Hypoglykemian hoitaminen

Sisältö

• Mikä aiheuttaa hypoglykemiaa?
• Mitkä ovat hypoglykemian oireet?
• Kuinka hypoglykemiaa hoidetaan?
• Kuinka hypoglykemiaa hoidetaan, jos menetän tajunnan?
• Kuinka hypoglykemia estetään?
• Nouto

Mikä on hypoglykemia?

Jos sinulla on diabetes, huolesi ei ole aina siitä, että verensokerisi on liian korkea. Verensokerisi voi myös laskea liian matalaksi, mikä tunnetaan nimellä hypoglykemia. Tämä tapahtuu, kun verensokeritasosi laskee alle 70 milligrammaa desilitraa kohti (mg / dl).

Ainoa kliininen tapa havaita hypoglykemia on testata verensokerisi. Kuitenkin ilman verikokeita on edelleen mahdollista tunnistaa matala verensokeri sen oireiden perusteella. Näiden oireiden varhainen tunnistaminen on kriittistä, koska hypoglykemia voi aiheuttaa kohtauksia tai aiheuttaa kooman, jos sitä ei hoideta. Jos sinulla on ollut alhainen verensokeri, et ehkä tunne oireita. Tätä kutsutaan hypoglykeemiseksi tietämättömyydeksi.

Oppimalla kontrolloimaan verensokeriasi voit estää hypoglykemiaepisodit. Sinun tulisi myös ryhtyä toimiin varmistaaksesi, että sinä ja muut osaatte hoitaa matalaa verensokeria.

Mikä aiheuttaa hypoglykemiaa?

Verensokerisi hallinta on jatkuva tasapainottaminen:

• ruokavalio
• Harjoittele
• lääkkeitä

Useat diabeteslääkkeet liittyvät hypoglykemian aiheuttamiseen. Ainoastaan ​​insuliinituotantoa lisäävät lääkkeet lisäävät hypoglykemian riskiä.

Lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa hypoglykemiaa, ovat:

• insuliinia
• glimepiridi (Amaryl)
• glipitsidi (Glucotrol, Glucotrol XL)
• glyburidia (DiaBeta, Glynase, Micronase)
• nateglinidi (Starlix)
• repaglinidi (Prandin)

Yhdistelmäehkäisypillerit, jotka sisältävät yhtä yllä mainituista lääkkeistä, voivat myös aiheuttaa hypoglykeemisia jaksoja. Tämä on syy, miksi on niin tärkeää testata verensokerisi, varsinkin kun tehdään muutoksia hoitosuunnitelmaasi.

Jotkut yleisimmistä matalan verensokerin syistä ovat:

• aterian ohittaminen tai syöminen vähemmän kuin tavallisesti
• liikuntaa tavallista enemmän
• ottaen enemmän lääkkeitä kuin tavallisesti
• alkoholin nauttiminen, erityisesti ilman ruokaa

Diabetespotilaat eivät ole ainoat, joilla on alhainen verensokeri. Jos sinulla on jokin seuraavista tiloista, saatat myös kokea hypoglykemiaa:

• laihtuminen leikkaus
• vaikea infektio
• kilpirauhasen tai kortisolihormonin puutos

Mitkä ovat hypoglykemian oireet?

Hypoglykemia vaikuttaa ihmisiin eri tavoin. Tieto ainutlaatuisista oireistasi voi auttaa sinua hoitamaan hypoglykemiaa mahdollisimman nopeasti.

Alhaisen verensokerin yleisiä oireita ovat:

• sekavuus
• huimaus
• tunne kuin voisit pyörtyä
• sydämentykytyksiä
• ärtyneisyys
• nopea syke
• vapina
• äkilliset mielialan muutokset
• hikoilu, vilunväristykset tai epäselvyys
• tajunnan menetys
• kohtaukset

Jos epäilet, että sinulla on hypoglykemia, tarkista verensokerisi välittömästi ja hakeudu tarvittaessa. Jos sinulla ei ole mittaria mukanasi, mutta uskot, että verensokerisi on alhainen, muista hoitaa sitä.

Kuinka hypoglykemiaa hoidetaan?

Hypoglykemian hoito riippuu oireidesi vakavuudesta. Jos sinulla on lieviä tai kohtalaisia ​​oireita, voit itse hoitaa hypoglykemiaasi. Ensimmäiset vaiheet sisältävät välipalan syömisen, joka sisältää noin 15 grammaa glukoosia tai nopeasti sulavia hiilihydraatteja.

Esimerkkejä näistä välipaloista ovat:

• 1 kuppi maitoa
• 3 tai 4 kappaletta karkkia
• 1/2 cup hedelmämehua, kuten appelsiinimehua
• 1/2 cup tavallista soodaa
• 3 tai 4 glukoositablettia
• 1/2 pakkausta glukoosigeeliä
• 1 rkl sokeria tai hunajaa

Kun olet kuluttanut tämän 15 gramman annoksen, odota noin 15 minuuttia ja tarkista verensokeritasosi. Jos verensokerisi on 70 mg / dl tai enemmän, olet hoitanut hypoglykeemista jaksoasi. Jos se on alle 70 mg / dl, kuluta vielä 15 grammaa hiilihydraatteja verensokerisi nostamiseksi. Odota vielä 15 minuuttia ja tarkista verensokerisi uudelleen varmistaaksesi, että se on noussut.

Kun verensokerisi on noussut, muista syödä pieni ateria tai välipala, jos et aio syödä seuraavan tunnin sisällä. Jos jatkat näiden vaiheiden toistamista, mutta et kuitenkaan pysty nostamaan verensokeritasoasi, soita numeroon 911 tai pyydä jotakuta ajamaan sinut päivystykseen. Älä aja itseäsi päivystykseen.

Jos otat lääkkeitä akarboosi (Precose) tai miglitoli (Glyset), verensokeritasosi eivät reagoi tarpeeksi nopeasti hiilihydraattipitoisiin välipaloihin. Nämä lääkkeet hidastavat hiilihydraattien ruoansulatusta, eikä verensokerisi reagoi yhtä nopeasti kuin normaalisti. Sen sijaan sinun on käytettävä puhdasta glukoosia tai dekstroosia, jota on saatavana tabletteina tai geeleinä. Sinun tulisi pitää ne käsillä - yhdessä lääkityksen kanssa, joka lisää insuliinitasoja - jos otat kumpaakin näistä lääkkeistä.

Jos koet lieviä tai kohtalaisia ​​hypoglykeemisia jaksoja useita kertoja yhden viikon aikana tai vakavia hypoglykemiaepisodeja, ota yhteys lääkäriisi. Saatat joutua säätämään ateriaohjelmaa tai lääkkeitä uusien jaksojen estämiseksi.

Kuinka hypoglykemiaa hoidetaan, jos menetän tajunnan?

Vakavat verensokeripisarat voivat aiheuttaa sinun katoamisen. Tämä on todennäköisempää tyypin 1 diabetesta sairastavilla ihmisillä. Tämä voi olla hengenvaarallinen tapahtuma. On tärkeää, että opetat perheellesi, ystävillesi ja jopa työtovereillesi glukagoni-injektion antamisesta, jos menetät tajuntasi hypoglykeemisen jakson aikana. Glukagon on hormoni, joka stimuloi maksaa hajottamaan varastoidun glykogeenin glukoosiksi kehosi käyttöön. Keskustele lääkärisi kanssa, jos tarvitset reseptiä glukagonin hätäpaketille.

Kuinka hypoglykemia estetään?

Paras tapa välttää hypoglykemia on seuraamalla hoitosuunnitelmaa. Diabeteksen hallintasuunnitelma hypoglykeemisten ja hyperglykeemisten jaksojen estämiseksi sisältää:

• ruokavalio
• liikunta
• lääkitys

Jos jokin näistä on tasapainossa, hypoglykemiaa voi esiintyä.

Ainoa tapa tietää verensokeritasosi on testata verensokerisi. Jos käytät insuliinia verensokerisi säätämiseen, tarkista verensokeritaso vähintään neljä kertaa päivässä. Terveydenhoitotiimisi auttaa sinua päättämään, kuinka usein sinun tulisi testata.

Jos verensokeritasosi eivät ole tavoitealueella, tee yhteistyötä tiimisi kanssa hoitosuunnitelman muuttamiseksi. Tämä auttaa sinua tunnistamaan, mitkä toimet saattavat alentaa verensokeriasi äkillisesti, kuten aterian ohittaminen tai liikunta tavallista enemmän. Älä tee mitään muutoksia ilmoittamatta siitä lääkärillesi.

Nouto

Hypoglykemia on alhainen verensokeritaso kehossasi. Se tapahtuu yleensä diabeetikoilla, jotka käyttävät tiettyjä lääkkeitä. Vaikka sinulla ei ole diabetesta, saatat kokea sen. Oireet, kuten sekavuus, vapina ja sydämentykytys, liittyvät yleensä hypoglykeemiseen jaksoon. Usein voit itse hoitaa kuluttamalla runsaasti hiilihydraatteja ja mittaamalla sitten verensokeritasosi. Jos se ei palaa normaaliksi, se on hätätilanne, ja sinun tulee ottaa yhteyttä päivystyspoliklinikkaan tai soittaa numeroon 911. Jos sinulla on hypoglykemiaoireita säännöllisesti, keskustele lääkärisi kanssa hoitosuunnitelmastasi.