Onko valohoito aknen hoidossa etsimäsi?

Sisältö

• Nopeat faktat
• Auttaako valohoito aknea?
• Valoterapian edut
• Sinisen valohoito
• Punainen valohoito
• Mitä odottaa valohoidon aikana
• Valohoidon sivuvaikutukset
• Valoterapian riskit
• Valohoito kotona
• Alarivi

Nopeat faktat

Noin:

Näkyvää valohoitoa käytetään lievien tai kohtalaisten aknen puhkeamisen hoitoon. Sininen valohoito ja punainen valohoito ovat molemmat valohoitotyypit.

Turvallisuus:

Valohoito on turvallista melkein kaikille, ja haittavaikutukset ovat lieviä.

Sopivuus:

Tällaiseen hoitoon on melko helppo päästä, ja se voidaan antaa ihotautilääkärin vastaanotolla. Saatavilla on myös tuotteita, jotka tekevät tämän hoidon kotona.

Kustannus:

Alueesi elinkustannuksista riippuen valohoito maksaa yleensä 40-60 dollaria istuntoa kohti. Tarvitset yleensä useita istuntoja nähdäksesi tulokset.

Tehokkuus:

Valohoito on erittäin tehokas aknen vaurioiden, erityisesti tulehduksen tai bakteerien aiheuttaman aknen, hoidossa. Vaikka aknelle ei ole parannuskeinoa, valohoitoa tukee merkittävä tutkimus aknen hallinnan työkaluna.

Auttaako valohoito aknea?

Jopa erilaisilla aknen oireiden oraalisilla ja ajankohtaisilla hoidoilla, monet 50 miljoonasta akne-ihmisestä ovat tyytymättömiä tuloksiinsa tai näiden hoitojen sivuvaikutuksiin.

Ihotautilääkärit ovat käyttäneet ihon bakteereja tappavia näkyviä valolaitteita vaihtoehtoisena aknehoitona viimeisten 20 vuoden ajan. Valoterapia - jota kutsutaan myös siniseksi valoksi, punaiseksi valoksi tai valohoitoksi - on hoito, joka on turvallista useimmille ihmisille ja suhteellisen vailla sivuvaikutuksia.

Valoterapian edut

Kliinisissä olosuhteissa käytetään kahta päätyyppiä näkyvää valohoitoa: sininen valo ja punainen valo. Jokaisella on erityinen käyttö, ja vaikka molemmat auttavat aknea, kullakin on erilaiset edut.

Sinisen valohoito

Sinisen valohoito on valohoitotyyppi, jota käytetään yleisimmin aknen puhkeamiseen.

Sinisen valon aallonpituudella on antimikrobinen vaikutus, joten se tappaa tehokkaasti useita bakteereja, jotka voivat kerääntyä huokosiin ja öljyrauhasiin ja aiheuttaa puhkeamista.

Yhdessä tutkimuksessa akne-ihmiset, joita hoidettiin viiden viikon ajan sinisen valohoidon avulla, näkivät parannuksen.

Sinisen valohoito auttaa myös kuntamaan ihoa, päästä eroon vapaista radikaaleista, jotka hapettavat ja ikääntävät kasvosi. Hoidolla on myös anti-inflammatorisia etuja, mikä vähentää muita aknen oireita, kuten punoitusta.

Punainen valohoito

Punainen valohoito ei ole samat antibakteeriset vaikutukset kuin sininen valohoito, mutta se voi silti olla tehokas.

Punainen valohoito auttaa parantamaan paranemista ja voi vähentää aknen arpien näkyvyyttä. Sillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

Punainen valohoito toimii syvällä ihon pinnan alla rauhoittaa ja korjata kudosta. Jos akne johtuu kroonisesta ihosairaudesta, punaisten valojen hoito voi olla valinta sinulle.

Mitä odottaa valohoidon aikana

Ennen kuin aloitat fototerapiaistunnon, vierailet ihotautilääkäriin. He voivat kertoa sinulle, oletko hyvä ehdokas tähän hoitoon, millaista valoa he käyttävät, mitä odottaa ja kuinka monta hoitoa saatat tarvita.

Kahden viikon ajan ennen valohoitoistuntoa sinun on ehkä vältettävä retinoleja ja muita ihoa ohentavia ihonhoitotuotteita.

Jos käytät tulehduskipulääkkeitä, kysy ihotautilääkäreiltäsi, jos sinun pitäisi lopettaa niiden käyttö. Vältä solariumia ja pitkäaikaista, suojaamatonta auringonvaloa päivinä juuri ennen hoitojasi.

Sinisen ja punaisen valon hoitojaksot kestävät kukin 15-30 minuuttia. Istunnon aikana asetat tai laitat pään erityiseen laitteeseen, joka on tarkoitettu pitämään kasvosi paikallaan.

Koulutettu valohoitohenkilöstö - yleensä sairaanhoitaja tai ihotautilääkäri - levittää pulsseja valohoitolaitteesta kasvosi eri osiin pyörivällä tavalla. Useiden tämän prosessin toistojen jälkeen hoito on valmis.

Valohoidon jälkeen hoidettu iho voi olla vaaleanpunainen tai punainen. Hoidetulta alueelta saattaa olla lievää ihon kuorintaa.

Ihosi voi olla herkempi, ja sinun on ehkä ohitettava tyypillinen ihonhoito-ohjelmasi muutaman päivän ajan sen jälkeen, etenkin kuorinnat, kuorinnat ja ajankohtainen A-vitamiini.

Vaikka ihotautilääkärit suosittelevat aurinkovoidetta joka päivä, sinun on oltava erityisen valppaana aurinkovoidetta vastaan, kun ihosi palautuu.

American dermatologian akatemian mukaan näkyvä valohoito ei ole tehokasta whiteheads, blackheads tai nodular akne. Se toimii parhaiten ihmisille, joilla on lievä tai kohtalainen akne.

Valohoitoon liittyy harvoin yksi hoito. Useiden valohoitokierrosten, tyypillisesti 2-3 hoitoa viikossa neljän tai kuuden viikon aikana, suositellaan yleensä aloittamista.

Sen jälkeen hoidon vaikutuksia voidaan joutua ylläpitämään satunnaisilla jatkohoidoilla noin kolmen kuukauden välein. Nämä hoidot ovat yleensä keskimäärin 50 dollaria istunnossa, ja useimmat vakuutukset eivät yleensä kuulu niihin.

Valohoidon sivuvaikutukset

Sinisen valohoitoa ja punaista valohoitoa pidetään yleensä turvallisina, mutta on joitain sivuvaikutuksia.

• punoitus
• mustelmat
• ihon kuorinta
• lievä kipu tai ärsytys

Harvemmin muut haittavaikutukset kehittyvät tämän hoidon seurauksena. Harvinaisia ​​haittavaikutuksia ovat:

• kuivattu mätä tai rakkulat hoitokohdassa
• palovammoja
• tumma pigmentaatio liiallisen altistumisen seurauksena auringolle hoidon jälkeen
• voimakas kipu hoitokohdassa

Valoterapian riskit

Valoterapiassa käytetty valo ei ole ultraviolettisäteilyä, joten se ei aiheuta ihovaurioiden ja säteilyn vaaraa. Mutta se ei tarkoita, että tälle hoidolle ei aiheudu riskejä.

Jos hoidettua aluetta ei hoideta kunnolla, on mahdollisuus infektioon. Jos huomaat mätä, rakkuloita tai kuumetta valohoidon jälkeen, soita välittömästi terveydenhuollon tarjoajalle.

On myös ihmisiä, joiden tulisi välttää valohoitoa. Jos käytät tällä hetkellä antibiootteja tai jos olet erittäin herkkä auringonvalolle tai helposti auringonpolttama, et ehkä ole paras ehdokas aknen valohoitoon.

Sinun tulisi myös välttää tällaista hoitoa, jos olet raskaana tai epäilet olevasi raskaana.

Valohoito kotona

Markkinoilla on joitain tuotteita kotivalohoitoon. Viime vuosina valohoitonaamiot ja valolaitteet, jotka hoitavat sinisen valohoitoa, ovat tulleet suosituiksi.

Tutkimukset viittaavat siihen, että nämä hoidot voivat olla tehokkaita - eräässä pienessä tutkimuksessa todettiin, että itse levitetyn sinisen valohoidon käyttö 28 päivän ajan akne-vaurioiden lukumäärä osallistujien kasvoissa.

Kotikäyttöön tarkoitetut valohoitolaitteet saattavat tuntua hieman kalliilta (yksi suosittu hoitolaite on 30 dollaria 28 hoitopäivää kohti), mutta verrattuna dermatologiaklinikan aknehoitokierrosten hintaan, se on kustannussäästö.

Toisaalta, vaikka kotona tehty valohoito todennäköisesti toimii, ei ole todisteita siitä, että se toimisi yhtä tehokkaasti kuin ammattimainen hoito.

Alarivi

Monille ihmisille näkyvä valohoito on tehokasta aknen hoidossa.

On tärkeää, että sinulla on realistiset odotukset siitä, kuinka hyvin valohoito voi toimia sinulle. Vaikka se voi parantaa oireitasi, se ei todennäköisesti päästä eroon virheistä ja näppylöistä loputtomiin.

On myös suositeltavaa, että kokeilet muita, edullisempia paikallisen ja suun kautta otettavan aknen hoitomenetelmiä, ennen kuin kokeilet valohoitoa. Puhu ihotautilääkäriisi nähdäksesi, oletko hyvä ehdokas tämän tyyppiselle aknehoidolle.