Body-shamingin edessä Nastia Liukin on ylpeä vahvuudestaan
Sisältö
Internetissä näyttää olevan paljon mielipiteitä Nastia Liukinin ruumiista. Äskettäin olympiavoimistelija otti Instagramiin jakaakseen vastenmielisen DM: n, jonka hän sai, ja joka häpesi häntä "liian laihaksi". Viestissä, joka lähetettiin Liukinille vastauksena pilates -harjoituksen jälkeen ottamaansa peilikuviin, kysyttiin, luuliko hän "edistävänsä anoreksian näköisiä rajoja". (Lisää silmänkierto tähän.)
Sen sijaan, että vastaisi trollille yksityisesti, Liukin käytti tilaisuutta hyväkseen ja jakaa kuvakaappauksen DM:stä Instagram-syötteensä ja selittää, kuinka haitallista tällainen tarkastelu voi olla ihmisen mielenterveydelle. (Aiheeseen liittyvä: Miksi Body-Shaming on niin suuri ongelma ja mitä voit tehdä sen lopettamiseksi)
"Tällä viikolla sain DM: n, joka todella laukaisi minut niin monella tapaa", kultamitalisti kirjoitti postauksen vieressä. "Se sai minut tuntemaan oloni: tappiollinen, vihainen, surullinen, ärsyyntynyt, hämmentynyt, järkyttynyt ja monia muita tunteita. Jos otan kuvia omasta kehostani - kehosta, joka voitti minulle monia olympiamitaleita, kehon, jota työntelen joka päivä tullakseni vahvemmiksi. , ruumis, jonka Jumala antoi minulle - edistää luontaisesti anoreksiaa, niin rehellisesti sanottuna olemme päässeet paikkaan maailmassa, jossa vain OLEMINEN on loukkaavaa. " (Aiheeseen liittyvä: Instagram Yogi puhuu laihaa häpeämistä vastaan)
Liukin kertoi ymmärtävänsä, kuinka hänen vartalotyyppinsä voi tuntua "laukaisevalta" joillekin, erityisesti ihmisille, joilla on syömishäiriöitä. Silti se ei tarkoita sitä, että hänen on piilotettava miltä hän luonnollisesti näyttää, hän jatkoi. "Olen pahoillani, jos kehoni laukaisee sinua", hän kirjoitti. "En usko, että minun pitäisi peitellä se pelätäkseni loukkaavaa. Mainostan todellista, mainostan raakana ja totuutta." (Liukin on vain yksi monista olympialaisista, jotka ovat ylpeitä saadessaan kertoa, miksi he rakastavat kehoaan.)
Valitettavasti tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun Liukin joutuu sulkemaan peikot, koska he ovat sanoneet vihamielisiä asioita ruumiistaan. Kun hän jäi eläkkeelle voimistelusta vuonna 2012, hän painoi 25 kiloa ja hänet pommitettiin nopeasti kommenteilla, joissa häntä kutsuttiin "lihavaksi". Sitten, muutamaa vuotta myöhemmin, hän alkoi saada viestejä, jotka häpeävät häntä siitä, että hän oli "liian laiha" ja "epäterve".
"Mitä tahansa, et koskaan tule olemaan sitä mitä ihmiset haluavat", 30-vuotias urheilija kertoi Stylecaster tällä hetkellä. (Aiheeseen liittyvä: Naiset ympäri maailmaa Photoshop heidän ihannevartalokuvansa)
Nyt kaikki nämä vuodet myöhemmin Liukin taistelee edelleen samaa taistelua. "Tämä olen MINÄ", hän jatkoi kirjoittamista Instagram-viestissään. "Tämä on kehoni. Vaikka olen aina ollut laiha, en ole aina ollut vahva. Olen ylpeä voidessani sanoa, että olen todella vahvempi nyt kuin koskaan." (Tarvitsetko todisteita? Katso hänen murskata tämä voimakas alavartalon portaikko, kuten NBD.)
Liukinin tavoin myös olympiavoimistelijat on erotettu ruumiistaan. Muistat ehkä vuonna 2016, Simone Biles ampui takaisin peikkoon, joka kutsui häntä "rumaksi" sen jälkeen, kun hän oli julkaissut kuvan itsestään suloisessa paikassa, kun hän oli lomalla. "Te kaikki voitte tuomita kehoni mitä haluatte, mutta päivän päätteeksi se on MINUN ruumiini", hän kirjoitti Twitterissä tuolloin. "Rakastan sitä ja viihdyn ihossani."
Toisessa tapahtumassa vuoden 2016 Rion olympialaisten jälkeen Biles ja hänen joukkuetoverinsa, Aly Raisman ja Madison Kocian olivat kaikki kehon häpeässä lihaksistaan sen jälkeen, kun Biles julkaisi kuvan heistä yllään bikinit rannalla. Siitä lähtien Raismanista on tullut intohimoinen kehon positiivisuuden puolestapuhuja ja hän on yhdistänyt voimansa progressiivisten brändien, kuten Aerien, kanssa rohkaistakseen naisia tuntemaan olonsa mukavaksi ihossaan. (Aiheeseen liittyviä: Simone Biles jakaa miksi hän on "valmis kilpailemaan" muiden ihmisten kauneusstandardien kanssa)
Yhdessä nämä pahat naiset ovat osoittaneet, kuinka tärkeää on nousta puolustamaan itseäsi ja lopettaa kehon häpeä. "Jokaista kehoa tulee rakastaa - ja miksi minun ruumiini ei myöskään saisi pudota siihen?" Liukin kirjoitti viestissään ennen kuin puhui suoraan trollilleen.
"Olen pahoillani kaikesta siitä, mitä kävit läpi, mikä sai sinut ajattelemaan, että tämän muistiinpanon kirjoittaminen minulle oli millään tavalla OK", hän kertoi. "Toivon, että paranet traumoistasi aivan kuten minä olen parantunut omastani ja jatkan paranemista."
Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö on vaarassa tai kärsii syömishäiriöstä, resursseja on saatavilla verkossa National Eating Disorders Associationista tai NEDA:n vihjelinjasta numerosta 800-931-2237.