hänelle rakastumisesta, häiden suunnittelusta ja sydämesi seuraamisesta.

Todellinen rakkaus löytää sinut

Melissa ja Tye olivat pariskunta aiemmin Poikamiesja heidän hajoamisensa sai Melissan lähtemään näyttelyyn. "Olin täysin särkynyt sydämestä, ja ajattelin, että se saisi minut pois Dallasista ja toisi minut elämään", Melissa sanoo. "Lisäksi se antoi Tyelle aikaa minulta." Pian näyttelyn seurantajakson jälkeen hän ja Tye palasivat yhteen, ja he ovat olleet erottamattomia siitä lähtien. "Meillä on ollut hullu tie, minkä vuoksi häälaulumme oli Rascal Flattin "Bless the Broken Road", Melissa sanoo. "Mutta kun katsomme sitä taaksepäin, tiedämme, että se oli osa Jumalan suunnitelmaa meitä varten. Kaikki loksahtaa paikoilleen, kun ajoitus on oikea.

"Kuulin jonkun sanovan, että kun löydät todellisen rakkautesi, tunnet olosi kotoisaksi koko ajan. Tye On kotini: Hän on rauhallinen, lohdullinen paikkani, ja minulla on täydellinen onnen tunne aina kun olen hänen lähellään."

Täydellisiä häitä ei ole olemassa

"Halusin perheeni ja Tyen perheen olevan onnellinen häistä, mutta tietysti minäkin halusin olla onnellinen", Melissa sanoo. "Joten tarjoilin erilaisia ​​ruokia ja soitin musiikkia, ja varmistin, että kaikki vieraiden yksityiskohdat kuljetuksesta aktiviteetteihin on katettu." Hänen suosikki vihje tuleville morsiammille: Rentoudu ja tee se sinun täydellinen päivä. "Filosofiani oli, että aion syödä ruokaa, tanssia musiikin tahdissa ja viettää aikaa mieheni kanssa-enkä anna pienten asioiden, kuten keskikappaleiden tai lautasliinojen, stressata minua. Vaikka kakku olisi ollut musta ja kukkani kaikki kuolleet, häät olisivat silti olleet täydelliset minulle."

Sisäinen äänesi on aina oikeassa

Mitä tulee hääyksityiskohtiin – kaikki vain neljä läheistä ystävää hääjuhlissaan häämatkan väliin jättämiseen – Melissa tiesi tarkalleen, mitä hän halusi, ja luotti vaistoihinsa. "Kävin Alfred Angelolta pukuni hakemassa ja rakastuin ensimmäiseen mekkoon, jonka näin heidän luettelossaan", hän sanoo. "He lähettivät sen, kokeilin sitä, ja se oli the pukeutua. Myymälä oli varannut minulle kolmen tunnin tapaamisen, mutta olin ulkona 20 minuutissa! "

Ja mitä tulee häämatkaan, hänen pohdiskelunsa oli myös oikeassa: "Tye aloitti yrityksensä tammikuussa, joten lähteminen ei vain tuntunut oikealta", Melissa sanoo. "Kaikki sanoivat, että meidän piti mennä häämatkalle symbolismin takia, muttameidän symboliikka oli, että aloimme yhdessä alusta."

Älä anna pelon pidätellä sinua

Kun Melissalle tarjottiin mahdollisuutta korvata Nancy O'Dell (sen jälkeen Pääset Hollywoodiin ankkuri loukkasi itsensä näyttelyharjoitusten aikana) DWTS, oli yksi saalis: hänellä oli vain kaksi päivää oppia rutiini. "Olin kauhuissani ja ajattelin jatkuvasti:" Kaikki joko rakastavat tätä tai vihaavat sitä ", hän sanoo. "Mutta kun astuin lavalle, yleisö villisti. Tunsin vain elämäni muuttuvan siinä vaiheessa."

Hän oli oikeassa: Hänen työnsä jatkuu DWTS johti Melissan työhön erityisavustajana Hyvää huomenta Amerikka. "Melkein kysyin tuottajilta:" Oletko varma? "" Hän sanoo. "Mutta he sanoivat, että halusivat minun tuovan persoonallisuuteni esitykseen, ja ajattelin:" No, minä voin tehdä sen. " Se on ollut uskomaton ajo, enkä voi uskoa, että se jatkuu."

Älä koskaan tee kompromisseja siitä, kuka olet

Huolimatta uudesta urastaan ​​show -liiketoiminnassa, tämä entinen Dallas Cowboysin cheerleader ei aio muuttaa Los Angelesiin tai New Yorkiin. "Perheemme, ystävämme ja Tyen työ ovat kaikki täällä Texasissa", hän sanoo. "Pidämme elämämme siellä, missä ne ovat ja missä ne ovat aina olleet." Vastasyntyneille tämä tarkoittaa monia päiviä tiellä. "Matkan useita kertoja kuukaudessa", Melissa sanoo. "Joskus Tye tulee kanssani, mikä tekee siitä hauskempaa.Mutta kun hän ei voi, meillä on sääntö, että emme ole erillään yli neljä päivää. "

Treenien pitää olla hauskoja

Koulutus DWTS vaativat kahdeksan tunnin harjoituksia seitsemänä päivänä viikossa, mikä jätti Melissan raikkaan ja virkeän, mutta uupuneen. "Olin elämäni parhaassa kunnossa", hän sanoo. "Jossain vaiheessa katsoin vatsalihaksia ja pystyin laskemaan ne! Mutta se ei ole luonnollinen ruumiini, ja tiesin, etten voinut jatkaa treenaamista tällä voimakkuudella." Ja esityksen jälkeen Melissa lopetti harjoituksen kokonaan. "Minun piti luopua siitä, koska en halunnut menettää treenaamisen iloa. Kuukauden kuluttua aloin kaipaamaan sitä ja tunsin olevani valmis aloittamaan uudelleen." Hän juoksee nyt kaksi tai kolme mailia neljästä kuuteen päivään viikossa ja harjoittelee voimaharjoituksia kotona. Ja vaikka veistoksellinen näyttäminen on plussaa, Melissa sanoo, että liikunta auttaa häntä pysymään myös emotionaalisesti vahvana. "Se on stressin lievittäjä, ja minun on aika olla yksin ja selvittää ajatukseni", hän sanoo. "Juoksun jälkeen jännitykseni on kadonnut ja olo on aina parempi koko päivän."

Terveenä oleminen on elämäntapa

Melissa ei arkaile myöntää, että hänen tauostaan ​​treenaamisesta tuli myös ruokavalio, joka on ilmainen kaikille. "Tye ja minä söimme ulkona useita iltoja viikossa ja söimme kaikenlaisia ​​rasvaisia ​​ruokia", hän sanoo. "Mutta kun aloitimme harjoittelun uudelleen, tiesimme, että meidän on myös syötävä paremmin-se on ratkaisevaa tulosten saamiseksi." Laihduttamisen sijaan pari teki yksinkertaisia ​​muutoksia, mukaan lukien useimmat ateriat kotona eikä ravintoloissa. "Nyt syömme ulkona vain kerran viikossa-joko perjantaina tai lauantaina-ja kokkaan useimpina muina päivinä", Melissa sanoo. "Viime vuosina olen vain pitänyt huolta itsestäni, ja juuri nyt nautin todella aterian syömisestä pöydällä, kun Tye tulee kotiin- katsotaan kuinka kauan se kestää! Teen paljon kanaa, mutta opin juuri valmistamaan ahi tonnikalaa, ja se on herkullista!"

Melissa on jopa löytänyt tavan syödä terveellisesti ilman pikaruokaa. "Kun todella haluan jotain, kuten kanan sormia ja ranskalaisia ​​perunoita, syön vain lasten aterian", hän sanoo. "Se riittää tyydyttämään haluni."

Seksikkyydellä on useampi kuin yksi määritelmä

Melissa on löytänyt salaisuuden tuntea olonsa upeaksi riippumatta siitä, miltä hän näyttää tai mitä hänellä on päällään: itsevarmuuden. "Luottamus ja miten kuvaat sitä, on seksikästä", hän sanoo. "Teen sen hymyillen ja olemalla onnellinen ja kupliva. En ole Megan Fox seksikäs, mutta olen vierekkäinen tyttö-ja tiedän, että Tye pitää sitä erittäin houkuttelevana. Jokaisen on löydettävä oma sanansa merkitys -ja kerskaile! "

Arvostelu kohteelle