Kuinka päästä eroon turmeltuneista linjoista
Sisältö
- Miksi minulla on kulmakarvat?
- Kuinka päästä eroon turmeltuneista linjoista luonnollisesti
- Yksinkertainen tapa päästä eroon rypistyneistä linjoista
- Harjoitukset eroon rypistyneistä linjoista
- Kuinka päästä eroon turmeltuneista linjoista otsassa
- Kuinka päästä eroon silmien ympärillä olevista linjoista
- Lopullinen rivi
Miksi minulla on kulmakarvat?
Kulmakarvat johtuvat pääasiassa ikääntymisestä. Ikääntyessäsi iho menettää joustavuuttaan eikä palaudu helposti alkuperäiseen muotoonsa.
Muita asioita, jotka edistävät rypistymislinjojen syntymistä, ovat:
- Genetiikka. DNA: nne määrittää, onko sinulla tyyppiä, joka on joustava ja voi viivyttää linjoja, tai tyyppiä, joka on alttiimpi viivoille ja ryppyille.
- Auringonvalo. Auringonvalon UV-säteily hajottaa ihon elastiinin ja kollageenin, jolloin olet alttiimpi viivojen muodostumiselle.
- Toistuvat ilmaisut. Jos on ilme, jota teet usein (kuten paheksua, hymyillen, siristellen tai kulmakarvaamalla kulmakarvoja), saatat todennäköisesti saada kulmakarvat.
- Stressi. Tämä voi aiheuttaa kasvojen jännitystä, mikä voi johtaa toistuvaan ilmeeseen, mikä voi johtaa rypistyviin viivoihin.
- Tupakointi. Savukkeen tai sikarin tupakoinnin toistuva liike voi aiheuttaa rypistyslinjoja suun ympärillä. Hengitetty tupakansavu aiheuttaa ryppyjä ja linjoja verisuonten supistumisen vuoksi, mikä toimittaa sitten vähemmän happea sisältävää verta näihin kudoksiin.
Kuinka päästä eroon turmeltuneista linjoista luonnollisesti
Vaikka monet ihmiset kääntyvät hoitomuotoihin, kuten Botox-injektioihin, rypistettyjen linjojen pehmentämiseksi, on olemassa joitain yksinkertaisia tapoja aloittaa kulmautuneiden linjojen osoittaminen ilman injektioita:
- Syö terveellinen ruokavalio, joka sisältää paljon vettä. Oikea kosteus auttaa puolustamaan kasvojuovia. Harkitse myös lisäravinteen ottamista, joka sisältää omega-3-rasvahappoja ihon nesteytyksen helpottamiseksi.
- Saada tarpeeksi unta jotta ihosi voi latautua. Ja nukku selässäsi. Nukkuminen kasvoilla tyynylläsi voi venyttää ihoa ja rohkaista kulmakarvoja.
- Käytä aurinkovoidetta kasvoillasi joka päivä. Älä unohda, että auringon UV-säteily on siellä jopa pilvisinä päivinä ja talvella. Ja käytä aurinkolaseja. Aurinkolasit eivät vain estä sinua rypimästä, vaan myös suojaavat silmiäsi ympäröivää ihoa.
- Kosteuta kasvosi vähintään kolme kertaa päivässä. Käytä suosikki kosteusvoidetta. Älä unohda silmääsi ja kulmakarvojen välistä ihoa.
- Kuorinta kasvosi pari kertaa viikossa. Poista kuolleet ihosolut suosikki kuorintakuorinnalla.
Yksinkertainen tapa päästä eroon rypistyneistä linjoista
On monia kotiin korjaustoimenpiteitä rypistyslinjojen käsittelemiseen. Vaikka niitä ei ehkä ole kliinisesti testattu tai lääketieteellisesti hyväksytty, on ihmisiä, jotka uskovat kodin lääkehoitojen voimaan, kuten:
- levittämällä munavalkuaiset silmien / kulmakarvojen välisiin kulmakarvoihin
- levittämällä hunajaan, sitruunan mehuun ja E-vitamiinikapselista sekoitettua jogurttia 10 minuutin ajan ennen pesua
- hieronta muutama tippa kookosöljyä tai makeaa manteliöljyä kulmakarvoihisi joka ilta ennen nukkumaanmenoa
- nielemällä ruokalusikallinen pellavaöljyä kahdesta neljään kertaa päivässä
- levittämällä maskeroitua avokadomassaa 20 minuutin ajan ennen sen huuhtelua
Harjoitukset eroon rypistyneistä linjoista
Jotkut ihmiset kokevat, että kasvoharjoitukset terävöittävät vain kulmakarvat toistuvan liikkeen takia. Toiset uskovat, että kasvoharjoitukset voivat tehdä kasvosi ihosta joustavamman, mikä pehmentää rypistyneitä linjoja.
Kuinka päästä eroon turmeltuneista linjoista otsassa
Jotta otsa olisi sileä, sinun on työskenneltävä etusuolen lihasta päivittäin.
Laita vasen kämmen otsa otsasi vasemmalle puolelle. Pidä ihoa tiukasti vasemmalla kädelläsi, paina oikean kämmenen otsan oikealla puolella ja liikuta sitä pyöreällä, myötäpäivään hierontaliikkeellä.
Kahden minuutin kuluttua pidä oikeaa kättä paikallaan ja hiero otsasi vasenta puolta kahden minuutin ajan vastapäivään kiertämällä.
Toista tämä prosessi kolme kertaa yhteensä kuuden minuutin ajan kummaltakin puolelta.
Kuinka päästä eroon silmien ympärillä olevista linjoista
Vähentää variksen jalkoja silmien vieressä asettamalla peukalosi silmien ulkokulman ja sormesi pään yläosaan. Purista silmäsi kiinni tiukasti ja vedä peukaloilla silmäsi ulkokulmat ulos pään reunoja kohti ja hieman ylöspäin.
Pidä tätä venytystä noin 10 sekuntia ja rentoudu sitten. Toista 15 kertaa. Tee tämä osa päivittäistä rutiiniasi.
Lopullinen rivi
Ikääntyessämme ja ihomme menettäessä kimmoisuuttaan, kasvoihissamme kehittyy ryppyjä ja kulmakarvoja.
Jos haluat minimoida nämä linjat nuoremmalta ilmeeltä, ihmisille, jotka haluavat välttää injektioita ja muita lääketieteellisiä hoitoja, on useita vaihtoehtoja. Monia näistä kotihoitokeinoista ei ole todistettu lääketieteellisessä yhteisössä.
Keskustele lääkärisi kanssa luonnollisista lääkkeistä, joilla voit päästä eroon turmeltuneista linjoista, ennen kuin vaihdat ruokavaliota tai käytät lisäravinteita.